チョキママゆりの思考部屋へようこそ！
このブログの住人、ゆりです(^▽^)
数あるブログの中、来てくださってありがとうございます！
さて、今日のテーマは、
『（自己理解）昔から無意識にしていることから自分の得意、好きな事を見つけよう！』
です!
スキルや知識を使う物以外で、
あなたの得意な事って何ですか？
そう聞かれて
「私は○○です！」
と答えられる人って少ないかもしれません(^^;)
（なんかよくわからないですもんね(^^;)）
例えば、
スキルが関係する得意で考えてみると、
絵を描くこと、
料理を作ること…
そういった物はスキルという意味の得意です。
そうではなくて、
自然と感覚として持っている物、
そういったニュアンスの物が今回の得意の意味には近いかもしれません。
今日はそんな「得意」についてもう少し、
私の掘り下げを例えにして、
まとめてみようと思います！
(私の例えですいません(^^;)）
今回も本を読んでいての学びから、
お話していますー！
(飽きるまではしばらく続きます😂すいません😂）
今回もゆったりとした気持ちで、深呼吸して、
リラックスしながらお付き合いいただけると幸いです(^-^)
それでは、よろしくお願いしますー！
またまた今回も自己理解のお話です！（笑）
またかよ！
と思わずに、
温かいお心でお付き合いいただけると幸いです（笑）
自己理解の自分のパズルのピースを集めていきますよー！
スキル、知識が関係する得意
あなたの得意なことは何ですか？と聞かれると、
大体の人が、特技のようなものをイメージするかもしれません。
絵を描くこと、
料理をすること、
写真を撮ること、
などなど、
こういったスキルと言い換えれそうなものがイメージとしては浮かびますよね。
でもここでは、
このスキルや知識からくる得意を探すのが目的ではありません。
本にも書いてあったのですが、
こういったスキルや知識からくる得意は、
生まれた後で後天的に身につけることができるものです。
（いわゆる資格と言われるようなものですよね！）
そしてこういったニュアンスのスキルは、
仕事で考えると、
時代の変化にとても弱いといったデメリットがあることもあります。
もちろん、
弱いばかりではないと思います。
実際、
時代の変化の影響を受けることなく、
続けていけるようなスキルもありますからね(^-^)
ただ、
それでも、可能性としてそういった側面もあるということです。
そして、
前提として「スキルからくる自分の得意」をもとに仕事を考える時に
そのニュアンスの得意だと、
自分の選択肢が狭まったりすることがあります。
例えば、
自分が転職しようと思った時に、
そういったスキルや知識からくる得意をいかそうとすると、
本当に、
「自分がやりたいこと」
見つけたいと思った時には、
その得意が返って、
自分の可能性を狭めてしまうこともあります。
分かりやすく言うと、
私は美容師なので、
もしも、
「自分には他のやりたいことがあるかもしれない、転職しよう！」
と思うことがあったとして、
でも、
「どうせだったらこのスキルを活かせるもので転職した方がいいかな？」
というような考え方になりやすいということです。
せっかくこのスキルを持ってるんだから…
使わないともったいない…
この考えは、この考えで、
そう思うのも仕方ありません。
だけど、
「自分が本当にやりたいことを見つける」
という視点で考えた時には、
こういったスキルから自分の得意を考えた時に、
可能性の邪魔をしてしまうことがあるかもしれません。
なので今回は、
あくまでテーマとして、
「自己理解」
を掲げているので、
自分のイメージの縛りをつけないためにも、
スキルや知識からの得意というのは一旦置いておきます。
自己理解の先にある、
本当に自分のやりたいことに沿った得意なこと見つけることまで、
考えれたらいいなと思っています(^-^)
もともと備わっている、自然とできてしまう得意
ではもともと備わっている、
生まれながらに持っている、
考えなくてもできてしまう、
というような得意は何でしょうか？
これは自分のもともとある考え方であったり、
クセであったり、
無意識にやってしまう行動であったりすると思います。
こういう時って、
やっぱり何か参考例があったほうがいいと思いますので（笑）、
申し訳ないですが私の例えでいきたいと思います(^^;)
では私が思う、
得意をざっと挙げてみます。
- 人の感情の変化に気づくこと
- 人の気持ちを深く理解すること
- 人のモヤモヤの原因を分析すること
- 感情を言語化すること（自分も他人も）
- 人の心理を考えること
- 模様替えをすること（整理整頓）
- 人間観察をすること
- どうやったらもっと効率よくできるかを考えること
- どうやったらその悩みを解決できるかを考えること
- どこに学びがあるかを考えること
- どこに幸せがあるかを考えること
- 感謝を見つけること
- 時間の使い方を考え無駄なく使い切ること
- 悪い事柄が起きてもそこに良い部分を見つけること
- 何かを継続すること（その時にそうするためには何を削るかも考えること）
- 一つの事柄に対して深く考えること
- 仮説を立てて検証し、試行錯誤すること
- 本質的なことを考えること
- 一つのことに対し集中する、熱中すること
- 目標を立てそのための計画を立てること
などが出てきました！（長々とすいません(^^;)）
これらは本当に、
いつも私が意識せずとも、
考えていたり、
