自己成長

今日は、またまた本を読んでの気づき、再認識のお話です！今、コーチングに関する本を読んでいるのですが、そこでの学びが改めて「めっちゃ大事やな～！再確認や～！」と思いました（笑）色々と学びはあったのですが、今日はその中の一つ、「人の話を聞いたつもりになっていないか」という視点で気づきをまとめようと思います！少しでも参考になれば幸いです！

今日は先日あった出来事からの、モヤモヤを分解して、処理する過程のお話です😂（なんそれｗ）とある場所で自分が思ってたよりも強めの対応をされ、少し心がざわつきました😂私にも反省する部分はあったものの、そのあと少しモヤモヤが続いていたので、どうすればよかったのか、少しモヤモヤを分解してみました（笑）そんな思考の過程にご興味のある方はどうぞお付き合いくださいませ（笑）

今日は、会ったことのない人に会えた時にもともと抱いていたイメージ通りな時とそうじゃない場合、どこでその誤差が生じるのか？といったテーマで私なりの気づきをまとめようと思います！（なんそれ😂）今回も誰のためになる話やねん状態ですがwご興味が一ミリでもあったらお付き合いいただけると嬉しいです（笑）

今日は、映画での疑似体験によってさらに自己理解が深まるなと思った気づきのお話になります!あなたの中で「これは何回見ても感動して涙が出る！」という映画はありますか？みんなそれぞれお気に入りの映画というのはあると思います(^-^)私はその中の1つが「トトロ」になります！（笑）先日何十回目かの😂トトロを見て、またまた感動してうるうるしておりました（笑）その時に「私は一体どこに感動したのか？」「トトロの映画に何を見ているのか？」そんな疑問がわいたので、分解してみたいと思います！😂

今日は先日あった出来事を、ケーススタディとしてもう少し分解してみます！よくあること…と、見過ごしてしまえばそれまでなのですが、一個一個、自分なりに納得解を出すことで、そう言った筋力が付いていくのかなと思い、あえて取り上げて分解してみます！ただ頭で分解するだけでは自分的には深まらないなと思い、さらに、言語化してみようと思います！あまり役に立たないかもしれませんが(^^;)少しでも参考になれば幸いです！

今日は「子育てにおいて、ありのまま受け入れる」ということについてのお話です！以前にもブログで「ありのままの自分を受け入れる」という内容を書きましたが、今回はその視点を「子育て」に当てはめて少し掘り下げてみようと思います！こういう見方もあるんだな、と少しでも参考になれば嬉しいです！

今日は先日あった息子との会話のお話です！大切な我が子には、本質的な事を見失わずに幸せに生きてほしいという気持ちは親だったら少なからず抱いている考えではないでしょうか？(^-^)私も日々そんな事を思いながら子育てをしているわけですが、先日、小3の長男とそんな「幸せ」について話をする事がありました。今は彼に響かなくても、こういった会話をしていく中で、彼の中にたくさんのフックが出来て、いつか、そのフックに引っ掛かる瞬間があったら面白いなと思います（笑）そんな私なりの気づきのお話です！

今日は、実母との親子関係のお話です！先日あった親子の会話から見えてきた実母の「心の奥」にあるもの。そこから世代間連鎖を断ち切る、それとこれとは分けて考える、認めていく、といった思考の過程をまとめようと思います！誰の為にもなりないと思うのですが(⌒-⌒; )「人の思考の過程」に興味のある方はお付き合いいただけると嬉しいです。

今日は、先日読んで面白かった本の感想です！これを読んだら、すぐにでも読書がしたくなりますよ～（笑）読書することのメリットがたくさん書かれていました！そして、私はますます読書が好きになりました(^-^)自分の子どもたちにも読んでほしいなと思う本でした！私なりの感想をサクッとまとめていきます！

今日は自分の先日の体験からの気づきのお話です！「コンフォートゾーン」とか言われると難しい感じがすると思いますが😂私が話すことなので全然難しくありませんw自分にとってちょこっと、背伸びをするような行動は、脳にとっても、成長にとっても良いことだ！と思いました(^○^)そんなお話です（笑）

