私はすごく相手に対して気を遣ってしまう性格です😅
相手に気を遣い空気を読みすぎて自分の考えを控えてしまうこともしばしば😅
でもこれをやりすぎるとよくない事が起こります😱
自分と価値観が合わない人にも合わせてしまうと本当は合わないのに相手に気づかれず相手には『この人気が合う！考え方が同じ！』と思われてしまうのです💦
人生の中で時間は有限であり、無限ではありません。
貴重な時間を自分にとって大切な人たちのために使い、関係をより良いものにするためにも自分の考え・価値観を相手に伝える努力は大切だなと思います。
今日はそんなことを改めて考えまとめてみようと思います！
このままではいけないと感じ始めてから少しずつ変化しいまにいたります！
考えを主張することは大切です！
人は相手を選んで話の内容を決めている
誰かと話をするとき、
『この人とはこんな内容の話をしよう』
『この人はちょっと深い話をしてもいいかな？』
など考えたりすることってありませんか？
私は結構あります。
自分が話す内容を理解してもらえるかどうか
受け止めてもらえるかどうか
そんなことを考えながら話す内容を決めたり考えたりしています。
それは言い方を変えると『相手を選んでいる』ということになるのですが、決して悪い意味で言っているのではありません💦
相手を選ぶと言うと偉そうな感じがしますが決してそういうニュアンスで言っているのではありませんので(笑)😅
あくまで相手に失礼のないようにという気持ちからの考えです。
人に話をするときにあまり相手の方が興味のない分野の話をしても相手の方はつまらないと思うでしょうし、盛り上がりに欠けますよね😅
普段から接する方に対しては何気ない会話のやりとりからいろんなことがわかると思います！
そういうのを踏まえて、話す内容を考えたり、この話題はこの人がいいかなと思ったりしています。
その方の興味のあること、どんな内容で盛り上がるのか、などわかっているとやはりそういう内容で話した方が相手の方も楽しいですよね😚
できれば相手の方には失礼のないように楽しいなと思って欲しいのでそういう風にいつも考えたりしています。
しかしです！
基本的には相手のことを考えて内容を選べば良いと思うのですが、、、
誰でもどんな人でも合わせればいいというものではないなと思うのです！
相手にばかり合わせていると本当の価値観が合う人とは出会えない
やはり色んな人と出会う中で、相手の失礼のないように会話の内容を考えることはマナーとしても良いことだと思います。
自分のことを良く見てもらいたい気持ちもあったりしますしね😅
しかし。
出会う人誰でも合わせて話をしているとどうなるか。
相手の考え、意見に同調し、自分が違う意見を思ったとしてもそれを言わずに相手に合わせてばかりいると困ったことが起こります💦
自分は本当は違和感を感じているのに、相手からは『この人めちゃくちゃ気が合う人！』と思われてしまうのです💦
価値観が違ったり違和感があるのに、自分を抑えて合わせていると自分に嘘をついている事にもなります。
それってすごくしんどいことですよね💦
でも相手からすると、逆に『なんて気の合う人なんだ！もっと関係を深めていきたい！』と思うのは自然の流れですよね😅
私も三十代後半になり、子供も産まれ、毎日家事・育児・仕事に追われています。
時間がない中で、その貴重な時間を少しでも大切な人たちや自分が心から気が合う人、心許せる人たちと一緒に過ごしたいと思っています。
大人の階段をあがり、人間関係もだんだん整理していかなければいけません。
そんな中、無理して自分と合わない人、一緒にいて自分がしんどいなと思う人と過ごす時間は無いのです💦
そんな自分が無理してまで合わせるよりも、私も大人になり（笑）、自分を出すという事の重要さがだんだんわかってきました。
（私はどちらかというと相手に失礼のないように、結構気を遣ったり合わせてしまうタイプなので😅）
『自分を出す』というのは、その場の空気を読まずに何でもかんでも自己中心的にやっていくという意味ではありません！
もちろん空気を読んだり、相手への気遣いは大切なのですが、その中でも少しずつ『自分』を出していくという事です。
『この前こういうことがあって、こう感じた』
『これについてはこう思ってる』
『こんなことは興味あるけど、これはあまり得意ではない』
など、相手との会話の中でも自分の価値観を織り交ぜて会話をするように心がけます。
そうすると、私という人間が相手にどういう人なのかという事が少しずつつたわっていきます。
そして、そのスタンスで接していると、きっと相手の方も『この人とはあわないな』『この人気が合いそう』と判断して、離れていく人と残ってくれる人とで分かれてくると思います。
仕事ではそういうわけにはいかないかもしれませんが、せめてプライベートでは自分が本当に心通じ合える人と出会っていき、関係を深めていけたらいいなと思います。
そして、それでいいんだと本当に年を重ねるにつれ思えるようようになってきました。
若いときは誰からも好かれたいし、誰にも嫌われたくない気持ちが強かったですが、本当にだんだん考え方も変わってくるのです。
私のように、結構相手のことを考えすぎて合わせてしまったり、人に気を遣ってしまいがちな方は『自分の考えも伝える』ということは常に意識したほうがいいのかなと思います。
そうしていけば、結果的に自分と価値観の合う、本当に心から通じ合える人と出会い、関係を深めていけるチャンスが出てくるんじゃないかなと思います。
人は皆ある程度の答えを予想して(期待して)話している
