久しぶりの風邪でダウン。こういう時に実感する事。健康だからできる事。

快適な暮らし

2024.01.09

チョキママゆりの思考部屋へようこそ！

このブログの住人、ゆりです(^-^)

数あるブログの中、来てくださってありがとうございます！

さて、今日のテーマは、

『久しぶりの風邪でダウン。こういう時に実感する事。健康だからできる事。』

です!

今日は雑談です(^^;)

私事ですがこのブログを書く前日まで、

久しぶりの風邪で寝込んでおりました(^^;)

私はもともと風邪をひいたり、体調を崩すことがあまりないのですが、

久しぶりの風邪がしんどすぎで半泣き状態でした(^^;)

本当に健康だと当たり前のことを忘れてしまいがちですが、

健康だからこそ楽しめる事、喜べる事に囲まれているんだなと改めて思いました(^^;)

そんな当たり前の気づきをただつらつらとつづっています(^^;)

今回もゆったりとした気持ちで、深呼吸して、

リラックスしながらお付き合いいただけると幸いです(^-^)

それでは、よろしくお願いしますー！　

健康がどれほどありがたいことか…

思わず自分の体に向かって、

「ありがとう」と言っちゃいました（笑）

久しぶりの風邪でダウン。こういう時に実感する事。健康だからできる事。

いやー、、、、

本当にしんどかったです😂

久しぶりの風邪ですよ～(^^;)

しかも原因は、

子供の風邪をもろにもらってしまうという感じでした(^^;)

（ちなみに子供はコロナでもインフルでもなかったので良かったです）

本当に２年ぶりくらいの風邪で、

めちゃクチャしんどかったです(；ﾟДﾟ)

そして、

数日間は布団の中で死んだように寝ておりました(^^;)

このブログですが、

私が寝込んでいる間も更新できていた理由は、

事前に予約投稿をしておいた分があったので、

毎日更新できていたんです(^^;)

いつも予定があったり、

忙しい時期はそんな感じでうまく予約投稿をつかいながら毎日投稿を続けてきたわけですが、

本当に今回は無理かもしれないな…と思っていました(^^;)（笑）

今回、

ブログ以外でも、

毎日続けていた物で、

スタンドエフエムというラジオがあったんです。

でも、

それは、

ついに更新が途切れてしまいました(^^;)

（まぁ聞いている人も少なかったので（笑））

今回改めて、

体調を崩して思ったんです。

健康な時は色々と、

無理をしてでも続けていたり、

無理はしていなくても続いている物があったりして、

でも、

健康だから、

できるから、

とりあえずやっていたりする事ってあるんですよね(^^;)

それが今回、

自分の中で、

今一度整理できたといいますか、

本当に必要なものは何だろう？ともう１度自分に問うてみたんです(^^;)

去年からもいろいろと自分の中で「引き算」「手放す」事をしてきたのですが、

まだ踏ん切りがつかないものもありました(^^;)

（些細なものでも）

体調を崩したからこそ、

現実をみることができる時もあるんですよね(^^;)

今自分がしていることのほとんどが、

健康だからできていることばかりです。

今年の始まりから本当につらいことが起こって、

心が揺さぶられているかたも多いと思います。

私もその中の一人ではありますが、

本当に、

生きていく中で、

健康であったり、

何事も起こらない日常こそがどれほどありがたいものなのか…、

とても考えさせられました。

だからこそ、

いまこの日常、

当たり前だと思っている日々に感謝し、

大切に生きたいなと改めて思います。

みんなそれぞれが自分の気持ちに向き合って、

自分を大切にする事が、

周りの人を大切にする事にもつながります。

自分を尊重できるからこそ、

相手を尊重できるんですよね。

自分が満たされていないと、

その気持ちが間違った形で、

相手への攻撃性に代わってしまう事もあります。

まずはやっぱり、

自分を満たす事。

本当に大切なことだなぁと思います。

そして、

自然と相手に対して優しい気持ちや思いやりが溢れて、

それを受けた人がまた別の人に同じものを渡していく。

そうやって、

広がっていくんですよね。

本当に、

いろんな事を考えた数日間でした。

自分の命も、

時間も、

健康も、

限りあるものです。

本当に大切に、

大事に、

していこうと思います。

あなたの命も、

時間も、

健康も、

同じくとっても大切なものです。

改まって考える事ってなかなかないと思うのですが、

たまに立ち止まって、

今というこの瞬間に感謝し、

噛み締めることも大切だなと思います(^-^)

本当に、

健康第一ですね（笑）

皆さんも、

どうかお体の方ご自愛くださいませ(^-^)

最後までお付き合いいただき本当にありがとうございました(^-^)

あなたの『今日』という日が最幸な1日になりますように！(^▽^)/

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