チョキママゆりの思考部屋へようこそ！
このブログの住人、ゆりです☺️
数あるブログの中、来てくださってありがとうございます！
さて、今日のテーマは、
『何故それをするのか？自分の何故？をトコトン深掘り！（自己理解）』
です😊
自分が今やっている事。
何故、いま自分はそれをしているのか？
今回は出てきた答えを更に更に深掘りしてみます！
『何故？』をトコトン深掘りする事で一歩深いところでの自己理解に繋がります！
自分を理解すると言うことは、人生を快適に生きていくことに繋がりますね☺️
あえて時間をとって、深掘りする意味はかなりあると思います〜！
一度きりの人生、
少しでも心豊かに生きていけるように、
自己理解の旅へ出かけましょう〜！！！
今回もゆったりとした気持ちで、深呼吸して、
リラックスしながらお付き合いいただけると幸いです☺️
それでは、よろしくお願いしますー！
何故？を繰り返していって答えられなくなるところまでとことん深掘りして見ます〜！
何故それをするのか？自分の何故？をトコトン深掘り！（自己理解）
今回の自己理解のテーマとしては、
『なぜそれをするのか？』です。
あなたが今やっている事はなんですか？
『それ』に入る部分はなんでもかまいません。
でも仕事であったり、
自分が掘り下げたい事を入れた方がいいかもしれませんね！
そして、
出てきた答えに対して、
『それはなぜ？』
ともう一度質問していきます。
そしてまた、
出てきた答えに対して、『それはなぜ？』と『なぜ？』を繰り返していきます！
答えられなくなったらそこで終了です！
やり方は本当に簡単ですよね☺️
こんなシンプルな作業で自己理解が深まるならやってみる価値ありますよね！
では、
私もさっそくやってみます！（笑）
今回は
分かりやく私の仕事をあてはめてやっていきます！
Q、『なぜ美容師をしているのか？』
A、『人を美しくする仕事は楽しいから』
Q、『なぜ人を美しくする仕事は楽しいのか？』
A、『自分でも目で見てお客様の変化がわかり、リアクションもダイレクトに伝わってくるから』
Q、『目で見てお客様の変化がわかったり、お客様のリアクションを感じれるのはなぜいいのか？』
A、『その場で自分のやったことに対しての結果がすぐにわかるから』
Q、『自分のやったことに対しての結果がわかることはなぜいいのか？』
A、『自分がやったことに対して反応をいただくことで、自分がしていることに価値を感じることができるから』
Q、『なぜ自分がしてることに価値を感じたいのか？』
A、『自分に自信がなかったから（自分の存在価値を確かめたかったから）』
Q、『なぜ自分に自信がなかったのか？』
A、『親が厳しくてよく怒られたから（本当に怖かった！😂）』
（これはいろんなことが複合的に絡み合って自信のなさにつながりましたが、その中の一つの要因かと分析しました🤔）
まだまだ続けられそうですが、、、
うーーーーん、
なんか急に向かっていく方向が、、、😂
だんだん悲しくなってきましたよー！！！😂
（私の過去、ブラック！😂）
親がね、
厳しかったんですよ…😂
（正確にいうと、複雑な状況下で母親に余裕がなかった）
いろんな事情により、家庭環境はなかなかのものでしたからね😅
無意識に自分のせいで…みたいな思考回路になっていったんですよねぇ😅
まだ小学生の私には客観的に状況を把握することは無理で、
全ては自分のせいだと考えることで、状況に自分を納得させたかったんだと思います😌
（みんないろんな過去がありますね😌）
まぁ、
こんな感じで、
自分の納得いくところ、
腑に落ちるところまで自問自答をくり返していきます。
でも、
『なぜ？』を繰り返すことで、
美容師になったのは、
自分に自信を持ちたかったから。
自分にはこれだ！と自信が持てるなにかが欲しくて、
もともとオシャレするのとかが好きだった私は美容師だったら自分次第で、自分の努力次第で、
結果を（未来を）変えていくことができると思ったから。
という、
深層心理が見えてきました😌
いやー、、、
こういう切り口で自己理解していくこともまた、
発見がありますね☺️
今回はこの角度からで考えた時にこう言った結果になりましたが、
もともと、
自分で何かを作ったり、
髪の毛をいじったりすることは好きなのは確かです。
そして、
こういう幼少期の経験や他にもいろんな経験によって、
自分と同じように辛い過去を経験して、
どこか生きづらさみたいなものを感じている人に、
私が美容師として仕事をすることで、
髪の毛だけではなくて、心までもが癒されてスッキリした気持ちになってもらえたらいいなという強い想いもあって、
この仕事を選びました☺️
いろんな理由が絡み合って、
今の美容師という自分がいます☺️
今回の自問自答をきっかけに、
自分が少し忘れてしまっていたことを再確認できたり、
改めて自己理解を深めることができたので、
よかったかなとおもいます！
（ちょっと辛いことも思い出しましたが😂それらも全て受け止めることが大切ですね！😌）
私の複雑な過去に付き合わせてしまってすいません😂
あなたの『なぜ？』はどうでしたか？☺️
あなたの自己理解が深まり、
より良い人生を生きるきっかけとなりますように！
まとめ
何故それをするのか？自分の何故？をトコトン深掘り！（自己理解）
というテーマでのお話でした😊
今回は、「なぜそれをするのか？」という質問でしたが、
質問文を変えていったらもっともっと色んな角度からの自己理解へ繋がります☺️
『時間を忘れてできることはあるか？』
『好きな言葉は何か？』
『やりたくないことは何か？』
『将来やりたいことは何か？』
などなど、
色んな問いを立て、とことん『それはなぜ？』と答えに対して突き詰めていきます。
そうすると、
自分が思っていた表面的な答えではなくて、
『じつは隠れていた自分の本心』が見えてくるかもしれません！
うーん、
面白いですね！😂
自分の理解が深まると、
自分のやってくことや選択にずれが生じにくくなるので、
結果、
心豊かに人生を生きていけることに繋がります！
なかなかそんな時間を作るのは難しいわぃ！
となると思いますが😂、
一つだけでも、掘り下げてみると、意外と面白くなってきてはまるかもしれませんね！
あなたの人生が、
心豊かで幸せに包まれた人生になりますように！
最後までお付き合いいただき本当にありがとうございました☺️
✳︎今日の一コマ✳︎
あなたの『今日』という日が最幸な1日になりますように！☺️
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