心豊かに生きる

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(読書で悩み解決)「マンガでわかる! すぐに使えるNLP」を読んでの学び!

今日は読書で悩みを解決シリーズです!「マンガでわかる! すぐに使えるNLP」(藤川とも子著)を読んで得た気づきや学びをまとめようと思います!悩んだ時、迷った時、自分の視野を広げてくれる本は私たちにとって心強い味方です!視野が広がり視点が増えると、心が軽くなったり、生きやすくなったり、行動してみよう!と前向きになれたりします!ということで、少しでも参考になれば幸いです!
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(読書で悩み解決)「10代の子どもの心のコーチング」を読んでの学び!

今日は読書で悩みを解決シリーズです!「10代の子どもの心のコーチング―思春期の子をもつ親がすべきこと」(菅原裕子著)を読んで得た気づきや学びをまとめようと思います!悩んだ時、迷った時、自分の視野を広げてくれる本は私たちにとって心強い味方です!視野が広がり視点が増えると、心が軽くなったり、生きやすくなったり、行動してみよう!と前向きになれたりします!ということで、少しでも参考になれば幸いです!
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ヒプノセラピー初体験。不思議な感覚。潜在意識とつながれたのか?

今日はちょっと不思議な不思議なお話です(笑)先日、とても信頼している方から「ヒプノセラピー療法の資格試験があって、その練習をお願いできないか?」というお願いをされ、初めてヒプノセラピーを体験しました!ヒプノセラピーは催眠療法とも言うらしいのですが、昔テレビで見たようなああいう怪しい催眠ではありません(笑)自分がやったことのないことはちょっと不安だったり、ドキドキしたりしますが、最初からそういう自分の知らないものを排除する感覚は捨てて、何でも挑戦だ!とおもい、今ではいろんなことにトライできるようにしています。ということで、そんな自分のヒプノセラピー体験のお話をしようと思います!少しでも参考になれば嬉しいです(^-^)
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自分の経験を疑う!そこから自分の可能性を広げる!思い込みに気づくことから!

今日は人生を楽しく生きるための、最近私が学んでよかったと思ったことのお話です!まだ学びの途中ですが、今の時点での学びのアウトプットをしたいと思います!人はそれぞれ自分の中に「思い込み」をもっていきていますが、それがどんな思い込みかによって自分の行動や視点が変わってくるんだと思いました!まずは自分の思い込みを自覚することからですね(^-^)今回の学びが少しでもお役に立てたらうれしいです!
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最近私が思うこと「本質的に生きるとは?」(ただの日記です(笑))

今日はただただ私が思っていることを吐き出している回になります😂生きることについて話していますが、そんなに堅苦しい話ではありません(笑)ただひたすら「心豊かに生きる」ことを考えながら生きていて、今の時点での思ったことを話しております(笑)有益な情報は一切ありませんが😂そういった人の思考に興味のある方はどうぞお付き合いくださいませ(笑)
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やりたいけどやりたくない、人間の深層心理は面白い!まずは自覚することだ!

今日は人間の深層心理についてのお話です!やりたいと思っている事がなかなかできない現象って日常生活の中であったりしますよね?(ありませんか?(笑))実はこの現象を深掘りしてみると自分の中の深層心理が見えてきたりするんです!そこに気付けると、どうすれば「やりたいこと」ができるようになるのか、行動に移すためのヒントが隠れているかもしれません!ということでサクッとまとめていきますー!
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(読書で悩み解決)「子どもの心のコーチング」を読んでの学び!

今日は読書で悩みを解決シリーズです!「子どもの心のコーチング」(菅原裕子著)を読んで得た気づきや学びをまとめようと思います!悩んだ時、迷った時、自分の視野を広げてくれる本は私たちにとって心強い味方です!視野が広がり視点が増えると、心が軽くなったり、生きやすくなったり、行動してみよう!と前向きになれたりします!ということで、少しでも参考になれば幸いです!(^O^)
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16パーソナル診断!結構当たってる!?性格診断をやってみました!

今日は珍しく!?!(笑)性格診断のお話です!先日知り合いの方に教えていただいた性格診断がとても面白かったのでシェアさせていただきます!(笑)こういう診断系のものは私は結構好きなので今までも色んなものを試してきましたが、これもまた面白かったです!無料なので興味のある方はぜひ試してみて下さい(^O^)(もう知っておられたらすいませんw)
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(読書で悩み解決)「自分の時間を取り戻そう」を読んでの学び!

今日は読書で悩みを解決シリーズです!「自分の時間を取り戻そう」を読んで得た気づきや学びをまとめようと思います!悩んだ時、迷った時、自分の視野を広げてくれる本は私たちにとって心強い味方です!視野が広がり視点が増えると、心が軽くなったり、生きやすくなったり、行動してみよう!と前向きになれたりします!ということで、少しでも参考になれば幸いです!
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(読書で悩み解決)「チーズはどこへ消えた?」を読んでの学び!

