チョキママゆりの思考部屋へようこそ！
このブログの住人、ゆりです☺️
数あるブログの中、来てくださってありがとうございます！
さて、今日のテーマは、
やる事がいっぱい！頭の中が忙しい時にすることはとにかく書き出す！？
です!
年始に計画を立てたのはいいけど、
やる事がいっぱいで頭の中がなんだが忙しい！
そんな事はありませんか？（笑）
（私はそうです w）
という事でそんな時はどうすればいいのか？
なのですが、
やっぱりやることに対して正確な所要時間を把握することからだなとおもいました！
自分にも言い聞かせる気持ちでふりかえってみようと思います（笑）
今回もゆったりとした気持ちで、深呼吸して、
リラックスしながらお付き合いいただけると幸いです☺️
それでは、よろしくお願いしますー！
頭の中だけで考えるって意外とごちゃつくんですよね(^^;)
今回もサクッとまとめていきますー！
やる事がいっぱいで頭の中が忙しい！まずやることは書き足すこと！
年始に目標を立てたのは良いのですが、
さあ、
いざ何から始めたらいいのか？
と、考えたものの、
とにかくやることがいっぱい！！！！
どうすればいいんだ！？！？
全部できるのか？
なんかありすぎて、
できそうにないかも！？
でも全部やりたい！ｗｗｗｗ
そんな状態が今の私ですｗ
夢リストも書いて、
ある程度カテゴリ分けもして、
やる気十分なのですがｗ、
でも、
あまりのやることの多さにちょっとだけ気持ちがざわざわしていますｗｗｗ
でもそんな時こそ、
落ち着いて、
とにかくやりたいこと、やるべきことを書き出してみます！
まずは箇条書きにして、
そして、
それらのやるべき項目にどれくらいの時間がかかるのか、
を書き足していきます。
やることの中でも、
もともと自分の中にベースがあるものに関しては、
そこまでその項目に対して時間をとらなくてもよかったりします！
そして、
ここがとっても大切な事なんです！
一つ一つのやりたいことに対して、
見積もり時間を誤ってしまうと、
無駄な時間を使ってしまうことになります。
たとえばわかりやすく考えると、
テスト勉強をするときに、
理解しているところに時間をかけすぎてしまうというのはもったいなかったりしますね(^^;)
やらなくていいところに時間をかけてしまって、
パワーを使い切ってしまって、
本来、
時間をかけるべきところに時間をかけることができない、
というのは非常にもったいないです(^^;)
時間配分というのはとっても大切なポイントになってきます(^^;)
私の場合でいうと、
自分の目標の中に、
技術向上として、
美容のレッスンをあげているのですが、
もともと基本技術はマスターしているので、
レッスンにかける時間というのは、
毎日ではなくて、
「一週間に1～３回でいい」
と判断できたりします。
技術の確認、
プラス新しい技の獲得をするのに大体そのペースでやっていけば、
自分の目標レベルに達成できる
と、見積れるわけです！
さらには、
自分の中の目標レベルまで達すれば、
もっとレッスンの間隔をあけて、
ほかのすべきことに時間を回すこともできます。
そうなってくると、
やるべき項目が一つへっていることになります！
そう考えていくと、
少しづつ頭の中が整理されていって、
ざわざわ感がおちついてきませんか？（笑）
（まだかな？😂）
やる事が多くても終わりが来ることを忘れてはいけない
そうなんです！
この考えってめっちゃ大切です！
いつか終わりが来る
まさにこれです！
ちゃんとやっていれば、
いつか終わりの来ることがほとんどなんですよね（笑）
最初、
目標を立てて、
やることを並べたときに、
「こんなにいっぱいできるんかいな…」
と、
気分がげんなりしてくるのですがｗ、
一つ一つ、
先ほどのやり方で、
時間の見積もりを考えていくと、
絶対に終わりがいつか来ることがわかります。
そう考えると、
ちょっとまた違った感覚で、
「なんだかできそう！」って感じになってきませんか？ｗ
（単純なのかもしれませんがｗ時と場合によって単純って大切です！ｗ）
とにかく大事なことは、
ある程度時間の見積もりをしていく事です！
ただし、
余白の部分を持たせないと、
何かあったときに対処できませんので、
必ず余白も作ることをお勧めします！
私もやることの項目をみて、
頭の中がざわついていましたが😂、
とにかく冷静に心を落ち着かせて、
やっていこうと思います！
まとめ
やる事がいっぱい！頭の中が忙しい時にすることはとにかく書き出す！？
というテーマでのお話でした!
いやー、、、、
本当にね、
「終わりがある」ってありがたいですね！
すべてにおいて、
最後の日はあるんだと、
いい意味で考えて、
コツコツやっていこうと思います(^-^)
ぼちぼちやっていきますか！
（えいえいおー！😂）
最後までお付き合いいただき本当にありがとうございました☺
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