さて、
今日は、ものすごく偏っている状態を楽しみながらお届けしますよ。(何を)
先日、書いた「ヒューマンデザイン」の「リフレクタータイプ」について。
そこから、
その考え方に傾きまくった状態をキープしつつ(笑)、
もうちょっと、
思う事があったので、
前回と重複するかもだけど、吐き出し切ろうと思います。
「人生とは、傾いて、真ん中に戻る、その過程を楽しむものである」
(名言っぽくカッコつけてみたw)
とりあえず、前回の記事も良かったら、見てください。
リフレクターって、映し鏡って言われるけど。
(自分自身の固定されたエネルギーを持たず、周囲の人々や環境のエネルギーをそのまま受け取り、
増幅して映し出す)
これをもうちょっとね、
自分自身の今までの思い当たることで、
思い出してみようと思って。
何のために、これをするのかというと、
「あ。それ私にもあるわ」みたいに、
誰かの自己理解の小さな発見につながればいいなと思ったり、
あとはなんか、
深掘りするのが好きなので(笑)、
やろうかなって感じです。
私は昔から、
映画とかドラマとか小説とか、
その世界にどっぷりはまってしまって、
現実世界に戻ってくるのにすごく時間がかかる事がある。
その内容が悲しかったりすると、
本当に、1週間ぐらいは気分が落ち込んでしまって、
すごくしんどいみたいなところがあった。
あまりにもへこんだりするので、
本能で「疲れるからやめとこ」って感じで、
どっちかと言うと見ないようにしてるところもあったりする。
でも好きなジャンルのものや、
気になった小説とかは読むんだけどね。
(そして、安定の落ち込みに入るっていうw)
昔から、
「なんで私はこんなに疲れるんやろ。こんなに世界に入り込みてすぎてしまうんやろ」と、
実はひっそり悩んだりしていた。
友達に聞いても、
「泣いたりはするけど、そこまで引っ張らないよ」と言われ、
やはり「自分がおかしいのかな」と思うことの方が多かった。
でも、自分と同じような人を見つけたくて、
yahoo!知恵袋で調べた時に、
同じような人がいて、ちょっと嬉しかった(笑)
だから、
「全米が泣いた!」「感動の嵐!」みたいな映画は絶対に見れない(笑)
これもリフレクター気質、
つまり、強すぎる感受性が関係してたのかなと、偏った視点からそう思ったりする。
で、
他にもあるんですよいっぱい。
相手の考えてることが分かったりすることとか。
(間違ってるかもしれんけど、本当に、なんとなくわかる)
相手の表情とか仕草とか、
話す言葉のトーンとか、そういったものからなんとなく感じるものがあって。
(肌で感じるというか、感覚的に感じているものもある)
友達の相談を受けていても、
友達が話す内容と、
その表面的な言葉のさらに奥にある気持ちがわかるような気がして、
「それってこういうことだよね?」
って言うと、
「そうやねん!まさにそう!」
みたいに言ってもらうことが多くて。
まぁ、でもこれも、
「自分の思い込みかもしれないな~」
って、思ったりもしてたんですけどね。
でも、
相手と喋っていると、
相手が求めている言葉とか気持ちがわかるから、
相手に寄り添うように会話をしていると、
「私の気持ちをわかってくれる」
と思ってもらうことが多くて。
(ありがたいことに)
もちろんここには、大前提で、
「相手の力になりたい」という気持ちがあるんですけどね。
だから、
今回、リフレクターという自分の資質があるということを知って、
もう一つ、
自分の中で「やっぱりそうなのかもしれないな」と再認識できたことがある。
それは、
相手と話をしていて、
その相手の話す内容と、
私が感じる「相手の中にあるであろう気持ち」が、裏腹の時があるというか、
「あれ?言葉ではそう言ってるけど、実は正反対の気持ちがあったりするのでは?」
と思うことがあって。
もっと分かりやすく言うと、
自分を持っていて、意見がはっきりしている人なんだけど、
話しているとどうも心の奥に「不安」や「心配」があるような気がする、みたいな。
そういうことを思ったりすることがよくあって。
「実は、本当は、違うよね?」みたいな。
私の思い違いかもしれないし、
勘違いかもしれないけどね。
でも、もしかしたら、
リフレクターとしての気質が発揮されていて、
私が相手の純度100%の映し鏡になっていて、
相手の心の奥底にある気持ちまで鏡に映してしまっているのかもしれないな~
なんて視点が増えた。
まあ、だからなんやねん、って感じだけどね(笑)
ただ私としては、
自分が感じてる直感的なものをもう少し信じて、
それ込みで、相手の人に一生懸命向き合っていけたらいいなと思った。
それでね。
まだ他にもあるんだけど(笑)
(長くなりますね、すいません(^^;)興味のない人は閉じちゃってください(;゚Д゚)
昔から、
誰かから怒られたりすると、異様に反応してしまって、
心が傷つくというか、心が疲弊するというか、そういうところがあって。
本当に昔から。
大人になってもそうだったから、
社会人になった時に、怒られるたびに、
「なんで私はこんなにすぐにへこみすぎるんやろ」
って悩んでいた(笑)
同期とかは、怒られてもすぐにケロッとしてたのに(笑)
そんな自分に対して、
「心が弱いからや。自分があかんのや」
って、一人反省会することが多くて。
