- 夫婦共に美容師で小さなお店をしております
- 年齢はアラフォーです
- レゴやLaQ、ビスケットやスクラッチ、マイクラが大好きなこだわり強め(笑)の小4の長男と見た目はしっかりしていても心配性で優しい小1の次男の2人の息子がいます
- 趣味は絵を描くことやお菓子作りや工作など、何かを作ること(普段から考えすぎる傾向があるので何かに没頭している時は思考がストップするのでストレス発散、息抜きになる(笑)と、
- 思考を巡らせる事と読書(心理学、脳科学、哲学、自己啓発、コーチング、小説などなど)です
- 日常おこる沢山の問題をあーだこーだと考えながら、最良の策をねるのが好きです(もちろん失敗もあり)
- 子育て
- 夫婦喧嘩、兄弟喧嘩、相手と対立した時どうする?相手の大切なものを知っておく
- 兄弟げんか、親がジャッジしない、信頼して見守るとは?子育ての気づき
- 我慢が全ての原因かもしれない?我慢は必要なのか?人生を楽しく生きるには?
- マイコプラズマは実はとっても厄介な病気!長引く熱にご用心!
- 兄弟げんかは悪いのか?すぐに仲直りさせるべきなのか?自分の中の思い込みを疑う!
- 流行りのマイコプラズマ肺炎、熱は何日続く?治るまでは何日?
- パンや小麦粉製品を控える事で子供の肌荒れがましになった!食べ物の影響!
- 子供は快・不快に正直!子供の感性を見習う!「コドナ」を目指そう!
- フェルトで作る!簡単ボタン通し!子供の知育玩具や大人の指のリハビリにも!
- 「目的論」で動くこと。子育て、自分の行動に当てはめて考える。
- 子供への「注意」より「ありがとう」をたくさん伝えると変わる関係
- 定点観察で子供の特性を見つける。子供は「今」を楽しむ天才!
- 子供の食べ物の好き嫌い。ご飯を残すことにイライラ。その感情の元を掘り下げる!
- 子供たちは悪くない!崩壊クラスの再生!大切なことは尊重、向き合う、信頼だ!
- レゴでアレンジ創作!モンスターボール風貯金箱を作ったよ!
- 「親」は「子供」にとって何なのか?「子供」は「親」にとって何なのか?
- 子供を「褒める」ことの弊害。「褒める」の奥にあるのは子供へのコントロール?
- ミニチュア毛糸の帽子を作ろう!トイレットペーパーの芯で簡単にできる!
- タブレットパソコン「スピカノート」で楽しくプログラミング!
- 子供はしっかり聞いている!子供の前で何を話す?何を聞く?
- 置き場所に困った時は手作りで簡単に!パーティーモールで壁にクリスマスツリーを作ろう!
- 子供と一緒に楽しく!木工やモールで簡単!手作りのクリスマス飾り!
- 子どもへの余計な一言、アドバイス、言わなくてよかったと思ったお話(笑)
- 必要以上に子供を助けない!(子育てにおいての色々な手放しの試行錯誤)
- 兄弟げんかの意味づけ、親として何とかしなきゃと思わないこと
- 子どもが嫌がる宿題問題、いろいろ試行錯誤しての振り返りをします!
- 子供が自分でルールを作ってルールを守る!子供と自己決定のお話!
- 子どもに失敗経験を!子どもの環境を整えるとは?(日常の気づき)
- 子供が自発的に学び、身につくには「教えないこと」が大切だった!
- 子供遊びに!待ち時間に!手先の練習に!「あやとり」は優秀な遊びだった!
- 滋賀県南郷水産センターに行ってきた!マスの塩焼き絶品でした!
- たまごの殻はお酢でとける!?夏の自由研究結果!(忘備録)
- (忘備録)折り紙作品、ミニミニティッシュBOXと90面体!
- 自分の勝手な思い込みで勝手に少し落ち込んだお話😂思考グセと反省
- 「考え」の深堀りポイントは具体と抽象だ!男子の恋バナを掘り下げる!
- 子供と粘り強く向き合う、話し合う時に気をつけている事!体験談!
- 思い通りにできない子供への声かけ!共感、状況把握、確認、提案!
