心豊かに生きる一般人がラジオを発信できる時代！スタンドFMは登録すれば誰でも配信できる！
いまは音声メディアといえば本当に沢山の種類がありますよね！そして何より凄いなと思うのが本当に普通の一般人でも誰でもラジオを発信できちゃう事です！数ある音声メディアの中で今回はスタンドFMのお話しですが、スタンドFMは登録すれば本当にすぐにでも自分のラジオを配信できます！昔からラジオが大好きでラジオで育った私のラジオについての気持ちをあれこれまとめています！
心豊かに生きるために
心豊かに生きる
心豊かに生きる傷つきやすい、涙もろい、落ち込みやすい…そんな自分を受け入れる！
自分の性格が傷つきやすい、涙もろい、落ち込みやすい…と思いますか？それともあまり気にしないタイプですか？前者の人からすれば後者の人はものすごく羨ましい性格ではありますが、根本的にそうならば、そんな自分を受け入れるしかないんですよね。そしてそれは悪いことじゃない！そんな考え方のお話です！
心豊かに生きる何故それをするのか？自分の何故？をトコトン深掘り！（自己理解）
自分が今やっている事。何故、いま自分はそれをしているのか？今回は出てきた答えを更に更に深掘りしてみます！『何故？』をトコトン深掘りする事で一歩深いところでの自己理解に繋がります！自分を理解すると言うことは、人生を快適に生きていくことに繋がりますね！
心豊かに生きるモヤモヤしてる時は言語化することがスッキリするためのポイントだ！
何か気になる事がある時って頭の中がモヤモヤしますよね（汗）頭の中だけで整理はしているもののなんだかすっきりしなくて、無意識のうちにまたその事を考えてしまってる事ってあると思います。そんな時はモヤモヤを言語化して、自分の中で何が一番引っかかっているのかを紙に書き出すことがとっても大切です！
心豊かに生きる欲望のままに！自分の思いをぶつける！夢リスト100をかいてみよう！
あなたのやりたいことはなんですか？いきたいところはどこですか？なににも縛られず、欲望のままに！自分の思いをぶつけましょう！叶えたい夢リスト100を書いてみると何が起こるのか？それは書いた人にしかわからないです（笑）でも悪い事は起きません！やるのはタダです（笑）自分にプラスの風を吹かせるためにもいいイメージをして紙に書いてみましょう！
心豊かに生きる自分の心に響いた一言ってありますか？言葉のもつパワーは偉大なり！
今までの自分の人生を振り返って、自分の心に響いた一言（名言）ってありますか？その言葉を思い出すだけで前向きになれたり、頑張ろう！っておもえたりすることってありますよね！言葉のもつパワーは偉大です！自分もそういった言葉を使って前向きに生きたいなぁと思います！
子育て突然の家族の不調！無いと困るもの！あったら助かるものはこれだ！
突然の家族の体調不良！それが小さい子供の場合だと本当に大変ですよね（汗）買い物や家のこと、子どもが寝込むと同時にとにかく家事がストップしてしまいます。先日の子供の体調不良で改めて無いと困るもの！あったら助かるものをまとめました！
子育て小2長男の夏休みの自由工作は「ボール仕分けBOX」！仕組みはこうなってます！
夏休みが終わってもう9月の中旬ですが、今更ですが小2長男の夏休みの自由工作「ボール仕分けBOX」について仕組みなどまとめます！簡単な仕組みですが、7歳にしては中々いいアイディアだなと思いました（親バカすいませんw）少しでも参考になれば？！幸いです！
子育て（子育ての悩み）みんなも同じなんだ！と勇気が持てるお話（笑）
先日友人との会話の中で「子供に対してめっちゃ怒る自分に自己嫌悪を感じる」と話をしていたときに、友人もそうだし、友人の周りのママ友さんも同じ様に怒って自己嫌悪を感じているという話を聞いて、「みんなも同じなんだ！」と自分自身も思えて勇気が持てて頑張ろう！と思えたというお話です（笑）
心豊かに生きるやるかやらないか決断に迷った時、自分の背中を押してくれる言葉！
やるかやらないか決断に迷った時、自分の背中を押してくれる言葉！
心豊かに生きる時間が足りない！時間を作る前に大切なのはやらない事を決めること！
