■心と頭の整理(思考部屋)自分の何気ない行動が、誰かの背中を押しているかもしれない話 夫の行動がきっかけで、私も動き出した。気づいていなかったけど、確実に影響を受けていた。私たちは日々、知らないうちに誰かに影響を与え、与えられている。あなたの何気ない一言や行動が、誰かの背中をそっと押しているかもしれない。 2026.03.26■心と頭の整理(思考部屋)
■心と頭の整理(思考部屋)「本当に人を理解するとは?」なぜ?を見る視点 今日は「相手の事を深く理解するには?」というお話をさせてください。先日の「父との会話」で気づいたことのお話だよ。突然だけど、あなたの身近にいる大切な人って「どんな人」ですか?そういえば○○だったな、とか。そういえば、○○が好きだよね、とか。 2026.03.19■心と頭の整理(思考部屋)
■心と頭の整理(思考部屋)私たちの「気分」は、脳が作った物語かもしれない。人生の編集者は誰だ? 今日は「気分の正体」について書いてみたいと思いマス。でも、ふんわりした話にもなりそうだけどついてきてください(笑)先日、私は「なんとなく」気持ちが乗らないなと思った時があった。でもその日の朝起きた時はそんなことなかった。気づいたらなんとなく、「気分が乗らないな」と思っていた。 2026.03.13■心と頭の整理(思考部屋)
■心と頭の整理(思考部屋)「信じる」ということは、相手を「コントロールしない」覚悟かもしれない 「信じるということは、相手をコントロールしない覚悟かもしれないな」前回のブログで言っていたけれど、弟と話をしてきたよ。相手の状態をそのまま受け入れる。相手をコントロールしようとしない。そんな気持ちで、弟からの話を聞いていた。今までのこと。。 2026.03.08■心と頭の整理(思考部屋)
■心と頭の整理(思考部屋)「信じている」と言葉で伝えても「本心」は必ず伝わっているのだ 「今のお店、いい感じだったよね」「え?そんなお店あった?」「今あそこで歩いていた人と一緒にいた犬可愛かったね」「え?そんな犬なんていたっけ?」「今日見た映画、あそこの部分でめちゃクチャ感動したよね!」「え?そんな感動するところあった?」みんな、見ている物は同じでも、見えているものは違う。 2026.03.03■心と頭の整理(思考部屋)