生きるための引き出し

子育てをしていていつも色んな気づきがあるなと思いますが、今日も兄弟げんかを見守っていて気づいた事をお話させてください！本当に、自分の悩み事って、悩み事自体が悪いのではなくて、その事柄について自分が「問題だ！」と感じているところが本質的に大切な所なんですよね～！そんな気づきをまとめています！

今日はボーっとすることと、シューマン共振について、面白かった知識のお話です！皆さんは普段ボーっとすることはありますか？忙しい毎日で、そんな時間なんてない！と思うと思いますが(^^;)、でも、ぼーっとすることにもメリットって沢山あるんです。知ってしまうとボーっとすることに対してのイメージが変わるかもしれません！

今日は自分の意思と行動について思う事のお話です！自分がまたまた最近、面白くて興奮したお話ですが、自分の行動は自分の意思によって行われているという当たり前だと思っていた考えがひっくり返ることがありました。人間って本当に不思議です（笑）でも、最高に面白いですね！

今日はお自分の中の思い込み、思考グセについてのお話です！兄弟げんかは悪いのか？すぐに仲直りさせるべきなのか？自分の中の思い込みを疑って、根本的な所から見直していこうと思います。悪いのは出来事ではない！解釈がそうさせているだけ。自分の心としっかり向き合っていきたいですね！

今日は悩み事と自分を同化させてしまっていないか？という視点を含めたお話です。ABC理論のB（信念）が変わると、出来事が同じでも、感じ方は変わってきます。いろんなきっかけを元に学び、気づきを得て、信念をいい感じに変化していけたらいいなと思います！

知らないところで影響を受けているものは何だと思う？と聞かれたら、あなたはなんと答えますか？意識しなくても生活はできているので、意識することはあまりないですよね。でも、「なんとなく」の違和感って実は結構リアルに自分の体が自分の感覚に教えてくれているのかもしれません！私の妄想ベースですが、ゆるっとお付き合いいただけると嬉しいです。

「失って」いるようで何かを「得て」いる？そんな物の味方の引き出しのお話です！一見悪いことのように思える出来事でも、実は良いことを得ているのかもしれません。もしくはやりたくなかったことをしなくてよくなったという事を得ているのかも！？そんなふうに考えてみるとまた面白い発見があるかもしれません！

今日は「信じ切る事」について思った事をお話しようと思います。私はブログでも何度も「信じる」という言葉を使ってきましたが、ちゃんと信じる事が出来てなかったなと改めて思う事がありました(^^;)そもそも、本当に信じていたら、きっと「信じる」という言葉を使う事もないんですよね(^^;)当たり前のことは自分と同化して見えないんですもんね(^^;)もうある程度話している感はありますが（笑）どうぞゆったりとお付き合いいただけると嬉しいです。

今日は本からの学びのお話です！先日「0（Rei）」（さとうみつろう著）という本を読み終えました。（上下巻あり）今回もたくさん学びはありましたが、その中に自分にとって「へぇ〜」と思うところがありました。それは「イラっとする人」に対しての考え方です。あなたは「イラっとする人」がいたらどうしていますか？反発していますか？無視していますか？物事にはいろんな捉え方があって、どう見るかで出てくる答えも変わってきます！考え方次第で自分の可能性が広がります。本当に面白いですよね！という事で、今日はそんな感じで学びのお話になります！ゆったりとリラックスしながらお付き合いいただけると嬉しいです。よろしくお願いします！

今日は、最近私の身におこる不思議な出来事についてつらつらとお話したいと思います。「すべてはベストなタイミングで起こっている」「思った事を引き寄せる」色んな角度から思う事はありますが、不思議だけど、なんか嫌ではない…そんな自分の心の中に浮かんだことをまとめます。誰が興味があるねん！ｗとツッコまれそうですが、人生で大切なのは「無駄を楽しむ事」（誰が無駄話や！ｗ）という事で、ゆったりとお付き合いいただけると嬉しいです。

今日はまた本からの学び、気づきのお話になります。読んだ本は「悪魔とのおしゃべり」(さとうみつろう著）です。みつろうさんの本は物語を読みながら、色んな知識を学べるので（しかも面白い）本当に素晴らしい作家さんだな～と思います。さらに、物語って記憶に残りやすいんですよね。そんなことも知っていてあえて物語にされているんだろうな、なんて思ったりしています（笑）「神様とのおしゃべり」（さとうみつろう著）につづき、悪魔とのおしゃべりも本当に面白かった!「正しさを疑う」「極を楽しむ」などなど、色んな考え方が学びとなりました！私なりの解釈と気づきにはなりますが、ゆるっとお付き合いいただけると嬉しいです。それではよろしくお願いします！