後は、
ちょっとしたことでも落ち込んだり、傷ついたりもしていた。
それもすごく嫌で。
自分の心を強くするために、
これまた、いろんな本を読んだり、勉強を積み重ねたりもした。
一時は、HSPとか、繊細さんとか、そういう考え方もしって、
「私はそれかもしれないな」と納得するようにもしてたんだけど。
だけど、
どれだけ知識が増えても、ガツーンと心に来るダメージは同じで(笑)
一向に心臓に毛が生えないと言うか……(-_-;)
これも、
まあ、言い訳的に聞こえるかもしれないけど、
「リフレクター由来の感受性の強さ」が影響しているのかもしれないと思うと、
ものすごく腑に落ちるものがあって。
リフレクターには自分自身の固定されたエネルギーがないと言われてるから、
相手が怒っていると、その怒りのエネルギーをそのまま自分のもののようにキャッチして、
鏡のように映し出してしまう。
相手の怒りをそのまま自分にも、ダイレクトに映し出してしまうから、
「相手の怒り+怒られたことのへこみ」があったから、
異様に落ち込んでしまってたのかもしれないなって(^^;)
友達にも
「気にしすぎやって~!気にしんとき!」って言われてきたけど。
アンテナが他の人よりも、高感度なら納得できる。
そう言えば、余談だけど、
この前、夫と話をしていた時に、
「道端に虫が死んでてさ。それを見た時に俺はあることを思ったんやけど、
あなたのも意見も教えてよ」
みたいなことを聞かれて。(内容が変わっている事は触れないでくださいw)
ほんでその時に、
私も普段から色々、哲学的なこととか、死生観についてとか、考えるのが好きだから、
普段から考えていることをそのまま答えたんですよ。
色々と。
じゃあ、私の答えが、夫の予想とは全然違ったみたいで(笑)
例えると、
「1+1は何?」と聞いて、
予想していた答えは「2」だったのに、
「2=0.5+1/2」って返ってきたみたいな。
これも、
感受性的な視点でこじつけて考えると(笑)、
普段から、何を見ていても、
他の人よりも「受け取る量が多い」ので、
答えが1つというよりは、
たくさんの答えができてしまうから、こその、
独特な答えに繋がるのかなーと。
今回はかなり偏った視点で話をしているので(笑)、
許してくださいね。
夫以外でも、
誰かと話をしている時に、
その返答で、自分に正直に答えると、
相手にとっては斜め45度からの解答になってしまう事があって、
「え?」
っていう反応が返ってくることが多い。
だから、基本的には、
気を付けてるんだけど、
夫の場合、ちょっと油断してしまっていて(笑)
思っていることをそのまま、ば――――っと勢いで話すと(普段抑えている分)、
夫に「おもてたんと違う答え返ってきたわ(笑)!」と言われてしまった。
「え?」
という反応があるたびに、
「私、変なんやな」と自覚せざるを得ないと言うか(汗)
感覚がちょっと変わってるんやからしょうがない、と諦めてたけど、
これも、「リフレクターやったからか!」と、
そのせいにしてしまうという選択肢も増えた(笑)
昔は、母親が怒ったら本当に怖くて怖くて、
それも、気質を考えたら、
母親の不安定な精神状態や怒り、不安をすべて自分の心に移してしまっていたんだろうなって思えてくる。
だから、
やっぱり思う。
「たかがそんな事で」と呆れる人もいるかもしれないけど。
「それくらい気にしんとき」という人もいるかもしれないけど。
その人がどんな気質を持っているかで、
出来事に対する「受け止めかた」「ダメージ」は違う。
そして、
「心に留めておく時間」も違う。
本当に、違う。
言葉では、簡単に言ってしまえるよ。
いろんな解決策もあるよ。
でも。
やっぱり、人によってその「効果」は違うんだよなー。
だから、本当に、感覚が同じ人じゃないと、
わからないことってあると思う。
だから、私は、
落ち込みやすい人、
傷付きやすい人の気持ちが他の人よりもわかる気がする。
自分がそうだから。
そういう人もいるんだって、
いろんな人がいるんだって、
そう思う事が、
結果的に、自分以外の人への理解、優しさにつながるのではないのかな、と、
今回、ヒューマンデザインの考え方を通して、改めて学びになった。
自分がそうだから、相手もそう、とは限らない。
本当に無理なことだってある。
みんな、それぞれの「デザイン」がある。
リフレクター気質で考えた時の、
「そういえばこんなことも」話はまだまだあるけど(笑)、
さすがに長くなってきたから、
今回はここで終わります。
(次もまたこんな感じで書くかもデス(^^;))興味があるうちは吐き出し切らないと気持ち悪くてw興味のある方はぜひいらしてください)
「あなたにも、昔から自分では不思議に思っていたけれど、実は自分らしい気質だったのかもしれない、と思うことはありますか?」
ふふふ。
今日も最後までお読みいただき本当にありがとうございました。
この後も素敵な時間をお過ごしください。ではまた~
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ネドじゅんさんの本を読むと、自己否定は左脳さんから来てたのかも!という視点が増えましたよ~



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