- いつも!なんで?子供に言ってしまいがちのNGワード!ポイントは未来への声かけ!
- 子供のしつけは何のため?子供の自立に必要な事は葛藤と自己決定だ!
- 子供とカードゲーム!ルールを作り変える子供から学ぶ遊びの本質!
- 心配しすぎが我が子の自己肯定感を下げる!?心配はどこから来るのか?
- 情報の偏りはありませんか?情報、知識は多方向からがベストな理由(子育て)
- 「人に迷惑をかけない」価値観で子育てをするとどうなるのか?掘り下げ!
- 子供が話を聞いてくれない!でもそもそもの原因はどこにあるのか?
- 子育てで子供から学ぶことは多い!あなたは「素直」ですか??
- タブレットを見る姿勢が悪い子供に対する私の葛藤(笑)伝え方って難しい!w
- 子供への共感の方法、癇癪を受け止める時の心の持ち方、やってよかった考え方
- 100均の英語マグネットで楽しみながら覚える!パパと交換日記ならぬ交換マグネット!?w
- 思い出にも残る!?運動会のお弁当は「注文書」を書いてもらう!
- 思い込みの失敗談!運動会で子供の走りを撮り損ねた!思い込みって恐ろしい!w
- 話を聞いたつもりになっていないか?相手の満足度に視点を置く考え方!
- 子供との会話で気をつけている事「できたことばかりを褒めない」
- 日本地図、世界地図を楽しく身近なものに!?「すぐ目の前にあるとつい見てしまう」を利用
- 物が壊れた。弟のせいにする兄。そんな時自分に何ができるのか?
- クラスで活躍!?世界の国名クイズやスクラッチが得意になった理由!?
- 「ありのままを受け入れる」は全て何でも!ではない?子育てにおいての「ありのまま」とは?
- 子供の頭の中にフックを沢山作る!本質的な会話、君にとっての幸せは何?
- 問題を問題として思う前に。自分の課題は何か?と正しく問題を定める
- 子供が2人から3人に増えたら大変なのか?見えない子育て、やったことリスト
- 楽しみながら地名を勉強できる!?桃鉄のボードゲームで遊んだ感想!
- 「習い事を辞めたい!」子供が迷っているときは理由を聞いて考える
- 制限があるから楽しめる!?「自由に、好きにしてもいいよ」は逆効果!?
- 簡単工作!おうち遊びにピッタリ!親子で楽しめる消しゴムはんこ作り!
- 子供からジャッジを求められたときどうする?(他人の悪口、ケーススタディ)
- 兄弟で同じ習い事はデメリットが多い?みんな「それぞれ」を学ぶチャンス
- 子供の褒め方って難しい!褒めすぎることによるデメリットはなんだ!?
- 子育ての「すべき」の思い込みを外す!「しっかりした親」に隠れている危険!?
- 親以外に怒られる体験は貴重。愛を持って叱るのは言葉のセンスがいる。
- 子供と向き合う練習。親としてできること。「ジャッジと受け止め」
- 子供には色んな多様性に触れてもらいたい。「親が全て」とならないためには?
- 子育ての悩みを掘り下げると見えてくるもの。子育ては自分と向き合う事。
- 子供を叱る時、めちゃくちゃ大事な事!「行動だけを注意する!」
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- 知育に!暇つぶしに!お出かけに!永久に遊べるパズルは面白いよ!
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- おうち時間に!すぐできる!簡単プラ板工作でお箸置きを作ったよ!
- 子供がルールを守る、守らない、どちらがいいのか?!違う角度の視点!
- 子供を守りすぎると育たない感覚があるという視点!体操教室での気づき!
- 夏の思い出にぴったり!川遊びでカニやエビ、小魚をゲットだ!
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- 子供が自発的に学ぶ、練習するには内発的動機づけが大切!だけど難しい(笑)!
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- 夏休みだ!ママたちの緊急事態宣言!?自分のバランスが崩れやすいから要注意!?(笑)
- 長所と短所、どこの場所に自分を置くかで180度変わるんだという視点!
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- 子供に伝えたい大切なこと。トイレの壁にメモを貼って視覚的にアタックだ!(笑)
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- 子供用パソコンでひらがなや簡単な足し算を覚えた5歳の次男。改めてどこがよかったのかを考察!
