チョキママゆりの思考部屋へようこそ！
このブログの住人、ゆりです☺️
数あるブログの中、来てくださってありがとうございます！
さて、今日のテーマは、
『やる気のスイッチの入れ方！『音楽編』自分のテーマソングって何ですか？』
です😊
皆さんは、
なんにもやる気が起きない時、
自分のやる気のスイッチはどうやって入れますか？😚
今回は『音楽のパワー』をうまく活用して自分のやる気のスイッチをいれよう！
というお話です😂
自分にとってのテーマソングや、
やる気のスイッチが入る曲のベストを作ってみるのはおすすめですよ〜！
そんな感じで、
音楽のパワーについての気づきをまとめています☺️
今回もゆったりとした気持ちで、深呼吸して、
リラックスしながらお付き合いいただけると幸いです☺️
それでは、よろしくお願いしますー！
音楽の力は本当に偉大なりです!
やる気のスイッチの入れ方！『音楽編』自分のテーマソングって何ですか？
先日の私のブログで、
なんにもやる気が起きない時に、
自分のやる気のスイッチを入れるにはどうしたらいいのか？というと、
スモールステップ（目的の行動に至るまでに、小さな行動を少しずつはじめていくこと）から始めると良いと書きましたが、
そういえば「音楽」にも自分の中のやる気のスイッチを入れる力ってあるよなぁと改めて思いました
😚
例えば、
昔若かりし頃😂に、
好きでたくさん聞いていた音楽が、
たまにどこかのお店のBGMで流れてきたときに、
急にテンションが上がったりすることってありませんか? (笑)
（私はめっちゃあります😂）
これって自分のやる気のスイッチがパチっと動いて「ON」になった状態なんだと思います😆
私の例えで申し訳ないのですが😂(笑)、
私は昔、
それこそ本当に青春時代を過ごしていた頃😂、
お遊びではありましたが、友達とバンドを組んで、
好きなミュージシャンの曲をコピーしてライブハウスで歌ったりしていました😚
（あの頃は若かった😂）
私の学生時代というのはまさにバンドが流行っていた時代なんですよね😚
本当にたくさんのそういった音楽を聴いていました☺️
今でも本当にその曲を聴くだけで、
テンションは上がり、
気分はもう学生時代の自分です😂
（本当に歳とったな〜😂）
でもそういうことって皆さんも普通にあると思うんですよね😚
（昔にタイムスリップしちゃうような曲ですよ〜☺️）
本当に、
その曲を聴いただけで昔に戻れるといいますか…
何でもできそうなそんな感覚になっちゃいます😂
（若い時はなんでも勢いがありますからね😂）
それって普通によくよく考えてみるとすごいことじゃないですか😳?
音楽を聴くだけで自分のモチベーションが急上昇するんですよ?