今日もまた本の話になります(^-^)私は最近「バシャール」関係の本や知識に触れることがふえました。なんとも不思議ではありますが、すべての事はベストなタイミングで完璧に起こっているんだと思うと、これが今の私には大切なんだな～と思います。今回は、本の内容が多めに書くというよりは、本を読んで私が思う事が中心になります。人の思考にご興味のある方はごゆるりとお付き合いいただけると嬉しいです(^-^)

さて、今日もまた本からの学びになります！この二か月間は本当にたくさんの知識たちに助けられました(^-^)本を書いて下さった著者の方々に本当に感謝です。知識は誰にも奪うことはできません。そう思うと一生ものの価値がありますね(^-^)という事で、今日もよろしくお願いいたします！

今日は本からの学びのお話をさせてください！「今日、誰のために生きる？」（ひすいこたろう×SHOGEN著）人が幸せになるためには何が必要なのか？どんな生き方がいいのか？生き方の本質を学べる本だなと思いました(^-^)この本はゆっくりゆったり、味わいながら読むことをお勧めします！では、では。一緒に幸せになりましょう！一緒に歓喜して生きましょう！素晴らしい本との出会いに感謝です(^O^)

しばらくは普通のブログを書こうと思っていましたが、思ってるより早めにシリーズ⑤突入となりました（笑）ギャンブル依存について、私が思ってきたこと、今思う事などを書きたくなりましたので、どうかゆるい気持ちでお付き合いいただけると嬉しいです(^^;)このブログがこの世界のどこかの誰かにとって、少しでもひとかけらでも、何かの力になれたのならこれ以上の幸せはありません。私と同じように苦しい気持ち、悲しい気持ちになっているあなたのため、そして、自分のために書こうと思います。ちょこっと父のリハビリに関することもかくので、興味のない部分はどうぞ読み飛ばしてください(^-^)　

今日は「奇跡の脳」（ジル・ボルトテイラー著）という本を読んで沢山の気づきがありましたので、その気づき、学びのお話になります。この本の著者でもあるジルは脳科学者でありながら３７歳の時に脳卒中で倒れそこから左脳が傷ついたことで言語や運動能力に大きな影響がありながらも、８年間のすさまじいリハビリの末回復したという驚異と感動のお話が書かれていました。ブログでも書きましたが、私の父がくも膜下出血で倒れたことがきっかけで、脳の事を調べていてこの本にたどり着きました。私の中での解釈にはなりますが、本を読むにあたってアドラー心理学、脳科学、量子力学、心理療法ATCなどなど、私が出会ってきた知識とリンクする部分が沢山ありました。人間の脳は本当に素晴らしいです！脳の働きを知るにも、脳疾患で同じ状態にある人へのサポートの仕方のヒントにも、色んな読み方がある本だと思います(^-^)

私は脳科学が大好きなのですが、脳の仕組みを知っていれば日常的に助かる事ってたくさんあるなとつくづく思います。今回の学びで私は、やはり「自ら行動すること」の大切さを痛感しました！便利なものはたくさんありますが、自分の脳に経験値のデータを送るためにも、実際行動して感覚データをたくさん得ていきたいなと思いました！脳について少しでもご興味のある方はゆるっとお付き合いいただけると嬉しいです(^O^)

今日は、「目的論で動くこと」についてお話しようと思います。目的論といえば、そう、アドラー心理学の考え方です！とは言えど、そんな難しい話をするわけではありません(^-^)目的論をベースに思うことが色々とありますので、そんなお話をまとめようとおもいます！あくまで私の主観になりますが、人の思考にご興味のある方はお付き合いいただけると嬉しいです(^O^)

今日は、「ありがとう」を見つけることで変化したことについてお話しようと思います！親子関係でも、夫婦関係でも、職場関係でも、対人関係がある場面でどれだけ「ありがとう」を見つけられるのか？「ありがとう」を見つけて伝えることはできているのか？伝えるとどうなるのか？そんなことを実践して思ったことをまとめています(^○^)あなたは一日で「ありがとう」を何回見つけていますか？(^O^)そんなことを考えながらお付き合いいただけると嬉しいです(^○^)