
本


読書で感じる「違和感」は自分の価値観との違いを見つけるチャンス

子供にまず「ごめんなさいは?」と求めるのは良くない?大切なのは順番

ママ友との人間関係、同じ悩みを繰り返す原因(自分の悩みを成仏させる)

人生で大切な「意味づけ力と思考グセ」認知の歪みには要注意だ!

他人にイラッとした瞬間はどんな時?そこから自分の才能を見つける!

「終わり良ければすべて良し」は本当だった!最後は気分良くおわらせよう!

違和感を感じたとき、それは自分のことを深く知るチャンスだ!(自己理解)

言語化で悩みを軽くする!?脳のトレイは三つまで!悩みの見える化で心の安心を!

(自己理解)昔から無意識にしていることから自分の得意、好きな事を見つけよう!

職場の人間関係の悩み。嫌いな人、苦手な人がいる時の対処法は?

「嫌いなこと」「嫌いな物」に隠れている「好き」を探す!自己理解のお話。

尊敬している人、友達、好きなキャラクターから自分の価値観を見つけよう!

「やりたいこと」と「なりたいもの」は違う!本当のやりたいことを見つけるためには?

子育ての悩み、兄弟げんかの悩み、そして自己嫌悪の自分。そこから抜け出すには?

本屋さんとネット、どちらで買うのがいいのか?自分の視野、自己理解の観点から考察だ!

本は学びになるが、漫画も学びになる!漫画ってすごいと改めて思った話

没入することこそが豊かな人生を生きる近道?没入するものってありますか?

自分の見積もり時間はあっていますか?思っているより時間がかかっている落とし穴!
