チョキママゆりの思考部屋へようこそ！
このブログの住人、ゆりです(^-^)
数あるブログの中、来てくださってありがとうございます！
さて、今日のテーマは、
『最近私が思うこと「本質的に生きるとは？」（ただの日記です（笑））』
です!
今日はただただ私が思っていることを吐き出している回になります😂
生きることについて話していますが、
そんなに堅苦しい話ではありません（笑）
ただひたすら「心豊かに生きる」ことを考えながら生きていて、
今の時点での思ったことを話しております（笑）
有益な情報は一切ありませんが😂
そういった人の思考に興味のある方はどうぞお付き合いくださいませ（笑）
今回もゆったりとした気持ちで、深呼吸して、
リラックスしながらお付き合いいただけると幸いです(^-^)
それでは、よろしくお願いしますー！
ただ、つらつらと思いの丈を話しております（笑）
本質的に生きるとは？
本質的に生きるってどういうことなんでしょうか？
「本質」の意味をざっくりいいますと、
「その物事の根本の部分」という風に言えるかなと思います(^-^)
つまり本質的に生きるということの答えは、
「生きること」の根っこの部分を言語化することかなと思います。
私は常々、
昔から疑問に抱いていました。
「何のために生まれてきたんだろう？」と。
当時学生の頃に、
ずっと抱いてきたこの疑問を友達に話したことがありました。
その友達は、
間髪言わずにこう言いました。
「そんなの生きるためやん！」と。
私は結構悩んできた疑問だったので、
あまりの即答ぶりに、
「そうか！」と妙に納得したのを覚えています😂
これはこれで、
その時はすっきりしたので良かったのですが、
それでもやっぱり、
どこかで私はずっとこの問いが自分の中にありました。
私は他の場面でも、
「根本的なところ」を考える癖があって、
表面上は良くても、
根本的に解決していなかっらあかんやんな～…
といろんなところで思うことがよくありました。
（今もあります）
私にとって、
大切にしているキーワードは、
まさに「本質」なんですよね。
だから、
人間の本質に関係してくる、
哲学や、心理学、脳科学などに興味があるんだろうなと、
最近つくづくそう思います。
本質的に生きようと思ったら、
人間のことを深く理解しないといけないですからね(^^;)
まあでも、
そんなに賢くない私なので（笑）、
理解するのにものすごく時間がかかっているわけですが…（笑）
それでも理解することが私の幸せにつながっておりますので、
それでも充分、毎日が幸せだなと思っております。
昔の私が今の私に、
「何のために生まれてきたのか？」
と質問してきたならば、
今の私は、
こう言うと思います。
「この世を楽しむために生まれてきたんだと思うよ」
生きることをめちゃくちゃ真剣に考えて、
まだまだ足りないながらも色々と学びながら、
たどり着くところはやっぱりここで、
「自分が楽しむこと」
がとっても大切だなと思うんですよね。
人の役に立ったりとか、
世の中のために自分を活かしたりとか、
もちろんそういったこともしたいなって思いますけど、
やっぱり一番大切なのは、
自分が人生を楽しんでいる日々の延長線上に誰かの役に立っている、社会のために自分を活かすことができている、ということだと思うんですよね。
そうやって自分が人生を楽しんでいると、
人にも優しくなれますし、
その幸せな気持ちがどんどん伝染していくと思うんですよね。
そう思うと、
本当に自分のことを大切にして、
自分がご機嫌な状態でいることがいかに重要かということが分かります。
だからこそ、
自分と向き合ったりして自己理解を深めることはとっても大切だと思います。
自分は何が好きなのか？
自分は何が嫌いなのか？
自分は何がしたいのか？
自分は何がやりたくないのか？
自分にとっての「何が？」に明確に答えることができればできるほど、
楽しく生きていくことにつながっていくんだろうなと思います。
自分が大切にしているものがしっかり分かっている人は、
逆に相手の大事にしていることも大切にできるんですよね。
そして自分のことをちゃんと理解していれば、
自分のことを大切にすることもできるんですよね。
今私は、
過去の私に比べたら随分と自己理解が深まったなぁと思います(^^)
でも、
まだまだ自分では満足していなくて（笑）、
もっと深めたい、もっと学びたいという気持ちがあります。
言語化能力とか、
思考力とか、
そう言ったことも関係してきますので、
やっぱり今の自分だとまだまだだなと思うんですよね(^◇^;)