行動していたりすることです。
得意というのは長所として考えることもできます。
これらの長所を活かした行動や仕事にすれば、
自分が無理なくストレスなく日々を過ごすことができます(^-^)
私なりにこれらの長所を活かすには？と考えて、
簡単にまとめてみました。
- 人の感情の変化に気づくこと →美容師として接客に活かせる
- 人の感情の変化に気づくこと →美容師として接客に活かせる
- 人の気持ちを深く理解すること →美容師として接客に活かせる
- 人のモヤモヤの原因を分析すること →美容師として接客に活かせる
- 感情を言語化すること（自分も他人も） →美容師として接客に活かせる
- 人の心理を考えること →美容師として接客に活かせる
- 模様替えをすること（整理整頓）→お店の整理整頓に活かせる
- 人間観察をすること →美容師として接客に活かせる
- どうやったらもっと効率よくできるかを考えること →美容師として仕事の効率化に活かせる
- どうやったらその悩みを解決できるかを考えること →美容師として接客に活かせる
- どこに学びがあるかを考えること →美容師として技術向上に活かせる
- どこに幸せがあるかを考えること →人生を心豊かに生きることに活かせる
- 感謝を見つけること →人生を心豊かに生きることに活かせる
- 時間の使い方を考え無駄なく使い切ること →美容師として仕事の効率化に活かせる、人生を悔いなく生きることに活かせる
- 悪い事柄が起きてもそこに良い部分を見つける方 →人生を心豊かに生きることに活かせる
- 何かを継続すること（その時にそうするためには何を削るかも考えること）
- 一つの事柄に対して深く考えること →人生を心豊かに生きることに活かせる
- 仮説を立てて検証し、試行錯誤すること →美容師として技術向上に活かせる
- 本質的なことを考えること →人生を心豊かに生きることに活かせる
- 一つのことに対し集中する、熱中すること →美容師として技術向上に活かせる
- 目標を立てそのための計画を立てること
あくまで、
今の仕事を中心に、
どう活かしているのかを考えてましたが、
それなりに私の得意は仕事にいかされているようです（笑）
そして今ここで終わりにするのではなく、
今回は、
私の今している仕事（美容師）で考えてみましたが、
こういった自然と出来る得意だったら、
美容師じゃなくても他の職業だって活かせるんですよね(^-^)
最初に言ったように、
スキルのような、
私で言うと、
カットをする技術が得意として考えると、
考える職種は限られてきます。
でも、
自然とできてしまう、
もともと備わっている得意から考えてみると、
今回の私の例えであれば、
心理カウンセラーであったり、
人と深くじっくり関わるような仕事であれば得意が活かせるかもしれません。
追求することも得意なので、
もしかしたら研究職も向いているかもしれません（笑）
自分の得意が分かると、
後はそこに、
自分の本当に好きなこと、
興味のあることと、
人生で大切にしている価値観をもとに、
仕事を考えると、
またそこで自分の人生が心豊かに生きれたり、
心からやりがいのある仕事だと思って、
充実した毎日を送れたりすると思います(^-^)
実際、
私は色々と深掘りしていくうちに、
接客はすきだけど、
その「好き」をもう少し掘り下げていくと、
大勢の人を回転よく、
沢山こなすことに関しては自分自身がとてもストレスが溜まるということに気がつきました(⌒-⌒; )
一人一人とじっくり深く付き合いたいという、
自分の価値観があるんですよね(⌒-⌒; )
なので、
今は個人のお店でよかったなと思っています(⌒-⌒; )
昔勤めていたお店だと、
やっぱりたくさんのお客様に入らなければいけないですし、
1人のお客様につきっきりというわけにはいきません(⌒-⌒; )
それを続けていたらきっと、
自分の中でモヤモヤがあったのかもしれないなぁと思います(⌒-⌒; )
まだまだ掘り下げていく上での自分の気づきはあったのですが、
長くなりますのでここでやめておきます（笑）
（すいません（笑））
普段何気なくしていること、
無意識にやっていることから自分の得意を探す。
そして、
特技ではない得意から自己理解を深める。
角度を変えてあげるだけでまた、
自分の新しい発見があるかもしれませんね！
私も、
固定観念に縛られず、
自由に視野を広げて、
自己理解を深めていこうと思います(^-^)
まとめ
（自己理解）昔から無意識にしていることから自分の得意、好きな事を見つけよう！
というテーマでのお話でした!
見る角度、
言葉のニュアンスが変わると、
自分の中のイメージするものが変わりますよね！
そして、
出てくる答えも変わってきます(^-^)
私もこうやって、
いろんなキーワードを出してみると、
結局自分はこういうところに価値を置いてるんだなとか、
本当によくわかります（笑）
あなたはどうでしたでしょうか？(^○^)
私はいろんな人の価値観を聞くのが大好きなので、
良かったらまた是非教えてください！
私の自己理解の旅はまだまだ続きますよー！
（まだ続くんかい😂）
でも一緒に楽しんで、
深めていきましょうね(^-^)
ともに、人生を楽しくいきましょう～！
最後までお付き合いいただき本当にありがとうございました(^▽^)
️✳︎今日の一コマ✳︎
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