■心と頭の整理（思考部屋）心の中のモヤモヤ（夫のサードプレイス発見問題）、『なんかついてない日』の深掘り
ここ数日の心の中のモヤモヤ（夫のサードプレイス発見問題）、『なんかついてない日』の深掘りを、勢いで思うがまま、行き当たりばったりで書き綴ってみます。（笑）早くこのループから抜け出せるようにせねば！（笑）私と同じく何かと悩みがちな方、自分の抜け出す方法を見つけて頑張りましょう（笑）
■心と頭の整理（思考部屋）
■心と頭の整理（思考部屋）
■心と頭の整理（思考部屋）幸せに生きる為に。第三者の意見は大切だけど鵜呑みにしてはいけない。（自己理解）
幸せに生きる為にはどうすればいいのか？まずは自己理解が重要になってきますが、自己理解をする為に第三者の意見がとても参考になることも有ります。だけども鵜呑みにしてはいけない、それが全てでは無いんだなと思った出来事をまとめています！いろんな考え方の引き出しを持って、しあわせな人生をおくりましょう！
■心と頭の整理（思考部屋）価値観の違いから起こる夫婦の喧嘩。結婚を考えた時は価値観の確認を！
価値観の違いからくるの夫婦の喧嘩！結婚を考えた時は価値観の確認が大切なんだなと思った親戚との会話での気づきをまとめています！結婚を考えた時に意識してみる相手の価値観。お互いの譲れない部分が両極端なところにある場合は後々大きな喧嘩の元になる可能性があるかもしれません（汗）
■心と頭の整理（思考部屋）心がしんどい時、疲れている時、物事に敏感な人はとにかく情報と距離をとる
ここ数日、本当にいろんな情報が自分の中に入ってきて心がずっとザワザワしています。心がしんどい時、疲れている時、物事に敏感な人はとにかく情報と距離をとはことが大切だと思います。情報社会だからこそ、自分で意識的に情報をコントロールしないと心が疲弊してしまうので、距離の取り方が本当に大切ですね。そんな気づきをまとめています。
■心と頭の整理（思考部屋）ブログを一年間続けてみてよかった事！わかった事！継続は力になる？！
『継続は力なり』と言う言葉がありますが、本当に力になるのでしょうか? (笑)今回はブログを1年間継続してきた私が今現在実際に感じている良かったことや思っていること、わかったことなどをまとめてみようと思います!続けてみないと見えない景色ってありますねー！
■心と頭の整理（思考部屋）物を捨てる夫、物がなかなか捨てられない妻。『捨てる』価値観の違いの考え方・夫婦円満の秘訣
物をすぐ捨てれる人、物がなかなか捨てられない人。人それぞれの価値観なのでそれは自由なのですが、これが一旦夫婦の中での話になるとちょっぴりややこしい問題へと発展することも（汗）夫婦の『捨てる』価値観の違いをどうすればいいのか？友人夫婦のお話から価値観のすり合わせまで解決策などをまとめてみます！
■心と頭の整理（思考部屋）ラジオでリクエストを読まれるコツ！？今までの経験から思うこと
突然ですが質問です！ラジオでリクエストを読まれるコツはあるのでしょうか？（笑）私が思うに、絶対的な方法はないにしても確率が上がるかもしれないポイントというのはあると思います！今まで何度もリクエストを読まれたことがある私ですが（笑）、経験から思うことなどをちょっぴりまとめてみようと思います！
■心と頭の整理（思考部屋）聞きなれないワードこそ何度も聞く習慣を！自分の中になじむ瞬間は必ず来る！
初めて聞く言葉言って聞き慣れていないのでなんとなく無意識のうちに拒否反応が起こったりすることってありますよね。もう私それ知りません!みたいな感じです(笑)だけど、そんな拒否反応を起こしていたようなワードでもその言葉に触れる回数を増やすだけでなじみある言葉に変化します!今回は日常生活の中で無意識に起こっている聞き慣れない言葉に対する自分の中の変化について自分の体験をもとにまとめてみようと思います！
■心と頭の整理（思考部屋）悩む前にちょっと待った！悩み事を考えない方法ではなく悩むタイミングを考える！
日々生活していると、何かとでてくる悩み事。私も悩み事は尽きません（笑）悩み事を悩む前にちょっと待ったです！（笑）今回はそもそも論の視点で悩み事を考えない方法ではなく、悩み事を悩むタイミングを見極める！という事が大切だという気づきをまとめます！
■心と頭の整理（思考部屋）意識することのデメリット！意識すると急に見えてくる！？聞こえてくる！？
あることをきっかけに今まで気にしていなかったものが気になってしまって困った!という私の些細な体験のお話です（笑）意識するというのは良い事だ！という見方ではなく、今回は逆転の発想で意識しない事は良いこと！？という観点から話しさせていただきます（笑）