- 空飛ぶドラえもんのレビュー!壊れてた商品のお店の対応からプロペラ修理から遊んだ感想!
- 早生まれの7歳長男と春生まれの5歳次男を見ていて今思うこと
- 『課題の分離』子供の大好きなお友達が引っ越し!子供を見ていて思うこと。
- ポケモン折り紙が沢山増えたよ!子供が長くハマっている理由を考察!
- やっぱり九九CDはすごかった!2年の長男簡単に九九を丸暗記!
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- トレーシングペーパーお絵描きはすごくよかった!一夏で作品集が出来ました!
- お家遊びにピッタリのポケモン折り紙!たくさん作ってポケモン屋さんごっこ!
- 子供が大好きなお祭りの遊び!紙で簡単工作!輪投げを作って遊ぼう!
- 突然の家族の不調!無いと困るもの!あったら助かるものはこれだ!
- 小2長男の夏休みの自由工作は「ボール仕分けBOX」!仕組みはこうなってます!
- (子育ての悩み)みんなも同じなんだ!と勇気が持てるお話(笑)
- ビニール袋と紙コップでパラシュートの作り方!お家でできる簡単工作!
- 的あて(ゴール)を作って遊ぼう!弓矢でもボールでも楽しく遊べる簡単工作!
- 点つなぎであそぼう!自分で点つなぎを作ってもおもしろいよ!
- トンボの捕まえ方!?トンボは少し風のある日が捕まえやすい!
- おうち時間にぴったりの工作!自分で簡単図鑑を作る!(ポケモン編)
- おうち時間に!紙コップとストローで簡単に作れる!弓矢の作り方!
- 絵が上手になる方法ってなんだ!?子供に絵を教えるって難しい!
- 百均グッズでトレース台を作ろう!子供のお絵描きで便利に使える!
- テントのメリットを感じたプール!テントは日除けに着替えにと本当に便利!
- かんたんお絵かきシリーズ「風鈴」は良かった!夏の簡単工作にも思い出作りにもピッタリ!
- レゴの種類を混ぜると大変!レゴマリオ、マイクラレゴは分けて収納が良い!
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- 『ポケモンパンシールやその他シールの保存は100均のシール帳が便利!』
- 『愛宕の三つ参り』に行って来た!(5年前の超絶しんどかった思い出話w)
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- 輪廻転生の説明を子供にするのは難しい!親の価値観が子供の価値観に影響する。
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- お家でプール遊びに使える!水鉄砲で遊ぶ簡単的当て牛乳パック工作!
- 子供が気持ちを吐き出す習慣を作る。寝る前の『今日のベスト3』をきく
- (すぐできる簡単工作)紙コップで『シンプルはかり』を作ろう!
- 子供(小学生)が朝学校へいくのを嫌がる。原因に対してどう解決するべきか?
- 子供が新しい物に出会うタイミングは重要かもしれないと思った話(scratch 編)
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- 子供が勉強や宿題を間違えたときに反復練習が大切だと思ったこと
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- ママ友との人間関係、同じ悩みを繰り返す原因(自分の悩みを成仏させる)
- 人生で大切な「意味づけ力と思考グセ」認知の歪みには要注意だ!
- 他人にイラッとした瞬間はどんな時?そこから自分の才能を見つける!
- 「終わり良ければすべて良し」は本当だった!最後は気分良くおわらせよう!
- 違和感を感じたとき、それは自分のことを深く知るチャンスだ!(自己理解)
- 言語化で悩みを軽くする!?脳のトレイは三つまで!悩みの見える化で心の安心を!
- (自己理解)昔から無意識にしていることから自分の得意、好きな事を見つけよう!
- 職場の人間関係の悩み。嫌いな人、苦手な人がいる時の対処法は?
- 「嫌いなこと」「嫌いな物」に隠れている「好き」を探す!自己理解のお話。
- 尊敬している人、友達、好きなキャラクターから自分の価値観を見つけよう!
- 「やりたいこと」と「なりたいもの」は違う!本当のやりたいことを見つけるためには?
