快適な暮らし

幸せに生きるためには？心豊かに生きる為には？それは小さな幸せを見つける事から始まるかもしれません。小さな幸せを見つけるコツはなんなのか？毎日の生活の中で、お子様会えるならりゆや山やあなたはどこでどの瞬間に心のシャッターを押しますか？よーく心の目を凝らしてみると、小さな幸せはたくさんそこにあるかもしれませんね！そんな「幸せ」についてのお話です。

いまは音声メディアといえば本当に沢山の種類がありますよね！そして何より凄いなと思うのが本当に普通の一般人でも誰でもラジオを発信できちゃう事です！数ある音声メディアの中で今回はスタンドFMのお話しですが、スタンドFMは登録すれば本当にすぐにでも自分のラジオを配信できます！昔からラジオが大好きでラジオで育った私のラジオについての気持ちをあれこれまとめています！

自分の性格が傷つきやすい、涙もろい、落ち込みやすい…と思いますか？それともあまり気にしないタイプですか？前者の人からすれば後者の人はものすごく羨ましい性格ではありますが、根本的にそうならば、そんな自分を受け入れるしかないんですよね。そしてそれは悪いことじゃない！そんな考え方のお話です！

先日義理母に誕生日プレゼントで大きくて深さのあるフライパンをいただきました！実はずっと欲しかったものなのですが買うタイミングを失っていたんですよね（笑）実際使ってみて、なんでもっと早くに買わなかったんだ！と大後悔！（笑）フライパンは大きくて深さのある物に限ります！そんなフライパン愛を語ります！（笑）

自分が今やっている事。何故、いま自分はそれをしているのか？今回は出てきた答えを更に更に深掘りしてみます！『何故？』をトコトン深掘りする事で一歩深いところでの自己理解に繋がります！自分を理解すると言うことは、人生を快適に生きていくことに繋がりますね！

まな板ってどれくらいの頻度で買い替えてますか？プラスチック製のものであれば漂白が出来たりするので、汚れてもすぐに綺麗な状態に戻す事が出来ます。かといっていつまでも使い続けるのは良くない気がします。そこからまな板の寿命ってどれくらいなのか、長く使い続けることのデメリットはあるのかを調べて見ました！

何か気になる事がある時って頭の中がモヤモヤしますよね（汗）頭の中だけで整理はしているもののなんだかすっきりしなくて、無意識のうちにまたその事を考えてしまってる事ってあると思います。そんな時はモヤモヤを言語化して、自分の中で何が一番引っかかっているのかを紙に書き出すことがとっても大切です！

あなたのやりたいことはなんですか？いきたいところはどこですか？なににも縛られず、欲望のままに！自分の思いをぶつけましょう！叶えたい夢リスト100を書いてみると何が起こるのか？それは書いた人にしかわからないです（笑）でも悪い事は起きません！やるのはタダです（笑）自分にプラスの風を吹かせるためにもいいイメージをして紙に書いてみましょう！

今までの自分の人生を振り返って、自分の心に響いた一言（名言）ってありますか？その言葉を思い出すだけで前向きになれたり、頑張ろう！っておもえたりすることってありますよね！言葉のもつパワーは偉大です！自分もそういった言葉を使って前向きに生きたいなぁと思います！

突然の家族の体調不良！それが小さい子供の場合だと本当に大変ですよね（汗）買い物や家のこと、子どもが寝込むと同時にとにかく家事がストップしてしまいます。先日の子供の体調不良で改めて無いと困るもの！あったら助かるものをまとめました！

やるかやらないか決断に迷った時、自分の背中を押してくれる言葉！

やりたいことが沢山ある！でも日々の生活で自分にある自由時間は少ししかない！なんてこったい！時間が足りない！（笑）時間を作らないと！焦ってしまいがちですが、そもそも時間を作る前に大切なことはやらない事を決めることです！まずは何をやめるのか？毎日毎週自分の中で決める事が大切ですね！

携帯が人間から奪っている物って何？とたまたま携帯を外出先で使えない状況になったことで、得た気づきをまとめています！心豊かに生きるための気づきの機会損失の可能性もあるんだなぁと、携帯との距離感についても改めて考えるきっかけになりました！

携帯の調子が悪くて原因を探していたらたまたま見つけたiPhoneのバッテリー確認画面の「修理」表示！携帯の調子が悪い原因そのものではなかったものの、初めて見る表示に慌ててApple Storeに修理に出した話です！定期的な確認って大切だなと改めて痛感しました！

大切なお客様との突然の別れを経験して思う事。人生は儚いからこそ思うこと。

夏休みに入り運動が全くできなくなった私を待ち受けていたのは心肺機能の低下でした（泣）そこで夏休みでも出来る、家のなかでの運動といえば階段運動です！毎日１０分間の階段運動でApple Watchの心肺機能は改善するのか？！という検証を夏休みからはじめ、夏休みがおわったので検証結果をまとめてみます！

ジョイントマットのデメリットといえば、微妙な隙間からゴミが落ちてたまる事と、ジョイントマットがズレたり、外れたりする事ですよね！そんな悩みは養生テープで解決出来ます！隙間ができるところをしっかり止めてノンストレス生活を送りましょう〜！

人生で無駄なことは何一つとしてない！と夫の会話をきいて思った話をまとめています。今まででやってきことが役に立つ瞬間なんて本当にいつやって来るかわかりません。だからこそやりたいと思ったことは何でもやってみると良いんだなと改めておもいました！

最近２Bの鉛筆を使ってトレーシングペーパーにポケモンの絵を写している子どもたち。気がつくとジョイントマットにまで鉛筆の汚れが！以前から汚れていた分と合わさってものすごく汚れていました（汗）なんとかしたいけど、丸洗いするには大変ですぐに出来ません。ということで、100均のアルカリ電解水を使ってキレイになるか検証してみました！

自分にとって良くはない出来事が起こって思い切り悩む事って有りますよね。でもそんなに落ち込んでいてもしばらくすると全く気にならなくなる事もあると思います。それは何故なのか？一つは時間とともに感覚も慣れてくるということと、もう一つは考えかたをガラリと変えることによるものだと思います。そんな考え方の方向転換についてもう少し掘り下げてみようと思います！