■心と頭の整理（思考部屋）何を読むかで生き方が変わる。何を聞くかでも生き方が変わる！
読書をしていく中でどんな本に出会うのか、どんか本を読むかで考え方、さらには生き方が変わります。そして同じく『何を聞く』かでも考え方、生き方は変わることがあるんですよね！そう思うと日々『何を聞くのか？』もとっても重要なポイントですね！
■心と頭の整理（思考部屋）CNP（ cryptoninja partners）のNFTを買ってみた！（体験記）
CNP（ cryptoninja partners）のNFTを買ってみました！NFTの購入は色んなハードルがありましたが、一つずつクリアしていけば購入可能です！初心者の私ができたので大丈夫です（笑）何事も経験ですね！そんな体験記をまとめています！
■心と頭の整理（思考部屋）断り下手な人の『自分と合わない人への対処法』！マイルールを作ろう！
様々な価値観がある中で、自分と合わない人というのは必ずいますよね。合わない人がいるのはしょうがないことなのでそれは置いといて、そういった合わない人たちとの付き合い方、距離の取り方について改めて思うことがありました。結論、自分のコンディションが悪くなってしまうくらいの合わない人とは一定の距離を保つことを意識しておかなければいけないなと思いました。特に私のような断るのが苦手人間は(笑)前もって対策を考えておくことが大切です。
■心と頭の整理（思考部屋）やる気のスイッチの入れ方！『音楽編』自分のテーマソングって何ですか？
何にもやる気が起きない時、自分のやる気のスイッチはどうやって入れますか？今回は『音楽のパワー』をうまく活用して自分のやる気のスイッチをいれよう！というお話です！自分にとってのテーマソングや、やる気のスイッチが入る曲ベストを作ってみるのはおすすめですよ〜！
■心と頭の整理（思考部屋）ながらブーム！？だけど待った！ながら聞きは状況と速度設定が大切！
今は『ながらブーム』といいますか、何かをしながら何かもするといったことが流行っていると思います。私も実践してる人の一人ですが、ながら聞きをしていてちょっと待てよ！？と気づくことがありました。ながら聞きは状況と速度設定がとっても大切だということです！
■心と頭の整理（思考部屋）コミュニティのメリットに納得！価値観が同じ人たちの集まりは心地よい！
コミュニティに属することのメリットに納得！今までネット上のそういうものに参加したことがなかったのですが、価値観が同じ人たちの集まりは本当に心地よいものがあるんだなと実感しました。いろんな価値観に触れることは大切ですが、同じ価値観の人たちに触れて気持ちの充電をすることも大切ですね！
■心と頭の整理（思考部屋）やる気のスイッチの入れ方は？やる気が出ない時はスモールステップから！
休み明けや連休明けでやる気が出ない！そんな時、やる気のスイッチみたいなものがあればいいですよね！ということで、やる気スイッチを自分で意図的に作っちゃいましょう！それでもやる気が出ない時はスモールステップから始めることをおすすめします！小さな行動でも始めてみるといつの間にかノッてる自分に気づくかも！？です（笑）
■心と頭の整理（思考部屋）新しい行動を起こす時、情報収集しすぎるのも良くない！？鮮度って大切！
何か新しい行動を起こす時、チャレンジしたい時、念のためにと情報収集しまくるのはどうなのか？！私が思うに、情報収集をしすぎるのも良くないかもです！？自分のその気持ちの熱が熱いうちに行動すること、気持ちの鮮度って大切だなと思いました！そんなことをまとめています！
■心と頭の整理（思考部屋）お金のことがテレビで学べる？！世界一受けたい授業で大河内薫さんが出る！
お金のことがテレビで学べる？！世界一受けたい授業で大河内薫さんが出られます！子供の時にお金のことをちゃんと教えてくれる人っていなかったですよね（汗）この歳になってもっと早くに教えて欲しかった！と思うことは沢山あります（涙）そんな思いを子供にはさせたくないので今からでも少しずつ子供と一緒にお金のことを学べたらいいなと思います！お金の事を分かりやすく説明されている大河内薫さんがテレビに出られるので要チェックです〜！
■心と頭の整理（思考部屋）人生初のメタバース空間。アナログ人間がメタバースライブに参加してみた
超アナログ人間な私がメタバースライブに参加してみました！（笑）苦手でもまずはやってみることで面白い経験ができることもあります！聞きなれない言葉も何回も聴いてるうちに聞き馴染みのある言葉に変化していくのでとにかく何でも触れてみることが大切ですね！