- 子育ての悩み、兄弟げんかの悩み、そして自己嫌悪の自分。そこから抜け出すには?
- 本屋さんとネット、どちらで買うのがいいのか?自分の視野、自己理解の観点から考察だ!
- 本は学びになるが、漫画も学びになる!漫画ってすごいと改めて思った話
- 没入することこそが豊かな人生を生きる近道?没入するものってありますか?
- 自分の見積もり時間はあっていますか?思っているより時間がかかっている落とし穴!
- 失敗は怖くない!失敗への考えかた、アウェイへの大切さが分かる本
- 『読んだら忘れない読書術』を読んでみて実践できる事(記憶に定着させる)
- 星の王子さまを読んで思ったこと。『大切なことは目には見えない』
- 認知特性の違いを夫の変な動きで再確認した夜(あなたは視覚・聴覚・言語どれが優位?)
- 自己肯定感を上げるには?まずは自分で自分を褒めることから!!
- 『幸せ』とは今ある幸せに気づくこと。走り続ける?その場にとどまる?
- 『問い』を立てる力をつける!脳を上手く利用してより豊かな人生を!
- 日々のインプット、ちゃんと長期記憶できてるのか?アウトプット方法再確認!
- ポジティブに生きたい!幸せになるための条件とは?ポジティブ筋をつけて幸福度アップ&長生き!
- 『自己受容』ありのままの自分を受け入れる
- 〜アンガーマネジメント〜怒りのコントロールどうしていますか?
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- おひとり様行動から得られるもの!コンフォートゾーンを一歩でる!
- 視点が増えると幸せになれる?19年ぶりに先生に会って感じたもの
- 読書で感じる「違和感」は自分の価値観との違いを見つけるチャンス
- 悩み事の解決方法は細分化して言語化して行動に移すことだ!
- ママ友との人間関係、同じ悩みを繰り返す原因(自分の悩みを成仏させる)
- 人生で大切な「意味づけ力と思考グセ」認知の歪みには要注意だ!
- 心の傷のとらえ方「癒すこと、治すこと」が全てではないという視点
- 無意識に見ているもの、聞くもの、触れるものに要注意!刺激が自分に与える影響!
- 「自分らしさ」って何だ?自分らしさを構成しているもの、ネガティブも肯定!
- 心は何層にも重なっている。心の傷、トラウマ…最近イマイチの原因は心の奥にある?
- 「思い出」について真剣に考える。心に残る思い出のポイントは何だ!?
- 課題の分離、家族とは夫婦とは、自分に落ち込む、ただただ独り言の回
- 自分の弱みを平均値まで改善して失うもの。大切な事は自己理解と強みの強化だ!
- 他人にイラッとした瞬間はどんな時?そこから自分の才能を見つける!
- 「やらなきゃ!」ではなく「やりたいか、やりたくないか」シンプルに生きる
- マイナス思考は悪いのか?!マイナス思考への大切な捉え方!
- 「憧れている、なりたい人」を見ている以上は自分の才能には気付けない!?
- 効率化すればするほど時間がなくなる!?忙しい!?結局大切なことは?
- 落ち込んだ時、悩んでいて自己肯定感が下がった時の気持ちの切り替え、考え方!
- 違和感を感じたとき、それは自分のことを深く知るチャンスだ!(自己理解)
- 言語化で悩みを軽くする!?脳のトレイは三つまで!悩みの見える化で心の安心を!
- 自分へのご褒美はちゃんとしていますか?家族優先しがちなあなたこそ自分へのご褒美は忘れずに!
- 「体」は大丈夫でも「心」が疲れていませんか?心にも休息と栄養を!
- 感情に振り回されないための考え方「感情と事実を切り離す」
- 「~べき」は本当に自分の価値観?「べき」を「したい?」に変換して自分軸を生きる
- 目的と手段を考える事は大切。一番最初に手段から選ぶことは危険?
- (自己理解)昔から無意識にしていることから自分の得意、好きな事を見つけよう!
- 職場の人間関係の悩み。嫌いな人、苦手な人がいる時の対処法は?
- 「嫌いなこと」「嫌いな物」に隠れている「好き」を探す!自己理解のお話。
- 言葉の言い換えで相手の受け取り方はかわる!コミュニケーションを円滑に!