今日は読書で悩みを解決シリーズです!「チーズはどこへ消えた?」を読んで得た気づきや学びをまとめようと思います!悩んだ時、迷った時、自分の視野を広げてくれる本は私たちにとって心強い味方です!視野が広がり視点が増えると、心が軽くなったり、生きやすくなったり、行動してみよう!と前向きになれたりします!ということで、少しでも参考になれば幸いです!
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(読書で悩み解決)「金持ち脳と貧乏脳」を読んでの学び!

今日は読書で悩みを解決シリーズです!「金持ち脳と貧乏脳」を読んで得た気づきや学びをまとめようと思います!悩んだ時、迷った時、自分の視野を広げてくれる本は私たちにとって心強い味方です!視野が広がり視点が増えると、心が軽くなったり、生きやすくなったり、行動してみよう!と前向きになれたりします!ということで、少しでも参考になれば幸いです!
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(読書で悩み解決)「世界一受けたい心理学✖️哲学の授業」を読んでの学び!

今日は読書で悩みを解決シリーズです!「世界一受けたい心理学✖️哲学の授業」を読んで得た気づきや学びをまとめようと思います!悩んだ時、迷った時、自分の視野を広げてくれる本は私たちにとって心強い味方です!視野が広がり視点が増えると、心が軽くなったり、生きやすくなったり、行動してみよう!と前向きになれたりします!ということで、少しでも参考になれば幸いです!
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潜在意識と顕在意識の間には壁があった!壁がなくなる瞬間を利用する!

今日は本を読んでの気づきのお話になります!テーマは潜在意識です!私たちの意識の中には潜在意識と顕在意識の2つの意識があります。夢をかなえるためには潜在意識の力を最大限に使うといい!と聞いたことがあると思いますが、闇雲にやればいいわけではなくここぞというタイミングがあったんです!私もそれは知らなかったので、そんな学びになったお話をまとめようと思います!
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人の数だけ答えはある!人それぞれの感性と切り口が面白い!(読書録)

今日は本を読んでの気づきのお話です!先日、「人生って?」(よしもとばなな著)という本を読みました!これは、読者の方の人生においての悩みに対し、ばななさんの感性、切り口でその悩みに答えると言ったものをまとめた本です!ばななさんの感性がとても優しくて、そういう答え方があるんだな~ととても勉強になりました(^-^)人の数だけ答えはあります。表現の仕方もそれぞれですが、相手の心が温かくなるような、そんな素敵な切り口で私も言語化できたらいいなとつくづく感じました!そんな感想のお話です!
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全てはつながっている!人間は特別ではない!不思議だけど心が温かくなるお話

今日は科学が苦手だった私が少しだけ科学のお話をしてみます😂最近読んだ本の中で「すべての物はつながっているんだ」と気づきがあり、何ともいえない感動した瞬間がありました。そんな難しい話ではなくシンプルにただ「すごいな~」と思いました😂そういった知識があるだけで、物の見方が変わることもあります(^-^)自分が生きている事、みんなが存在していることに共に感動しましょう~!
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苦手な人、合わない人、嫌いな人に対する一つの考え方。心を軽くする!

今日は、苦手な人、嫌いな人、合わない人がいる時の考え方のお話です!あくまでたくさんある中の一つの考え方なので、全部に使えるわけではないと思いますが、それでも知っておくともしかしたら心が少し軽くなるかもしれません!少しでもお役に立てたら嬉しいです!
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「時間」とは「生きる事」そこに「心」はありますか?モモを読んでの感想!

今日は本を読んでの感想のお話になります!先日「モモ」という本を読みました!小学生の推薦図書にもなっている本というのは知っていたのですが、今までなかなか読むきっかけがありませんでした。だけどモモの本の内容が「時間」をテーマにしているとわかり、ものすごく読みたくなって(笑)先日読み終えたという感じです。自分にとって「時間」とは何なのか?改めて考えるきっかけになり、本当に面白かったです!感想をサクッとまとめていこうと思います!少しでも参考になれば幸いです!
子育て

「考え」の深堀りポイントは具体と抽象だ!男子の恋バナを掘り下げる!

今日は息子たちの恋バナからの掘り下げのお話です!😂(今日も変なテーマですいませんw)私はよく「考えを掘り下げる」ということをしますが、どういった風にやっていけば考えが縦にも横にも深まっていくのか?そんなことをもう一度、私なりにまとめて見てみようと思います!少しでも参考になれば嬉しいです!
子育て

いつも!なんで?子供に言ってしまいがちのNGワード!ポイントは未来への声かけ!

今日はまたまた本を読んでの学びのお話です!(連日すいません(笑))今日は子どもに言わない方がいい言葉や目指したい声かけを再確認したいとおもい、まとめようと思います!普段ついついいってしまう「いつも」「何回も」「なんで」という言葉。本当に気を付けようと思いました(^^;)
子育て

子供のしつけは何のため?子供の自立に必要な事は葛藤と自己決定だ!

今日は本を読んでの学びのお話です!今しつけに関する本を読んでいるのですが、そこに書いてあったことがとても学びになりました!改めて、しつけって、ただ厳しいだけがいいわけじゃなくて、子供を萎縮させて言うことを聞かせるのも本当に違って、とにかく真剣に向き合って、話を聞いて、受け止めて、子供の葛藤の時間に付き合うことが自立につながるんだなと改めて思いました!そんな学びのお話です!
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