■子育て・おでかけ・健康子供のお友達と公園で集まり、遊ぶ時にあると助かった準備物とは？
子供のお友達と何人かで公園に集まり遊ぶことってありますよね。途中ご飯やお菓子を食べたりとイベント要素もあるなかで、あると助かったなぁと思った準備物とは？とっても気の利くママ友さんのアイディアを参考にしてまとめてみました！これでみんなとの集まりはバッチリですね！
2022-04
■子育て・おでかけ・健康
■心と頭の整理（思考部屋）現代人は情報過多の毎日！脳はストレスで一杯！意識して脳に休息を！
現代人はとにかく情報過多の毎日を当たり前のように過ごしています。情報が多かったりインプットのスピードが早いと脳は常にストレスで一杯の状態です！体の疲労と違って分かりにくい脳疲労。体を休めるのと同じように意識して脳にも休息を与える事が大切だと思いました✳︎
■おうち遊び・手作り工作レゴでアレンジ遊び！簡単自動販売機パートII（雨の日遊びにもピッタリ）
レゴでアレンジ遊びをしました！今回は誰でも簡単に作れる自動販売機パートIIをつくりました！作ったのは7歳の長男ですが仕組みさえわかれば4歳の次男も似たようなものを作ったりしていました！何かする事がなくて暇な時や雨の日遊びにもピッタリなレゴ制作です！
■暮らしの知恵・DIY・レビューシロカホームベーカリーSHB712のパン羽根がまわらない！奇跡的に治った方法！
シロカホームベーカリーSHB712のパン羽根が突然回らなくなりました! (涙）おかげで餅つきができておらずもち米はただの蒸した米状態（涙）修理に出すか！？と考えましたが、色々調べてあれやこれやと触っていたら奇跡的に直りました！（笑）そんな一部始終をまとめています！
■心と頭の整理（思考部屋）正常性バイアスは時として危険？危機感をもちどんな時も冷静に判断を
正常性バイアスは時として危険？危機感をもちどんな時も冷静に判断を。突然の夜中の地震を体験した時の自分の行動を見直すと『正常性バイアス』に見事にかかっていたなと気付きました。自分や周りがピンチの時冷静に正しい判断をするためにも日頃からの訓練が大切ですね！
■子育て・おでかけ・健康『朗読でも読解力はつく？！絵本時間に小説を読むこと』 （マインクラフト小説）
読書が読解力を上げてくれる事はわかっていますが、子供の代わりに親が朗読しても子供の読解力はつくのか？親が読むことで長文へのハードルが下がり、長文に慣れることで子供が自分で気軽に小説を手に取ることを目標に、絵本時間に小説を読むことのメリットを考えました！
■心と頭の整理（思考部屋）考え方を変えてより生きやすく。好き、嫌い、違う…言葉の選択肢
毎日色んな出来事が起こる中で、自分のコンディションは本当に考え方ひとつで大きく左右されます。同じ事柄でも人それぞれ感じ方は違います。少しでも人生を生きやすくするために自分の中に『気持ちが楽になる考え方の言葉のストック』をたくさん待っておくことはいいことです！そんな色々を考えまとめました。
■子育て・おでかけ・健康子供の音読の効果を実感。毎日読むことは確実に記憶に定着する！
毎日の宿題である『音読』。ある時音読していたお話を丸暗記していることに気づき、子供の音読の効果を改めて実感しました！毎日お話を声に出して読むことは確実に記憶に定着します✳︎声に出して読むことで文章への理解も深まります♪音読、侮るなかれですね！（笑）
■子育て・おでかけ・健康子供にお金の話をする事の大切さ。日常会話で取り入れるべき理由！
普段から子供とお金の話を日常的にしていますか？お金に対する知識や価値観は子供たちの人生に大いに影響します。この厳しい時代を生き抜いていくためにも普段から子供にお金の話をする事が大切だなと思った事をまとめてみました！親子でマネーリテラシーを高めて力強く生きていきましょう！
■子育て・おでかけ・健康続かない運動習慣、運動不足はトランポリンで解決！そのコツはしくみにあり！
続けたくてもいざ始めてみると続かない運動。それは自分の意志の弱さが悪いわけではありません！（笑）しくみさえうまく作れば運動不足は解消できます！そしてそのアイテムとしてトランポリンが使えることに気がつきました！子供と一緒に楽しく運動しましょー！