- 尊敬している人、友達、好きなキャラクターから自分の価値観を見つけよう!
- 「やりたいこと」と「なりたいもの」は違う!本当のやりたいことを見つけるためには?
- 夢に大きいも小さいもない!夢を語る上で大切なのは魂を込めることだ!
- 人生の最後に何を後悔するのか?今から少しづつ育てていくもの。
- 「継続は力なり」を間近で感じた出来事。あなたはその一時間をどう使いますか?
- 「自分は何者でもない」を肯定的に考える!自己否定しない為の考え方!
- 人生を心豊かに生きるコツ?!感謝し始めたら全てがうまく回りはじめる
- 子育ての悩み、兄弟げんかの悩み、そして自己嫌悪の自分。そこから抜け出すには?
- ありのままの自分を受け入れてもらう事の幸せ。心を満たす順番がとても大切だと痛感した出来事。
- 本屋さんとネット、どちらで買うのがいいのか?自分の視野、自己理解の観点から考察だ!
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- ブログを一年間続けてみてよかった事!わかった事!継続は力になる?!
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- 子育ての壁をどう乗り越える?子供だけじゃなく親の特性も考える事でわかる事
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- 悩む前にちょっと待った!悩み事を考えない方法ではなく悩むタイミングを考える!
- 何を読むかで生き方が変わる。何を聞くかでも生き方が変わる!
- スキマ時間の活用と心のモヤモヤ!やりたいことに追われる状態は要注意!
- やる気のスイッチの入れ方!『音楽編』自分のテーマソングって何ですか?
- ながらブーム!?だけど待った!ながら聞きは状況と速度設定が大切!
- へこんだ時、落ち込んだ時の考え方!自分を責めずに生きやすく生きる(その2)
- へこんだ時、落ち込んだ時の考え方!自分を責めずに生きやすく生きる①
- 好き!楽しい!に理由はいらない。そう思える物に出会える喜び
- 『才能』というものを間近で感じた日。周りには難しくても自分は難なくできる事ってなに?
- 『人生を心豊かに生きる』自分の興味の幅が広がるタイミングとは?
- 正常性バイアスは時として危険?危機感をもちどんな時も冷静に判断を
- 考え方を変えてより生きやすく。好き、嫌い、違う…言葉の選択肢
- 続かない運動習慣、運動不足はトランポリンで解決!そのコツはしくみにあり!
- 読書は何を目的とするか?自己成長?心の栄養?読書のポートフォリオを考える
- 認知特性の違いを夫の変な動きで再確認した夜(あなたは視覚・聴覚・言語どれが優位?)
- ピアノの練習を脳のしくみの観点から考える!反復練習は大切!
- 誰に言われるわけでもなく無意識にやっている事が本当に好きなこと
- 記憶に残るのは目で読むか耳で読む(耳読)かどちらがいいのか?
- 習慣化するためのコツはやりたい事とやりたい事を組み合わせる!
- 大人になって思うやっててよかった人生の幅が広がる習い事とは?
- 自己肯定感を上げるには?まずは自分で自分を褒めることから!!
- 『幸せ』とは今ある幸せに気づくこと。走り続ける?その場にとどまる?
- 『問い』を立てる力をつける!脳を上手く利用してより豊かな人生を!
- 日々のインプット、ちゃんと長期記憶できてるのか?アウトプット方法再確認!
- 寿命から生き方を考える。あと何年。あと何回。言葉による感じ方の違い
- 自分の許容範囲の限界を知る!HSP?できるけどとても疲れることを知るって大切
- 物事に「絶対」はない!大切なことは自分の価値観•考え方をしっかりともつ事
- 興味を深めると知識の穴が大きくなり人生が豊かになる!
- 頭の中にキーワードを浮かべアンテナをはると見える世界が変わる!
- 感謝して何がダメなのか?他人の価値観•基準で生きない為の自己理解
- Googleアドセンスに合格するには?記事数やかかった日数は?
- 自分の考えを主張する必要性(自分が心から合うと思う人を見つける方法)
- 過去の失敗から学ぶ。後悔だけで終わらせないための考え方
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