自己追求・自己成長

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家事全般・快適な暮らし・時短

iPhone、MacユーザーがWindowsにかえて思ったこと!

長年iPhone、Macユーザーだった私が最近Windowsにかえて思ったことなどのお話です(笑)ブログをかく場合は携帯がiPhoneの場合、アップル製品でそろえたほうがやっぱり便利だなとおもいました。ほぼ雑談の回ですが(笑)お付き合いいただけると幸いです!
心豊かに生きる

やりたい事は先?後?どっちにする?優先順位と満足度とバランスのから考える

毎日自分の中でやりたい事、やらなければいけない事、たくさんありますよね(汗)これらは時間の使い方が関係してきますが、やりたい事は先か後、どっちにする方がいいのか?優先順位と満足度とバランスのから新しく自分が思った事をまとめてみます!
心豊かに生きる

読書をする事でリラックスできる!読書中にApple Watcが睡眠計測した話

読書をする事でリラックスできる!以前、読書中にApple Watcが誤って睡眠計測した時に「なんでだろう?」と思っていた疑問が「なるほど、そういうことか!」と納得できました(笑)身をもって読書はリラックスにつながるんだなという事がわかりました!そんなこんなの「読書」のお話です!
心豊かに生きる

「休んではいけない、良いことがあると悪いことが起きる気がする」という気持ちは思考癖が原因?

休んでいると休んではいけない気がしてくる、良いことがあると悪いことが起きる気がするという気持ちが起こってくる原因は何でしょうか?そう感じない人もいるかもしれませんが、中には当てはまる人もいると思います。今回は思考癖が原因かもという観点から思うことをまとめてみます!
心豊かに生きる

我慢しているつもりはなくてもたまに起こる大爆発!HSP気質との付き合い方は?

我慢しているつもりはなくてもたまに起こる大爆発!HSPだからこそ普段から気をつけているのに、それでも起こってしまうんですよね(汗)でもできればその回数を減らしたいですよね(涙)どうすればいいのか?HSP資質との付き合い方は?とそんな解決策をもう一度整理してみます!
家事全般・快適な暮らし・時短

部屋の模様替えをすると仕事がはかどる?!環境設定が自分に与えるメリット!

皆さんは部屋の模様替えは好きですか?私は部屋の模様替えを月一ペースでやったりしています(笑)そんな模様替えを通じて毎回感じるメリットなどをまとめてみようと思います!模様替えによって仕事がはかどったり、新鮮な気持ちになったり、アイディアが生まれたりと、環境設定が自分に与えるメリットはたくさんありますね!
心豊かに生きる

「今日はどうやって自分を楽しませますか?」人生は楽しむ為にある!

「今日はどうやって自分を楽しませますか?」と1日のスタートに自分に「問い」を立ててみましょう!これは人生を楽しむための一つの方法です。人生は楽しむ為にあります。普段から他人のためにと考えて自分を後回しにしがちなあなた!(私もです笑)とにかく一日のはじめに問いを立てることからはじめてみましょう!
心豊かに生きる

音声メディアで学ぶ時の落とし穴。学んだつもりになっていないか?速度は重要!

音声メディアで学ぶ時の落とし穴!今はなんでも倍速で見たり聞いたりできることが多いですよね!何度も同じものを聞く場合は倍速で聞いても問題ないかもしれませんが、何か学びを得たい時は、その倍速モードが逆に学んだつもりだけで終わっていないのか?と改めて「聞く速度」についてまとめました!
心豊かに生きる

あなたの心のアンテナに引っかかるキーワード(言葉)は何ですか?

普段生活している中でいろんな言葉を見聞きしているとおもいます。その中で、自分がハッとなる瞬間ってありませんか?それは自分のアンテナに「言葉」が引っかかっている状態なんだとおもいます。あなたの心のアンテナに引っかかるキーワード(言葉)は何ですか?そんなキーワード(言葉)からの自己理解のお話です!
心豊かに生きる

発想の転換!苦手を平均値にもっていくよりも、得意を伸ばす事が重要!

