仕組化

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心豊かに生きる

大ピンチ!お正月太りを何とかせねば!子供と一緒に楽しくダイエットだ!

お正月がおわりましたね!皆さんはどんなお正月をすごされたでしょうか?ゆったりできましたか?おいしいものは食べられましたか?私はたくさんたべましたよ!wそして見事に増量!wめちゃクチャあせっております!運動したいけど、今は寒いし冬休みだし、自分ひとりで時間をつくるのはなかなか難しいのでどうしたらいいのか?と考えてみました!キーワードはみんなを巻きこむ!です(笑)
心豊かに生きる

今年の目標はなんですか?年初めは思うがままに自由に夢を書き出す日

2023年が始まりました!今年もどうぞよろしくお願いいたします!さて、さっそくですが、皆さんの今年の目標はなんですか?叶えたい夢はありますか?イメージできない事は叶えることができません。なのでまずはイメージすることが大切です!年初めは思うがままに自由に夢を書き出す日です!自由に楽しく夢を書き出してみましょう〜!
心豊かに生きる

年始にたてた目標が達成できなかった原因は?目標の立て方のどこが悪かった?

もうすぐ今年も終わりですね(^^;)皆さんは今年の目標は達成できましたか?いろんな目標があったと思いますが、私はできたりできなかったり…といった感じでした。なぜ達成できなかったのか?やはり目標の立て方が甘かったからだろぅなと思います。来年こそもっと達成できたことを増やすために今一度振り返りをしてみようと思います!
家事全般・快適な暮らし・時短

ズボンの中にティッシュを入れたまま洗濯!こびりついたティッシュの取り方は?!

先日洗濯ものを干そうと蓋を開けたらびっくり!洗濯物がティッシュだらけ!原因は長男がポケットにティッシュを入れたまま洗濯籠に入れていたことと、私のチェック不足でした(涙)どうやってティッシュをとりのぞけばいいのか?一番簡単な方法をまとめて、同じミスを繰り返さないためにはどうしたらいいのか?とりあえずは仕組みを考え直すことにしました!
子育て

子供の成長の記録を安くで簡単に!毎月のフォトブックがおすすめの理由

今回はフォトブックのお話です!以前にもフォトブックの記事を書きましたが、我が家では子供の成長記録や思い出の記録は毎月のフォトブックで管理しています!定番になっている毎月のフォトブックですが、改めてどんな感じで作成しているのかをまとめようと思います〜!
家事全般・快適な暮らし・時短

排水溝の蓋は最初から使用しない!水回りは綺麗に保てるのか?

新居に引っ越しをして約三年半たちますが、我が家では排水溝の蓋類を最初から使用していませんでした(笑)!蓋を取ることで水回りは綺麗に保てるのか?やってみてどうだったのか?そんな振り返りをしてみようとおもいます!年末ですが大掃除などなど大変です(^^;)少しでも参考になれば幸いです!
家事全般・快適な暮らし・時短

冬の水分補強は忘れがち!体の水不足はペットボトルで目で見て管理だ!

皆さんは毎日どれくらいの水分をとっていますか?冬の季節になると寒くてなかなか水が取れないですよね。でも水分補給は人間が生きていく上では絶対に必要なことです。 そこで確実に水分を補給するためにどうすればいいのか?を考えてみました!今スグにできる簡単な水分管理方法です!
家事全般・快適な暮らし・時短

ブログ歴一年半!効率よくブログをする際に設定した事!作業効率アップ!

ブログ歴一年半の私がやっている効率よくブログをする際に設定していることなどをまとめようと思います!ブログを書かれていない方はあまり興味がないかもしれませんが、そういうやり方もあるんだね!とゆるい気持ちでお付き合いいただけると幸いです!
子育て

意外と忘れがちな子供の服の管理コスト!本当に必要な量を把握する!

自分の服はちゃんと管理出来ていても、意外と忘れがちなのが子供の服の管理コストです!自分たちで購入した分と、お下がりなどで増えた分など、しっかりと管理していないといつの間にかタンスがすごいことになってしまいます(汗)本当に必要な量を把握するというのは大切ですね!
家事全般・快適な暮らし・時短

サブスクでの失敗談!サブスクを始める前に気をつけることは?