今まで、
ちょっとでも日々の生活をよくするためにと思って、
ライフハックであったりとか、
効率化であったりとかを考えてきたのですが、
そういった「方法」だけではやっぱり、
心は満たされないんですよね。
もちろん、
生活が楽になったり、
ストレスが減ったりすることにはつながります。
だけどやっぱり、
もう少し深いところをみてみると、
私にとって、
「方法論」だけでは、
本質的なところは解決できないんです(⌒-⌒; )
お金があっても、
自分にとっての幸せな使い方がわかっていなければ幸せにはなれません。
時間があっても、
自分にとっての幸せな時間の使い方がわかっていなければ幸せにはなれません。
心豊かに生きることって、
人生を楽しく生きることって、
「自分にとっての幸福論」を
しっかりと言語化できることが大切なんだなぁと、
本当につくづくそう感じます。
なので何か資格を取ったから、
何かスキルを身につけたから、
幸せになれるわけではありません。
そんなことを考えていると、
やっぱり大切なことは「自分の心の中」にあるなあと思います。
当たり前のことを言っているかもしれませんが(^^;)、
でもやっぱり何度も言いたくなるぐらい大切なんですよね。
自分について深掘りしたり、
「人間」について学んだりすることって、
とにかく時間がかかります。
こういった学びって、
明日からすぐに使える技！みたいなものではありませんからね(^^;)
知ったところですぐに使えるものではないんです(^^;)
学んで学んで知識を蓄えて行って、
たくさんの点を打っていくことで、
いつか、
その点と点が繋がって線になる時が来る感じで、
実感できるものなんだろうなと思います。
でも本当に、
本質的に生きるってそういうことだよなと思ったりします。
何も考えなくても、
時間は過ぎて行きますし、
1日は終わってしまいます。
そして自己理解とかって、
別にしなくたって死にはしないですよね(^^;)
ちゃんと生きていくことはできます。
ただ、
本質的に生きたいならば、
自分のことをしっかり知って、
自分の中身をしっかり埋めていかないと、
その目的を達成することはできないだろうなと思います(^^;)
だからこそこれからも私は、
「本質的に生きること」につながることは、
どんなことでも学んでいきたいと思っています！
それが自分自身にとっての幸せに直結すると本気で思っているからです(^ ^)
ということで、
これからも私は学んで行きたいですし、
「これはとっても大切だ！」
と思うことは、
ここでたくさんアウトプットしていこうと思います！(^-^)
少しでも、
心から楽しく、
心豊かに生きていける人が増えることは私にとってもめちゃくちゃ嬉しいことです(^○^)
どこかの誰かの人生が、
楽しく生きていけるきっかけに少しでもなれるのなら、
これ以上の幸せはありません！
ということで、
これからもどうぞよろしくお願いいたします（笑）
まとめ
最近私が思うこと「本質的に生きるとは？」（ただの日記です（笑））
というテーマでのお話でした!
最後までありがとうございました😂
なんか考えをまとめていたら、
気持ちが熱くなってきて、
決意表明みたいになってしまいました😂
（暑苦しかったらすいません😂）
まぁでも、
ライフハックや効率化の話も自分の時間を生み出すためには必要な事なので、
（時間がないと自分と向き合う時間もないので(^^;)）
そんな学びや気づきも引き続きしていきたいなと思っています（笑）
（どれもがバランスですね！（笑））
ご縁があってここまでたどり着いて下さった方々、
本当にいつもありがとうございます！！！
今日も良い一日にしていきましょう～！(^O^)
最後までお付き合いいただき本当にありがとうございました(^-^)
️✳︎今日の一コマ✳︎
あなたの『今日』という日が最幸な1日になりますように！(^▽^)/
お気軽にコメントなどしていただけたら嬉しいです!
（本当にめちゃくちゃ喜びますｗ）
コメントは承認制ですが、読んで不快な気持ちになるものじゃなければ全て公開させていただきます！
★インスタグラムやってます
★Twitterもやっています
※どちらも四コマを中心に載せています(^-^)
★stand.fmはじめました
※主にブログ朗読をしていましたが、令和４年の１１月中旬あたりからは何かのテーマに沿ったお話をしています(^▽^)/
しゃべり下手なので緊張して汗をかきながら配信していますｗ
自分のチャレンジの一環でトライしています(^^)/
コメント