ご覧いただきありがとうございます✳︎
最近、
アンテナをはることで見えてくるものが変わる、視野が広がるなと再確認できることがありました！
ということで今日は、
『アンテナをはる』
ことについてまとめてみようと思います!
ちなみにアンテナをはるということに関しては以前にも何度かブログで書いたことがあります😚
毎日を振り返る生活の中で、アンテナをはることの重要性を私はしょっちゅう感じるのでこうして再確認することは非常に大切だと思います☺️
良い気づきや発見が増えると、幸福度が増しますよね！
幸せ〜✳︎
最近のアンテナが立ったもの（言葉のアルバム）
先日「言葉のアルバム」についてブログを書きました☺️
なので今私の頭の中では、子供たちが発する言葉にとても敏感な状態にあります。
さらには環境としても、目のつくところに子供たちの記録に残したい言葉を書く紙が用意されてますので、
目からも意識することを促されているなと感じます🤔
なので、今までよりもより子供たちの発言や兄弟同士のやりとりに意識が向けられているんです。
息子たちの言葉のやりとり、会話なんて日常生活では当たり前の光景です。
当たり前すぎて、
忙しい毎日の中では聞き逃してしまうことだってよくあります。
しかしアンテナが立ち、
意識がそこに向いていると忙しい中でも子供たちの発言について本当にふと意識がむき、
立ち止まれる瞬間が増えたなーと思うんです😳
脳みそくん、すごいぞ！
いつもありがとう😂
わたし的にはそれだけでも、人生がより豊かになっていく気がします☺️
だって幸せな瞬間を気づく回数が増えるっていうことですもんね！
つまり、
『幸せになるために』
というアンテナをはってしまうと、そうなるためのヒントを脳がまた探し始めてくれるので、
それらについてまた気づきや発見が増えていくことになるんですよね😚
なにかしら、自分にとって良いことについてアンテナをはるというのは大事なことですね！
最近のアンテナが立ったもの（子どもの朝の支度）
こちらも先日ブログで書いた内容ですが、
子供の朝の準備が最近またてこずっていまして😅
どうすればうまくできるようになるのか?
と自分の中にアンテナをはりました。
そうすると、いつもよりもっと自然と日々の息子の行動に意識が向き、
息子の性格や行動の癖などを再確認することができているなぁと感じます😊
さらにはそこでまた新しい発見や気づきがありました😳
アンテナをはらなければその気づきや発見はなかったと思います🤔
アンテナをはることで、
今までに得た情報や知識、経験からくるデータなど、
『いろんな記憶』から関連するものを脳が探し出してくれるんですよね😚
子供の朝準備をスムーズにするためにはどうしたらいいのか?
とアンテナをはることで本当にたくさんの気づきや発見がありました！
またまた話はそれますが（すいません😅）、
こうしてブログを書いていると日々の生活の中でいろんなアンテナをはるきっかけになるなぁとすごく最近感じます🤔
人生を深く味わうためにもブログは良いのかもしれませんね(笑)
キーワードを入力し常に検索している状態にする
脳の中でパソコンのようにキーワードを検索している状態へ持っていくと、
無意識下の中でもずっとそのキーワードについて検索をかけている状態になります。
日常的なもので言えば、友達と話をしているときに、
「あのドラえもんの主題歌を歌っている人って誰だっけ?」
という疑問が浮かび上がったとします。
そしてその時は友達と2人で考えても答えが出なかったとします。
そうしているうちにいつの間にか話題が変わり頭の中では、
「ドラえもんの主題歌を歌っている人」
のことについては考えなくなっています。
しかし無意識下の中では違います。
脳は一生懸命その間も、
「ドラえもんの主題歌を歌っている人」
を探しているのです!
そして全然関係のないタイミングでふっと
「星野源だ」
と思い出す時がありますよね!
これはまさに、いちどアンテナをはるることによって、
自分が意識していない間でもずっと脳が働いているからなんですよね😳‼️
つまり何かしらキーワードを検索にかけ脳の中でアンテナをはっている状態にするということは、
日々を普通に生活しているだけでも、いろんなことで気づきやすくなり発見しやすくなったりします😊
他にも私はよく工作をするのですが、そのことについていちどアンテナをはってしまうと、
ホームセンターなどへ行った時に
『あ、これ使えるかも!』
と、全く関係のないものから工作に使えそうなものを発見する時があります😊
アンテナをはっているからこそ、脳がずっと働き続けていて、
「工作に使えそうなもの」
として私にアイディアやヒントを出してくれているんだと思います!
それってすごくないですか？!（笑）
実際私たちは脳の力を20%も使えていないとも言われていますしね😅
使いこなせていない80%の部分を最大限に引き出せたとしたらものすごいことになりそうですね(笑)
話が脱線してきました(笑)😅
『アンテナをはる』
という事は、日々の発見や気づきを増やしたり、人生を豊かにしてくれるものだなぁとすごく感じました☺️
まとめ
- 頭の中にキーワードを思い浮かべアンテナをはると脳がそのキーワードに関することを探してくれる！
- 結果、そのキーワードに関しての気づきや発見がふえる！
- 幸せになるキーワードを思い浮かべると幸せにつながりそうな気づきや発見がふえる！
- 結果幸福度があがる！
- なんでも興味をもち、アンテナをはることは生きる上での視野が広がることになる！
以前、なんでもプラスに考えたり、良いことを見つけたりするとポジティブな思考回路ができて、
それを繰り返すたびにその回路が太くなっていき、
結果プラス思考回路につながりやすくなり、
幸福度が増す
ということをブログで書きました😳
やはり、自分にとってプラスのことを考え、アンテナをはるということは結果的に幸せな良い人生を送ることにつながるんだろうなと思います😚
脳みそくんと上手に付き合い、良いアンテナをたくさんはって色んな気づき、発見をしていきたいですね〜！
✳︎今日の小話✳︎
先日作り直した長男の朝のお支度表。
それを見て次男が、
『このマリオ、顔がなんか変やな』
私の心の中（やっぱり？！😂私もそう思ってた😂だってマリオって書くの難しい😂）
長男『そんなことないで。めっちゃ上手やで』
私の心の中（めっちゃ気を遣ってるやん！私に😂）
気をつかうようになったんだなぁと、長男の成長を感じた朝の出来事でした（笑）
ご覧いただきありがとうございました✳︎
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