サブスクって便利なサービスでもありますが、失敗する事もありますよね(汗)やってみたもののあまりサービスを利用しなかったりするとお金を無駄にすることになります。私は今年に入ってオーディオブックのサブスクを購入したのですが結局聞く時間が当初の予定より取れず物凄く勿体無い思いをしております(汗)何事も失敗はつきものですが、できるだけ失敗を防ぐ為にどうすればよかったのか?そんな失敗経験を元にサブスクをやる前の注意点をまとめてみました!
子育て

子供の勉強習慣はタイミングが重要!?5歳次男、毎朝のドリル習慣成功の話

子供の勉強習慣は年齢や声かけするタイミングが重要!?7歳の長男は今のところ毎朝のドリル習慣が継続できていますが、現在5歳の次男もそろそろ始めて行けたら良いなぁと思い、動いてみると今のところうまくいっています!そこで毎朝のドリル習慣がうまくいった理由を私なりに考察してみました!
快適な暮らし

やる気のスイッチの入れ方は?やる気が出ない時はスモールステップから!

休み明けや連休明けでやる気が出ない!そんな時、やる気のスイッチみたいなものがあればいいですよね!ということで、やる気スイッチを自分で意図的に作っちゃいましょう!それでもやる気が出ない時はスモールステップから始めることをおすすめします!小さな行動でも始めてみるといつの間にかノッてる自分に気づくかも!?です(笑)
心豊かに生きる

続かない運動習慣、運動不足はトランポリンで解決!そのコツはしくみにあり!

続けたくてもいざ始めてみると続かない運動。それは自分の意志の弱さが悪いわけではありません!(笑)しくみさえうまく作れば運動不足は解消できます!そしてそのアイテムとしてトランポリンが使えることに気がつきました!子供と一緒に楽しく運動しましょー!
家事全般・快適な暮らし・時短

メモを取ることで得られる効果!ワーキングメモリをあけよう!

あれやこれやとやる事に追われる毎日ですが、そんな沢山のやるべきことをメモに書くことで脳の中がスッキリします!メモを取ることで得られることは大きい!ワーキングメモリをあける事で自分の力を出すべきところに発揮できることも!なんでも書いて吐き出すって大事ですね!
快適な暮らし

入院して実際にあった困ったこと!改善点を考える(お母さん必見!)

入院して実際にあった困ったこと!四日間という短期間入院でもありました(汗)せっかくなので経験したからにはしっかりと次にいかすべく改善点を考えてみました!お母さんが家を不在にするとどうなるのか?そんなこともまとめてみました!(お母さん必見!)
子育て

そのミスは子供のせいじゃない?仕組みや環境設定の大切さ。

日常よくある子供のミスや失敗。その度に注意したり怒ったりしてしまいますが、でもちょっと待ってください!そのミスは全てが子供のせいじゃない事って意外にあるんですよね(汗)改めて仕組みや環境設定の大切さを痛感した事をまとめてみました!
子育て

子供の予定は自分の予定!見えない時間もしっかりと把握する事は大切

子供の予定は自分の予定!子供の習い事に学校などのイベント、子供が小さいうちは子供の予定のようで実は全て自分の予定になります!当たり前のことだけど、忘れがちのこの時間。見えない時間もしっかりと把握する事で日々のストレスを少しでも軽減させます!
快適な暮らし

家計管理はレシートホルダーがオススメの理由!重い財布ともおさらば!

財布って油断するとあっという間に重くなりませんか?財布が重いと鞄も重くなり疲れやすくなります(汗)そんな悩みを解消するレシートホルダー!財布として使うのをお勧めする理由をまとめてみました!これで家計管理もばっちりできて節約にもつながります!
子育て

子供も大人も最初にルールを決める大切さを痛感した理由

子供も大人も何でも最初にルールを決めることって大切ですね!特に子供は環境設定や仕組みづくりが大切だなと子供の幼稚園の行事のお手伝いを通じて痛感しました!出来る限り予測をして環境設定&仕組み作りをする、後は実際やってみて改善点を見つける!その繰り返しですね!大勢の子供たちを見てたくさんの気づきや学びがありとても面白かったです!
快適な暮らし

『断捨離』意外としんどい?物を管理するコストを見直してみる!

物を管理するのは時間•労力•頭を使いとても疲れますよね?物を管理するコストを見直してみました!今回は服です!私は衣替えがめんどくさくて好きじゃないので衣替えをしない!という仕組みを実行してみたまとめてみました!やってみたら気分もスッキリしますよー!
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