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チョキママゆり

まな板ってどれくらいの頻度で買い替えてますか？プラスチック製のものであれば漂白が出来たりするので、汚れてもすぐに綺麗な状態に戻す事が出来ます。かといっていつまでも使い続けるのは良くない気がします。そこからまな板の寿命ってどれくらいなのか、長く使い続けることのデメリットはあるのかを調べて見ました！

何か気になる事がある時って頭の中がモヤモヤしますよね（汗）頭の中だけで整理はしているもののなんだかすっきりしなくて、無意識のうちにまたその事を考えてしまってる事ってあると思います。そんな時はモヤモヤを言語化して、自分の中で何が一番引っかかっているのかを紙に書き出すことがとっても大切です！

あなたのやりたいことはなんですか？いきたいところはどこですか？なににも縛られず、欲望のままに！自分の思いをぶつけましょう！叶えたい夢リスト100を書いてみると何が起こるのか？それは書いた人にしかわからないです（笑）でも悪い事は起きません！やるのはタダです（笑）自分にプラスの風を吹かせるためにもいいイメージをして紙に書いてみましょう！

先日子供が風を引いて、つきっきりで看病した結果、子どもの風邪がうつってしまいました（汗）子供の風邪を通じて家に置いておいたほうが良いストック食材の見直しをしたところですが、やっぱりあって一番良かったものはパックゼリーでした！答えはもう出ていますが（笑）、そんなこんなの私の数日間をまとめています。

今までの自分の人生を振り返って、自分の心に響いた一言（名言）ってありますか？その言葉を思い出すだけで前向きになれたり、頑張ろう！っておもえたりすることってありますよね！言葉のもつパワーは偉大です！自分もそういった言葉を使って前向きに生きたいなぁと思います！

突然の家族の体調不良！それが小さい子供の場合だと本当に大変ですよね（汗）買い物や家のこと、子どもが寝込むと同時にとにかく家事がストップしてしまいます。先日の子供の体調不良で改めて無いと困るもの！あったら助かるものをまとめました！

先日友人との会話の中で「子供に対してめっちゃ怒る自分に自己嫌悪を感じる」と話をしていたときに、友人もそうだし、友人の周りのママ友さんも同じ様に怒って自己嫌悪を感じているという話を聞いて、「みんなも同じなんだ！」と自分自身も思えて勇気が持てて頑張ろう！と思えたというお話です（笑）

やるかやらないか決断に迷った時、自分の背中を押してくれる言葉！

やりたいことが沢山ある！でも日々の生活で自分にある自由時間は少ししかない！なんてこったい！時間が足りない！（笑）時間を作らないと！焦ってしまいがちですが、そもそも時間を作る前に大切なことはやらない事を決めることです！まずは何をやめるのか？毎日毎週自分の中で決める事が大切ですね！

携帯が人間から奪っている物って何？とたまたま携帯を外出先で使えない状況になったことで、得た気づきをまとめています！心豊かに生きるための気づきの機会損失の可能性もあるんだなぁと、携帯との距離感についても改めて考えるきっかけになりました！

携帯の調子が悪くて原因を探していたらたまたま見つけたiPhoneのバッテリー確認画面の「修理」表示！携帯の調子が悪い原因そのものではなかったものの、初めて見る表示に慌ててApple Storeに修理に出した話です！定期的な確認って大切だなと改めて痛感しました！

大切なお客様との突然の別れを経験して思う事。人生は儚いからこそ思うこと。

夏休みに入り運動が全くできなくなった私を待ち受けていたのは心肺機能の低下でした（泣）そこで夏休みでも出来る、家のなかでの運動といえば階段運動です！毎日１０分間の階段運動でApple Watchの心肺機能は改善するのか？！という検証を夏休みからはじめ、夏休みがおわったので検証結果をまとめてみます！

ジョイントマットのデメリットといえば、微妙な隙間からゴミが落ちてたまる事と、ジョイントマットがズレたり、外れたりする事ですよね！そんな悩みは養生テープで解決出来ます！隙間ができるところをしっかり止めてノンストレス生活を送りましょう〜！