心豊かに生きるために

夫婦の形と聞くと皆さんは何を想像しますか？今回私が話している夫婦の形と言うのは「夫婦の関係性」と言うニュアンスでお話ししようと思います。私たち夫婦は結婚して。10年が経ちました。今までいろんなことがあって、今の夫婦の形が存在しますが、最近また夫婦の形が変化してきているなと思っています。子供が家を出て行くと、また2人だけの生活が始まります。そんなことを考えながら今日は「夫婦の形」をもう少し掘り下げてみようと思います

先日、ザファーストスラムダンクの映画を見てきました！生粋のスラダンファンの夫とそのあと色々話をしながら、良い作品は人生を豊かにするなぁと改めておもいました！感動できる作品に出会えるか出会えないかはきっかけによって大きく変わると思いますが、そんな作品を知っている事は本当に幸せな事だなぁと思いました！

最近、空いた時間があれば絵をかくようになり、眼球疲労をめちゃくちゃ感じている日々が続いております。眼球疲労から、今度は頭にくるようになり、頭痛も感じるようになってきました(^^;)なんとかしなきゃなー、と思って、ふと思い出したグッズを引っ張り出してきてそれを使ってみると、これが思ってた以上によかったので（笑）、そんなグッズのお話をしたいと思います！そのグッズの名は、「NIPLUX EYE RELAX ホットアイマスク」です！

読書をすると頭が良くなるよ！と誰かしらに一度は言われた事があると思います。そして、できれば文章だけの方が想像力が養えていいと言われる事が多いですよね。しかし、最近漫画でも十分に学びは沢山あって、「賢くなる」という意味では十分に可能性はあるなと思った事がありました！漫画って改めて奥が深くて面白いですね！

皆さんはデッサン人形ってご存知ですか？今日はそのデッサン人形がなんとアプリであったという驚きと、でも、人間が絵を描くときに必要なスキルってきっとこれからどんどん変化していくよね、と思うことなどをつらつらと書き綴っている回になります(笑) でも、なんだかんだ言っても、「好き」「楽しい」という感情さえあれば、やったらいいんですよね！

子供への注意、アドバイスが子供に響かない！でも、言うことを聞かなくても心には届いていると思ったお話しです！以前にもブログでかきましたが、今回はまたアップデートしてお送りしたいとおもいます（笑）子育てで毎日大変な方は多いと思うのですが、これを読んで少しでも勇気を持ってもらえたら嬉しい限りです（笑）

今日は,自分の感情のお話です!感情には鮮度があって,旬があって,その瞬間を逃してしまうともったいないなという時があるなという気づきの話です!それもまた内容にもよると思うのですが,旬を逃してしまうと,そこに自分の熱量が入らなくなるので,もったいないですよね!そんな角度から少し話を掘り下げてみようと思います!

ストレスが多いこの時代。情報過多のこの時代。あなたは余白時間を意識的にとっていますか？一見無駄な時間だと思っていた移動時間は、実は心にとっては大切なリセット時間でした！そんな観点から「心のリセット」についてサクッとまとめてみようと思います！

皆さんは人との会話は得意ですか？慣れ親しんだ人との会話は困らなくても、初対面の人とかだと緊張してしまったりドキドキすることってありますよね。そんな時は会話の中で、「過去」と「未来」のキーワードをもとに掘り下げると楽しめます！そんな会話について、先日得た学びをまとめようと思います！

最近ずっとよんでいる本「毎日を楽しめる人の考え方」（樺沢紫苑）から得た学びのお話です！人生を豊かに幸せに生きるには、「お金」でもなく「仕事の成功」でもなく「没入」できる体験が大切だという考えが私はものすごく心に響きました！という事でサクッと気づきをまとめてみようと思います！

冬の寒い季節になると、足が本当に寒くて、ひどい時にはしもやけができたりする私ですが、最近SUBのサンダルを履くようになりました！私はこれを外ではなく家の中でスリッパとして使っています。実際つかってみた感想などをまとめてみようと思います！寒がりさんの方の参考に少しでもなれば幸いです！！

AIが人間を超える日は近いというのをどこかで聞いたことがある方は多いと思います。その日がくるまでにはまだ数十年あると思っていたのですが、今言われているのはあと数年でその日が来るというという事です。まだまだ実感のないことですが、子を育てる親として何ができるのか？と不安な気持ちにもなりますよね。答えは自分たちで探していくしかないのですが、当たり前だとおもっていたことが覆されるかもしれないと思うとやっぱりそわそわしますよね。そんなソワソワを少し掘り下げて分解してみようと思います。

子育ての悩みは尽きないですよね。悩みのもとにある考えというのは親の価値観がかなり関係してくると思います。それ以外でも親の勝手な事情もからんでいたり、本当にいろんな感情が絡み合ってきますよね(^^;)今日はそんな子育て中のモヤモヤをつらつらと書きつづっている回になります(^^;)

皆さんは買い物が好きですか？（食材などの買い出しの買い物です）買い物は生きていく上では必要なことなので、絶対にしないといけないことですよね。そんな「買い物」ですが、私はすごく疲れるのでできるだけやりたくないんです（笑）私にとってできるだけやりたくない買い物は何がどう嫌なのか？どうしていけば回数を減らせるのか？そんなことをまとめてみます（笑）

子供がグズって困った時、子供と楽しくコミュニケーションが取りたい時、子供の気持ちを切り替えたい時に、我が家で上手くいった方法を共有したいと思います！別に知らなくても生きてはいけるけど、知っていたら役に立つ事があるかもしれない！知ってみると心豊かに生きれるかもしれない！と、そんなシリーズです(^^)子供と楽しくスキンシップしていきましょう〜！

子供には沢山の経験をさせたい！と親は思うと思うのですが、色んな経験をさせても結局好きな事をやる事が1番得るものが多いですよね。子供の「好き」を見極めるには観察も必要ですが、合わない物に出会う経験も結局は必要だなと、息子達を見ていて今の時点での気づきをまとめます！

突然ですが、これって、こういうもんだよね、これは、こうあるべきでしょ、といったような考え方(価値観)というのは、人それぞれ、いろんなものがあると思います。今回は、その価値観が「本当に自分のものなのか？」という視点から考えてみたときに「親が自分に与えている影響って大きいよね」と思った気づきなどをまとめています。子育てをしながら「別にこうすればいいのに」と思いながら、どこかで何かが、自分の意思決定を阻止することってありませんか？そういう時は一旦、その阻止しているものは何なのか？と冷静に考えてみて、そして、「それとこれとは別。私は私」という公平な目を持ち、考え、決断するということが大切ですね。

パーティーで、大勢で盛り上がるボードゲーム！ドラえもんドンジャラは子供が小さいうちから遊べるアイテムです。大人数でも、少人数でも楽しめて長く遊べるドンジャラ。出来るだけ早いうちからあると楽しめる理由など、長く使ってみて思ったことなどをまとめてみます！

皆さんは自分が普段からこなしているタスクたちの見積もり時間は正確に予測することができていますか？なんとなくはかっていても、数字を記録してみるとかなり誤差があることに気が付くかもしれません！気が付くことができたら改善することができます！まずは正確に自分のかかっている時間を把握することからはじめて見ましょう～！

皆さんは誰かの発信に対して「いいね」や「コメント」などするほうですか？する人からすればごくごく普通で当たり前の何気ない行為ですが、その行動がどこかの誰かの人生を勇気づけたり救っているかもしれません！（笑）「良い反応」をすることって素晴らしいことですね！