ご覧いただきありがとうございます☺️
さて、今日のテーマは、
日々過ごしている中での自分のアンテナに引っかかったことに対しての深堀りに関することです(笑)
皆さんも人生を生きていく中でいろんな『問い』を自分に立てると思いますが、
今回は自分以外の人からの問いかけによって自己理解が深まることってあるなと思ったお話です☺️
人から何気なく言われたこと、
不思議がられること、
などなど、それらについて改めて深掘りしてみると自分の『得意』の発見へとつながる事もあり面白いです 😊
と、いうことで、
今回もゆっくり♨️ゆったり♨️気楽に♨️お付き合いいただけたら幸いです☺️笑
自己理解…
これは私にとってこれからも考え追求し続けるテーマでもあります！
自己理解が深い人はやっぱり人生を力強く生きていける気がします☺️
人に言われて気づく自分の特性
先日、
閉じるのを忘れて開きっぱなしにしていた私の手帳を、
たまたま夫がそこの席に座り、見られてしまったことがありました（笑）
（見るつもりはなかったそうなのですが、文章が目に入ってきたそうです😂スンマセン！😂）
まぁ、そんな大した事を書いている手帳ではありませんので全然よかったのですが😂
そこには私の1週間を過ごしてみての振り返りや、学んだこと、
気づいたことが書いてありました😂
用事を済ませてリビングに戻ってきた私に夫が一言、
「誰に言われているわけでもないのになんでそんなに勉強するん? (笑)」
（関西のノリでツッコむ感じです😂）
と言ってきました。
私からすれば、
本を読んで何か知識を得たり、
学んだりする事は時間を作ってでもただただしたいことで、
日々の振り返りや反省は、同じ失敗を繰り返さずに納得いく毎日を過ごすための必要なことで毎日の習慣の1部でした(笑)
あまりにも自分の中でそうすることが当たり前のことだったので、
面と向かって改めてそう言われると、
夫からすると、ものすごくそれは不思議なことなんだなぁと再認識しました(笑) 😂
まぁでもそれはそれぞれの興味の違いであって、
逆に私の夫だったら、
バスケットボールがものすごく好きなので空いた時間があるとバスケットボール試合の録画を見たりしています😚
本当に真剣に楽しそうに見ていますが、
私からすればあまりスポーツに興味がないのでそれはやはり不思議な事といいますか、
『あぁ、私と興味のある分野が違うんだなぁ』
とつくづく感じる瞬間でもあります😚
他にもよく人から、
なんでそんなに考えるの?とか、
そんな細かくノートにまとめんでもいいのに（笑）とか、
よくそういうことを毎日続けられるなぁ〜とか、
私も結構、夫や友達などに不思議がられることってあったりします(笑) 😂
(悪いニュアンスで言われてるわけじゃないですよ😂)
それまでは会話の中で笑ったり、冗談を言い合いながら話している最中の何気ない一言だったりしますので気には留めていませんでしたが、
改めてその言葉に意識を向けてみると、
その中には自分の特性を知るきっかけになるものもあったりするんだなぁと改めて感じました😳
もちろん特性を知るためのテストだったりツールというのはたくさんあるので、
それを試してみてある程度自分ではわかっていましたが、
客観的に自分を見てくれている人の生の意見というのも、診断テストに勝るくらいの正確性があったりすると思います(笑) ☺️
そう考えてみると、
この前言われた夫からの発言も、
私はやっぱり学ぶことが好きなんだなぁとか、
日々を改善するために反省したり振り返ったりして分析することが得意なんだなとか、
そんなことが改めて自分の中で気づきとなりました😚（笑）
そして、その発見こそが、
自分の人生を幸せにするためのヒントにもなります☺️
そう思うと、
何気ない会話や自分のしてることに意識を向けるって大切ですね☺️
他人からすると苦なことが自分にとって苦じゃないことは得意なこと
他人からすると苦なことが自分にとっては苦じゃないことって色々とありますよね😚
先程の内容と言っている事は同じかもしれませんが、
私は何かを聞いたり学んだりしたときに、
メモしたりノートにまとめたりする事が好きですし、
そういったことをするのは苦ではないです😚
他にも毎日日記を書いていまして、
それも友達に、毎日そんな文章書くのめんどくさくない?