もしかしたらスモールステップとかの行動よりも、
自分のテンションの上がる曲をパッと流してしまった方が早いのかもしれません😂
（ほんまにそうかも😂）
そう思うと、
この『音楽の力』をやる気のスイッチの「ONとOFF」に使わない手は無いですよね😚
題名にも書きました、
『自分のテーマソングは何か？』という質問に戻ります😚
これはもう、
これを聞いたら否が応でもテンションが上がっちゃうよね！
というような曲のことです😆
他にも、
これを聞くだけで想像力が働くんだよね！
というような曲もあると思います😚
そんな感じの曲を今一度考えてみて、リストアップしてみてください😚
何なら、
やる気のスイッチが入る曲を集めて、
自分のベストみたいなもの作ってもいいかもですよね😆
そして先ほど言いましたかが、
やる気のスイッチではなくてもうひとつ、
想像力が掻き立てられる曲のベストを作ってみるのも面白いかなと思ったりします😚
『この人の曲は聴いていると不思議と想像力が掻き立てられるな〜』とか、
『自分のモヤモヤした気持ちが不思議と言語化しやすい状態になるんだよね〜』
と思える曲を集めるんです☺️
こういった曲も振り返ってみると意外とあったりすると思うんですよね😌
音楽の力って本当に偉大です☺️
子供が生まれるとどうしても子供に合わせた曲を車の中でもかけたりしますし、
昔聞いていた曲なども本当に全然聞かなくなっていたのですが、
たまに聞くとやっぱりそういった心の高揚感が変わらずにありましたので、
スキマ時間を見つけて、
音楽のパワーをうまく活用できたらいいなと思いました☺️
あと、
音楽つながりで言うと、
昔どこかの飲食のチェーン店でかかるBGMはわざとアップテンポの曲にしているらしく、
その理由はなぜかというと、
お客様の回転率を上げるためにそうしているそうです😳
確かにそれって言われてみれば納得ですよね🤔
早い音楽がかかってると心なしか、
動きが速くなる気がします😂
そして、ソワソワしちゃう😂
お客様の回転率が上がれば上がるほどお店の売り上げも上がりますもんね😌
そこでお店のBGMがゆったりとリラックスできるような、
思わずのんびりしてしまうような音楽がかかっていると、
やっぱりお客さんもゆったりしてしまって、
回転率は悪くなりますもんね(笑)
我が家でも似たようなことを実験したことがあるのですが(笑)、
子供の朝の支度で急いで欲しい時に、
さりげなく携帯で運動会のかけっこでかかるような音楽を鳴らしたんです😂
そうすると急に子供たちは
「急がな!」
といった感じで、
動きがスピードアップしました😂
（なんて単純な! (笑)）
あと、
スーパーマリオの音楽も使えますよ! (笑)
制限時間が残り1分くらいを過ぎると急にテンポが速くなるあの有名な曲です😂
ゲームオーバーになりたくない息子たちは本当に急いで朝の準備をしていました😂
毎回この技が使えるわけではありませんが、
たまにこういった面白い技を使ってもいいかもしれませんね😂
（余談失礼しました😂）
これらもさっきの飲食店でのBGMの原理と一緒なのかもしれませんね😂
こういったことを突き詰めていくとまた何か新しい法則が見つけられるかもしれませんね😂
音楽の力ってやっぱり凄い!
まとめ
『やる気のスイッチ『音楽編』自分のテーマソングって何ですか？』
というテーマでのお話でした😊
いやー…ほんとに音楽の力ってすごいですね。
そういえば、
昔本当によく聞いていた、
大好きだったバンドが今どうしているのかな?と調べてみたら、
なんと、
…解散してました😂
音楽の世界でずっっと食べていくのも大変なことなんでしょうね😅
なんか残念でしたがしょうがないですもんね😅
人生本当にいろいろですね😅
でも、
バンドは解散しても、
その曲自体はずっとずっと生き続けていますので、
これからも私はその曲にたくさんパワーをもらって、
日々を頑張っていこうと思います😌
最後までお付き合いいただき本当にありがとうございました☺️
✳︎今日の小話✳︎
余談ですが、
テレビで定期的に音楽のお祭りみたいな番組がやっていると思うのですが、
そこで昔好きだった歌手の方が出ておられると、
とても懐かしい気持ちになりワクワクしながらその曲が歌われるの待っているのですが、
いざ曲が始まると、
その歌手の方が、たまにアレンジが過ぎてしまい
(いや、とってもうまいんですけどね、ほんとに😂)、
『私が聞きたかったのは、アレンジゴリゴリのやつじゃなくて普通のやつなんですけど〜！』
ってなるのは私だけですか？😂
（いや、でも、歌は本当にうまいのでいいんですけどね😂）
昔の思い出に浸りたい私としては本当に昔聞いていた曲そのままで聞きたかったりするんですよね〜😂
そんな音楽番組に関する、
毎年私が感じている気持ちの余談でした😂
皆さま、今日も最幸な1日を☺️
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