今日は「問題だと思っていることは本当に問題なのか？」という視点のお話になります！特に子供に対していろんな悩み事というのもあると思うのですが、自分が子供に対して思っている問題は本当に問題なのか？本当の自分の課題は何なのか？そんな視点からの気づきをまとめようと思います！少しでも考え方の引き出しを増やすきっかけになれば嬉しいです！

今日は子育てについての気づきのお話です！子育てと言うと、範囲が広すぎて話が散らかりそうですが😂、「子育てと人数と、大変さと幸せ」に関する気づきになります！子供が2人から3人に増える時、本当に大変さはあまり変わらないのか？私のフィルターを通してでの考えになりますが、こんな考え方もあるんだなと、ちょっとでも参考になることがあれば嬉しいです(^-^)

今日は先日あった気づきのお話です！先日ちょっとした機会があり19年ぶりに先生に会うことができました。そこで私が感じたものを分解してみると、歳を重ねて成長するのは見た目だけではなく、心もモノの見方も成長するんだなぁと改めて思いました！（当たり前のことを言ってますw）視点が増えることは、結果的に「幸せ」に繋がりますね！（雑談強めなのでご興味のある方のみお付き合いいただけると嬉しいです😂）

今日は習い事についての気づきのお話です！（以前ブログでかいたことの続きでもあります（笑））先日、とある事をきっかけに長男が習い事でつまづき、習い事をやめるかどうか迷っていたことがありました。その時は続けると判断していた長男でしたが、まだどこかで不安があった様子でした。そのあと、迷いながら体操教室にいったのですが、結果的に「続ける」という決断を下しておりました！習い事の挫折から得られるものは大きいなと思いました(^-^)そんな経験談です！

今日は「制限と自由」についての気づきのお話です！子供に声かけをする時に「自由にやっていいよ」「思う存分好きにやっていいよ」ということってあると思いますが、それでは逆に子供の発想力を刺激できないんだなという気づきがありました！キーワードは「制限」です！少しでもアンテナに引っかかったり、ちょっと気になったりした方は、どうぞお付き合いくださいませ(^-^)

今日は読書に関しての気づきのお話です！先日、けんすうさんの「物語思考」という本を読んでいて、自分の中でたくさんの違和感を感じておりました。みんな思っているゴールは同じでも、切り口が違うだけ全く違うものになるんだなと思います。そして違和感こそ自分の価値観を再確認するチャンスなんだなと思いました！違和感を大切にする事が自己理解につながりますね！そして色んな価値観に出会える本ってやっぱり面白いなと思いました！

今日はまたまた「ジャッジ」に関する気づきのお話です！生活している中で、私たちは知らず知らずのうちにジャッジしている瞬間というのはあると思います。ジャッジする時は自分の価値観がかなり関係していますよね(^^;)みんなそれぞれ自分の中の正義を持っています。ジャッジするというのは、時として、自分を生きづらくしてしまう事につながるなと思います。今回はケーススタディとして、先日の長男との会話で、ジャッジに関することをまとめようと思います！少しでも参考になれば幸いです(^-^)

今日も本からの学びが派生していって、子育てにおいて気をつけようと思った気づきをまとめようと思います！（連日本当にすいません(^^;)）今日は「子供を褒めること」について思ったことです！「褒めてのばす」という言葉があるように、褒める事ってメリットがたくさんありそうですが、もう一方で、デメリットもあるのかもしれないなと思いました。そんな「褒め」の気づきのお話です！

今日もまた引き続き、本を読んでの気づきになります！（「反省させると犯罪者になります」という本）その中で子育てに置き換えて、自分の中での気をつけなければいけないなと思った「思い込み」がありました。私の価値観全開の気づきにはなりますが、こういった考え方もあるんだな、と少しでも参考になれば幸いです！

今日は習い事での気づきのお話です！先日体操教室の先生からおもいっっっきり怒られた長男。今の時代、ここまでしっかりと叱ってくれる方の存在は本当にありがたいなと思いました。めちゃくちゃ怒られていたのでもちろんとても怖かったのですが、怖いだけではなく、その奥には「愛」がしっかりとありました。やはり相手に伝える時、言葉の選び方で、ただ怖いだけになるのか、愛があるのか、子供にとってはとくに伝え方って重要だなと学びになりました！そんなお話です(^○^)