今度はまた別角度からの考え方です。
先日夫と話をしていて、内容は最近夫の中であった出来事でちょっと心がモヤモヤしたことでした。
夫の話を聞き終えて、私はすぐに頭の中に先日ちょうど読んだある本の内容が浮かび、そのモヤモヤに対して『それはこういう事なんじゃないかな』と話をしました。
その時夫は意外な顔をしたんです（笑）
（驚いた感じだけど表情の奥では嬉しそうな感じでした）
『俺が言ったことに対してそんな即答で答えが返せるってすごいな』
と言ったんです。
私はその時感じました。
多分夫の心の中ではこう思っていたんだと思います。
『俺のモヤモヤ、伝えたい事がちゃんと理解してもらえた。そして望んでいた通りの（言って欲しかった）答えが返ってきた。でもそこまで自分のいおうとしてる事が伝わるとも思ってなかったし、伝わらなくても聞いてもらえるだけでよかったけど、やっぱり伝わると嬉しい。』
多分こう思ってたはずです！（笑）
全部が同じではないにしてもニュアンスは合ってると思います！そんな顔をしてました（笑）
やっぱり人に何か話をする時って、その人の考えや価値観がある程度わかっている人なら尚更、多分こういう返答が返ってくるだろうなとか、こういう反応が返ってくるだろうなとどこかで予想してると思います。
そしてそれを心のどこかで少なからず期待し、話をしているんだと思います。
それを理解したうえで、誰かから話を持ちかけられたときはしっかり聞いて自分の意見を伝えなければならないなと思います。
先ほど相手を選ばずに自分を抑えて、相手に合わせすぎるのは良くないと言いましたが、本当に絆を深めたい大切にしたいと思う人には自分の意見や考えをしっかり伝えることは大切です。
（大切だし関係を深めていきたいと思うからこそ、意見が違う時でもしっかりと自分の気持ちは伝えるようにしています）
夫が話す言葉、一つ一つを丁寧に大切に拾い上げ、自分の中で夫を理解し寄り添う気持ちで聞いていたからこそ夫の求めていた答えをいう事ができたのかなと思いました。
（この意見ももちろん私が心から思い浮かんだ気持ちをそのまま述べただけなのですがとにかく嬉しかったです😊）
夫は普段特に自分の悩みや、そういうモヤモヤしたことなどそこまで私に全てを話したりすることはありません。
男性は女性と違い、もしかしたらそういう方が多いのかもしれません。
しかしその中でも、私にそういう自分の内面的な話してくれたという事は、逆に言うと、
『私ならわかってくれる、私なら理解してくれる』
というのをどこかで感じていたからこそ、話してみようと思ってくれたのかなと思います。
私たち夫婦ももうすぐ結婚10周年を迎えます。
そこまでくるとある程度お互いの価値観や考え方がわかってきています。
そして私も何か話をする時は自分の考えや価値観をしっかりと話すようになっていったので余計に夫は私という人間を理解していると思います。
そしてお互いが会話の内容を深めようとコツコツ築き上げてきたものがあるので今回のような事が起こったんだろなぁと思います😊
こういう関係を自分の心が通じ合える人たちともっともっと深めていきたいなぁとつくづく感じます。
自分の考えを主張するポイント
良い言葉があります。
普通の言葉ですが、これを自分が意見をいう最初につけるとグッと意識と雰囲気が変わります。
それは。
『私は〜思う。』
自分の意見をいう最初に私はとつける事です！
この言葉を頭につける事で、自分の言葉・考えとしてのスイッチが入ります。
自分の意見としての責任がうまれます。
これをとにかくつけるようにする事でより、私の意見・考えというのを自分でも意識できるようになりました！
当たり前の言い方かもしれませんが、それでも改めて大切な言い方だなと思います😊
まとめ（相手にとって都合の良い人ではなく心からの付き合いができる人になるために）
今回は私の気を遣ってしまう性格をベースに、昔と今では少しずつ意識が変わったことでの周りの変化についてまとめてみました。
そんなに器用な性格ではないので、もともと広く浅くよりは狭く深くの人間関係の築き方をしてきましたが、それでも色んな出会いがある中でこの考え方を改めて夫とのやり取りで感じました😊
都合の良い人にならないためにも、自分をしっかりと出すことは大切なことです。
相手に気を遣いすぎたり、自分を主張できないことの背景には過去の色々なことも関係しているんだと思います。
でも、それでもこうして日々を真剣に生き、自分と対話し、試行錯誤することで少しずつでも変わっていけるんだなぁと実感しています。
本当に世の中には色んな人がいて、同じように色んな考え方・価値観があります。
どれが正しいでも間違いでもないんです。
そんな中で、自分もしっかりと考え方・価値観を主張し、大切な人たちと時間を過ごしていこうと思いました。
この考えが少しでも誰かのお役に立てたなら幸いです✳︎
✳︎今日の小話✳︎
今日は夫が休みでした。
もう結婚10年目前ともなると、夫の表情や返答の仕方で大体のその日のコンディションが分かります（笑）
それもまた、相手のことを知ろうという気持ちがずっとあったからこそ分かるようになったんだろうなぁと思います😊
自分の考え・価値観を知ってもらう事と相手のことを知りたいという気持ち、気遣いなど何でもバランスよくを忘れずに、不器用ながらもこれからも大切な人たちと時間を共有していこうと思います😊
今日もありがとうございました✳︎
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