と聞かれたりすることもありますが（笑）、
文章を書くこと自体がもともと嫌いではないので全然苦ではなく行えることの1つでした😚
そういった観点から考えると、
他の人が苦手だったりめんどくさいと思うようなことを、
全くそういう風に思うことなくこなせていることって改めて自分にとっては得意なことなんだなと思います😳
自分のプロフィールを考えたときに、
『自分の得意な事』という項目があったとして、
答えがぱっと出てくる人もいれば、
なんだろう?と思う人もいると思います🤔
自分には得意なことってあまりないかも…と思っても、
意外とそういうみんながめんどくさくてできないことを、
自分が何も苦労せずにできてしまうことが得意なことだったり、
才能だったりすることもありますので、
日常を振り返り、
よくよく深掘りしてみると意外とそういった、『自分の得意や才能』を見つけるヒントってたくさんあるんだなぁと思いました☺️
自分がやっていることで習慣化してしまっていることなどは、
もうそれがあまりにも自分の中で当たり前になりすぎて、
（意識しなくても無意識にできてしまうことなど）
そういったことを見落としてしまったりすることってあるなぁと思います🤔
意識するか、
意識しないかで、
そういった自分の埋もれてしまった『得意』を見つけることができると思います☺️
そうするとまた日々過ごす中で、
自分に対しての自己肯定感や自己効力感が上がったりするきっかけになったと思います😚
とってもいいことですね‼️（笑）
以前にもブログで書いたことがありますが、
HSP気質の人は自己肯定感が低い傾向にあるらしいので、
こうした日常からでも自分の良さを発見し、
自己肯定感を上げることってすっごく大切なことなんだなぁと思います😌
まとめ
今回はまたまた、
自分の日常の中でアンテナに引っかかった『自分の得意を他人の発言から見つける』ということについて思うことのお話でした😚
人それぞれの特性、価値観など、
本当に様々な種類があって、そういったことを考えていると、
「人って面白いなぁ」とつくづく感じます☺️
何でもあきらめずにできることや、
何かをずっと継続することができること、
もしくは、違うと思ったらすぐにでも気持ちを切り替えて別のことへと向かっていけること、
などなど、
他にもいろんな例えがありますが、
それも全て意識して、深掘りして考えてみると、
その人の個性であったり、
得意であったり、
才能だったりするんだろうなぁと思います😚
そういった日常に転がっているヒントをできるだけ見落とさないようにして、
前向きに、自分に自信を持って、
自分も、自分以外の人も尊重できたらいいなと思います😊
とりあえず、
手帳を開けっぱなしにして置いておくのは気をつけようと思います😂
（色々と内面が書いてあるので恥ずかしいですからね！😂）
✳︎今日の小話✳︎
私の友達に、
一旦こう！と決めたらとことんやり抜くことができる人がいます（笑）
（本当にすごいんですよ！😂）
その子に、
『そんな所までとことん追求してやり込むことができるってすごいよ、それって才能やで！』
といつも伝えるのですが、その友達は、
『こんなん誰だってできるから凄くない!笑』
と、返してきます（笑）😂
どんなことでも、
一つのことをとことんやりこむことができる
というのは本当に素晴らしい才能やと思うんですけどね🤔（笑）
その才能に気づいて、何かに活かせたらまた道が開ける可能性もありますしね😚
こんなふうに、
日常には沢山の『得意』のヒントが隠されてますね😚
まずは友達に、
もっともっと本気で😂、熱い気持ちで（笑）！！！、
『あなた、すごいんだよ！！！』
と、あらためて伝えようと思います😂
（私がお世辞じゃなく本当に思って言っていることをわかってほしい！😂）
でも、大事なことですし、いいことを伝えるのは良いことですからね😚（笑）
最後までご覧いただき本当にありがとうございました☺️
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