やりたいことが沢山ある！でも日々の生活で自分にある自由時間は少ししかない！なんてこったい！時間が足りない！（笑）時間を作らないと！焦ってしまいがちですが、そもそも時間を作る前に大切なことはやらない事を決めることです！まずは何をやめるのか？毎日毎週自分の中で決める事が大切ですね！
心豊かに生きる携帯が人間から奪っている物って何？心豊かに生きるための気づきの機会損失の可能性
携帯が人間から奪っている物って何？とたまたま携帯を外出先で使えない状況になったことで、得た気づきをまとめています！心豊かに生きるための気づきの機会損失の可能性もあるんだなぁと、携帯との距離感についても改めて考えるきっかけになりました！
家事全般・快適な暮らし・時短iPhoneのバッテリー確認画面に「修理」表示！慌てて修理に出した話
携帯の調子が悪くて原因を探していたらたまたま見つけたiPhoneのバッテリー確認画面の「修理」表示！携帯の調子が悪い原因そのものではなかったものの、初めて見る表示に慌ててApple Storeに修理に出した話です！定期的な確認って大切だなと改めて痛感しました！
やってみたシリーズ毎日１０分間の階段運動でApple Watchの心肺機能は改善するのか？！検証結果！
夏休みに入り運動が全くできなくなった私を待ち受けていたのは心肺機能の低下でした（泣）そこで夏休みでも出来る、家のなかでの運動といえば階段運動です！毎日１０分間の階段運動でApple Watchの心肺機能は改善するのか？！という検証を夏休みからはじめ、夏休みがおわったので検証結果をまとめてみます！
やってみたシリーズジョイントマットの隙間をテープで解決！隙間からのゴミを防ぐ！
ジョイントマットのデメリットといえば、微妙な隙間からゴミが落ちてたまる事と、ジョイントマットがズレたり、外れたりする事ですよね！そんな悩みは養生テープで解決出来ます！隙間ができるところをしっかり止めてノンストレス生活を送りましょう〜！
子育てトンボの捕まえ方！？トンボは少し風のある日が捕まえやすい！
まだまだ暑い日が続いてますが、ちょっと涼しいときなどトンボがよく飛んでいるのを見かけるようになりました。そうなると我が家では息子たちがトンボを捕まえるために毎日外で虫網を振り回しております（笑）彼らとトンボを捕まえる事を毎日している中で、トンボを捕まえるコツ！？みたいなものがなんとなくわかってきました！そんなトンボのお話です！
子育ておうち時間に！紙コップとストローで簡単に作れる！弓矢の作り方！
おうち時間にぴったりの簡単工作です！紙コップとストローでよく飛ぶ弓矢を作りました！本当はアルミ缶とお箸で作るのですが家になかったので小2の息子が紙コップで代用して作っていました（笑）紙コップとストローなら小さいお子さんでも比較的安全に遊べるかなと思います！そんな工作話をまとめています！
心豊かに生きる人生で無駄なことは何一つとしてない！思ったことは何でもやってみる
人生で無駄なことは何一つとしてない！と夫の会話をきいて思った話をまとめています。今まででやってきことが役に立つ瞬間なんて本当にいつやって来るかわかりません。だからこそやりたいと思ったことは何でもやってみると良いんだなと改めておもいました！
やってみたシリーズジョイントマットが汚ない！洗わずにアルカリ電解水（100均）で綺麗になったよ！
最近２Bの鉛筆を使ってトレーシングペーパーにポケモンの絵を写している子どもたち。気がつくとジョイントマットにまで鉛筆の汚れが！以前から汚れていた分と合わさってものすごく汚れていました（汗）なんとかしたいけど、丸洗いするには大変ですぐに出来ません。ということで、100均のアルカリ電解水を使ってキレイになるか検証してみました！
心豊かに生きる悩み事をプラスの考えに方向転換！マイナスの中にプラスを見つけてみる！
自分にとって良くはない出来事が起こって思い切り悩む事って有りますよね。でもそんなに落ち込んでいてもしばらくすると全く気にならなくなる事もあると思います。それは何故なのか？一つは時間とともに感覚も慣れてくるということと、もう一つは考えかたをガラリと変えることによるものだと思います。そんな考え方の方向転換についてもう少し掘り下げてみようと思います！