チョキママゆりの思考部屋へようこそ！
このブログの住人、ゆりです☺️
数あるブログの中、来てくださってありがとうございます！
さて、今日のテーマは、
『あなたの心のアンテナに引っかかるキーワード（言葉）は何ですか？』
です😊
普段、
生活している中でいろんな言葉を見聞きしているとおもいます☺️
その中で、
自分がハッとなる瞬間ってありませんか？
それは自分のアンテナに「言葉」が引っかかっている状態なんだとおもいます。
あなたの心のアンテナに引っかかるキーワード（言葉）は何ですか？
そんなキーワード（言葉）からの自己理解のお話です！
今回もゆったりとした気持ちで、深呼吸して、
リラックスしながらお付き合いいただけると幸いです☺️
それでは、よろしくお願いしますー！
引っかかる言葉をかき集めてみましょう！
けっこう自分の理解が深まるきっかけになりますよ☺️
あなたの心のアンテナに引っかかるキーワード（言葉）は何ですか？
突然ですが、
あなたが普段生活しているときに、
思わず反応してしまう言葉ってありませんか？😊
「反応してしまう」
というのは、
「引っかかる」
「なんか気になる」
「ん？」っておもう
などなど、
様々な自分の行動を意味します😚
何かのキーワード（言葉）をきいて、
妙に印象に残っている言葉もそうですよね😌
自分が思わず反応してしまったり、
常に心の中に残っていたりする言葉って、私もたくさんあったりします。
音楽だったら、
毎回同じ歌詞に反応してる自分がいたり、
誰かの話を聞いていても、
同じキーワードに引っかかるなと思ったり、
意識して考えてみると意外と結構色んな言葉やキーワードに反応している自分がいるんですよね😊
そういった言葉を、
一度紙に書き出してみてください😚
もちろん、
紙じゃなくてもいいですよ😊
携帯のメモ機能に、
自分が思いつくまま、
言葉を記録していってみてください☺️
そして言葉と言いましたが、
それは単語でも短文でもOKです😚
さぁ、
今から5分間だけでもやってみましょう！（笑）
私だったらどうなのか？
今パッと思いつく感じでいうと、
心豊かに生きる
価値観
失敗という経験
本質を見抜く
尊い
儚い
生き抜く
時間は有限
公平と平等は違う
本当の優しさとは
自分を満たす
一期一会
徳をつむ
一日一善
思いやり
十人十色
………
などなど、
いっぱいのキーワードが出てきます😂
出し始めたらキリがないくらい、
たくさんあるのですが、
どんどん出していっていいとおもいます😆
後で見返した時に、
色んな気づきに役立ちます😚
わたしは先ほどの、
こういった言葉やニュアンスの文章をどこかで見聞きすると、
必ずいつも反応しているなぁと思います☺️
皆さんはどうでしたか？☺️
書き出した言葉たちを一度じーっと眺めてみてください😌
こういう風に自分のアンテナに引っかかる言葉達って、
結局は自分の価値観のもとになっていたり、
自分が大切にしている考え方だったりすることが多かったりするんですよね😌
どうでしょう？
そんなことないですか？ (笑)
これと似たようなことで、
自分の家の本棚に並んでいる本を見ていても、
やはり同じようなことが言えますよね☺️
そう思いながら、
見返してみると、自分の自己理解につながるきっかけになると思いませんか？☺️
「自己理解」と聞くと、なんだかすごく堅苦しく感じるかもしれませんが、
こういう風にキーワードをかき集めていくと、
自己理解につながることってあったりします😊
自分のアンテナに引っかかるキーワードを探すときのポイントは、
やっぱり心が少しでも動くかどうかですよね。
引っかかりがあるという事は、
言葉の何かに反応しているということです😊
いちど皆さんもこんな感じで、自分のアンテナに引っかかるキーワード(言葉)を集めてみてください😆
今よりも自己理解が深まり、
人生を心豊かに生きる事に繋がるかもしれません！
そうなれば本当に嬉しい限りです😆
わたしも、これからも、
コツコツと言葉を集めながら、
日々を過ごしていこうと思います☺️
まとめ
あなたの心のアンテナに引っかかるキーワード（言葉）は何ですか？
というテーマでのお話でした😊
今日は『言葉』のお話でした☺️
どうでしたか？😆（笑）
自分の中で気になるキーワード（言葉）を並べてみると、
以外と一貫性があったり、
もしくは、なかったり？！😂、
いろんな発見につながったのではないでしょうか？☺️
長い文章よりも、
単語の方がハードルが低く、考えやすかったりしますよね☺️
こうして、
日常的に気になる言葉をノートなり、
メモなりにかき集めていくと、
そのノート・メモ達はきっと、
自分が生きていく上で「大切にしているも」のを表現している宝物になるかもですね☺️
自分と向き合う時間はなかなか忙しくて取れなかったとしたも、
日々の中で、
アンテナに引っかかった言葉を記録していくことならなんとかできそうじゃありませんか？☺️
いろんな角度から、
視点から、
観点から考えて、
最終的にはより良い人生にしていきましょう〜！
（結局最後はそれかーーーーい！😂）
はい！それですよ！😂
それが私です😂
今日も心豊かに、
色んな事に感謝して生きましょう〜！
最後までお付き合いいただき本当にありがとうございました☺️
✳︎今日の一コマ✳︎
あなたの『今日』という日が最幸な1日になりますように！☺️
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