人よりも何かが劣っているなと感じた時、なんとかして自分のレベルを平均に持っていきたいと思う事ってありませんか?でも苦手を平均値にもっていくよりも、得意を伸ばす事に時間を割いたほうがいいこともある!といった観点から苦手についてまとめました!
心豊かに生きる

藤井風さんのライブにいってめちゃくちゃ感動して帰ってきた話

藤井風さんのスタジアムライブにいってめちゃくちゃ感動して帰ってきた話をまとめています!何か自分のできることで自分を表現して、人に感動や生きる勇気や希望を与えるって本当にすごいことですよね!プロの感性に触れることができて、めちゃくちゃ価値ある体験でした!
やってみたシリーズ

4コマを描き続ける理由がまた一つ増えたお話。義理母からの一言

ここ最近始まって、ずーっと描き続けている4コマ「クセ強一家劇場」(笑)最初は自分のやりたい!という気持ちから始まりましたが、先日義理母とお話ししていて言われた一言で4コマを描き続ける理由がまた一つ増えました!何かの継続には自分以外の何かの要素もかなり関係してくることもあるんだなと思いました!
心豊かに生きる

ラジオで朗読を始めてみて気づいたこと。損切りするって難しい!(笑)

最近ラジオアプリで自分のチャンネルをつくりこのブログの朗読チャンネルを始めてみました(笑)始めてみるとあまりにも自分が下手くそすぎて思ってた以上に改善点が見つかっております(汗)自分ではたぶん向いてないことなんだろうな…とおもいつつも、やり続けたい気持ちもあり、そんなことから「損切りする事は大切なことはわかっていてもなかなかきっぱりやめることって難しい!」と、自分の中での気づきをまとめております(笑)
心豊かに生きる

コミュニティで自分のポジションを取るって大切だなと思った話

何か新しいコミュニティに属した時に、ただの傍観者となるか当事者となるのか。せっかくだったら何でもいいので自分のポジションを取るって大切なんだなと夫の活動を見ていての気づきや思ったことをまとめています!私も見習わないとと思いながらまだその一歩が出ていないので(笑)頑張ろうとおもいます!
家事全般・快適な暮らし・時短

サブスクでの失敗談!サブスクを始める前に気をつけることは?

サブスクって便利なサービスでもありますが、失敗する事もありますよね(汗)やってみたもののあまりサービスを利用しなかったりするとお金を無駄にすることになります。私は今年に入ってオーディオブックのサブスクを購入したのですが結局聞く時間が当初の予定より取れず物凄く勿体無い思いをしております(汗)何事も失敗はつきものですが、できるだけ失敗を防ぐ為にどうすればよかったのか?そんな失敗経験を元にサブスクをやる前の注意点をまとめてみました!
心豊かに生きる

新しい事にチャレンジした時、結果よりも得られる大きなメリットは何か?

新しい事にチャレンジする時、ドキドキしますよね?成功するかな?失敗したらどうしよう?などと考えたりしますよね。でもそんな『結果』よりも得られるよい効果って実はたくさんあるんですよね!悩んだらとにかくやってみる!『よし、それじゃあやってみよう!』とこの記事を読んでそう思って少しでも元気になっていただれば幸いです!
心豊かに生きる

小さな幸せを見つけるコツ。あなたはどこで心のシャッターを押しますか?

幸せに生きるためには?心豊かに生きる為には?それは小さな幸せを見つける事から始まるかもしれません。小さな幸せを見つけるコツはなんなのか?毎日の生活の中で、お子様会えるならりゆや山やあなたはどこでどの瞬間に心のシャッターを押しますか?よーく心の目を凝らしてみると、小さな幸せはたくさんそこにあるかもしれませんね!そんな「幸せ」についてのお話です。
心豊かに生きる

一般人がラジオを発信できる時代!スタンドFMは登録すれば誰でも配信できる!

いまは音声メディアといえば本当に沢山の種類がありますよね!そして何より凄いなと思うのが本当に普通の一般人でも誰でもラジオを発信できちゃう事です!数ある音声メディアの中で今回はスタンドFMのお話しですが、スタンドFMは登録すれば本当にすぐにでも自分のラジオを配信できます!昔からラジオが大好きでラジオで育った私のラジオについての気持ちをあれこれまとめています!
心豊かに生きる

傷つきやすい、涙もろい、落ち込みやすい…そんな自分を受け入れる!

自分の性格が傷つきやすい、涙もろい、落ち込みやすい…と思いますか?それともあまり気にしないタイプですか?前者の人からすれば後者の人はものすごく羨ましい性格ではありますが、根本的にそうならば、そんな自分を受け入れるしかないんですよね。そしてそれは悪いことじゃない!そんな考え方のお話です!
心豊かに生きる

何故それをするのか?自分の何故?をトコトン深掘り!(自己理解)

自分が今やっている事。何故、いま自分はそれをしているのか?今回は出てきた答えを更に更に深掘りしてみます!『何故?』をトコトン深掘りする事で一歩深いところでの自己理解に繋がります!自分を理解すると言うことは、人生を快適に生きていくことに繋がりますね!
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