チョキママゆりの思考部屋へようこそ！
このブログの住人、ゆりです(^▽^)
数あるブログの中、来てくださってありがとうございます！
さて、今日のテーマは、
『違和感を感じたとき、それは自分のことを深く知るチャンスだ！（自己理解）』
です!
今回はまたまた自己理解のお話です！（笑）
ブログで何度もお話ししたことがあるかもしれませんが、
どうか温かい目で見守っていただけると嬉しいです😂
自己理解も見る角度とか、
言葉のチョイスとか、
そういったことを変えてあげるだけで、
また気づきが多くなったりすることがあります！
そんな感じで、
今回は「違和感」というキーワードからの自己理解のお話をしようと思います！
今回もゆったりとした気持ちで、深呼吸して、
リラックスしながらお付き合いいただけると幸いです(^-^)
それでは、よろしくお願いしますー！
同じものに対しても、
上から見るのか、
下から見るのか、
斜めから見るのか、
角度の違いで見え方や感じ方は変わってきて、
気づきが多くなったりしますね！
違和感を感じたとき、それは自分のことを深く知るチャンスだ！（自己理解）
先日、
夫と仕事で必要なものの買い出しに行きました。
そのお店の場所は、
自分たちが住んでいる場所から少し離れたところにありまして、
結構な都会になりますので、
見える景色が普段と違って、
いろんなものが自分のアンテナに引っかかりました（笑）
アンテナに引っかかるということは、
言い換えると違和感を感じているということです！
お店に向かう道中で、
普段と違ういろんな景色が私の目に飛び込んできます。
そんな時、
お店の看板を見て、
何か違和感を感じることがあり、
そこで夫と、
「何に対して違和感を感じているのか？」
という話で盛り上がりました😂
その看板の、
文字の雰囲気が違和感を感じるのか、
色使いが好みではないのか、
イラストの雰囲気が好きではないのか、
自分がそれらのどこに対して違和感を感じているのか、
そして夫も、
どこに対して同じように違和感を感じているのか？
そんな話を延々としていました😂
そんな会話から、
私はその看板の、
「ごちゃごちゃしている感じ」
が好きではないんだなという気づきになりました（笑）
街中を移動していても、
普段、
自分たちが住んでいる田舎の風景と違って、
そこは都会の風景です。
そこでも、
やはり自分自身が感じる違和感は、
その町並みの
「ごちゃごちゃした感じ」
から来ているなと、
思ったりしました(⌒-⌒; )
そういう気づきがある事ってとても面白くないですか？（笑）
とにかく私が違和感を感じる時は、
「ごちゃごちゃしている時」なようです😂
ということは、
反対に、
自分は、
整っていたり、
余白があったり…、
そんな空間だったら違和感を感じずにいれるんだろうなと思いました(^-^)
そしてそして、
もう1つ自分が改めての気づきになったことが、
自分たちが行った買い出しのお店。
そこは、
いろんな美容道具や材料が売っているお店です。
つまり、
本当にたくさんの種類のものが置いてありますので、
とにかくごちゃごちゃしているんです😂
以前から、
ここに来ると、
いつも私は疲れるなぁと思っていたのですが（笑）、
今回「違和感」に対してアンテナが立っている状態でこの店に訪れて、
改めて冷静に、
違和感を感じている自分自身を掘り下げることができました。
今回もやはり、
とても疲れました😂
いろんな商品が並んでいて、
しかもすごい数が並んでいて、
例えばもっと分かりやすく言いますと、
美容師がカットの時に使うコームでも、
「何十種類あるんや！」
と叫びたくなるくらいいっぱいあるわけです😂
コームだけでもそうなので、
他のものでも同じようにたくさんの種類があります。
今回、
私はお店で使う霧吹きが必要だったので、
どれにしようかと悩んでいたのですが😂、
そこでも何十種類と霧吹きがたくさん並んでいますので、
途中で嫌になりました😂
視覚的に、
言語的に、
いろんなものが私の目に飛び込んできて、
とにかく疲れました😂
やはり私は、
何十種類、
何百種類、
とある中から探すということが苦手なようです(^^;)
さらには、
そんな空間にいるだけでも疲れるんだなということが改めてわかりました（笑）
まぁでもこれは、
仕事上必要な買い物なので、
これからも定期的に行かなければいけないのですが、
今回の気づきで改めて、
「自分はこういうところに来ると疲れやすいんだ！」
ということを思いながら、
ペース配分を考えて買い物しようと思いました😂
こういう気づきがあって、
心づもりして行くのと、
何も考えずに行くのとでは、
やっぱり違いますよね？
（そう思いませんか？😂）
ということで、
違和感を感じた時、
というのは、
自分の何かしらの自己理解に繋がるんだなということが、
改めて分かりました(^O^)
今回はそういった、
自分の苦手に対しての再確認でしたが、
この「違和感」というのは、
「苦手」以外でも、
自分の価値観であったり、
大切にしていることであったりが、
わかるきっかけになったりもします！
そう思うと、
「違和感」
ってとっても大切なキーワードですよね！！！
実体験を通して、
そういった気づきがあった時にはまた、
このブログでまとめようと思います！(^O^)
私が違和感を感じるリサイクルショップの深堀り
余談ですが（笑）、
もう少しだけ私の違和感についてお話しします！😂
（すいませんｗ時間がない方は飛ばしてください😂）
私は昔から、
リサイクルショップみたいなところで、
何か掘り出し物を見つける
ということが苦手でした。
というか、
あまり好きではありませんでした😂
先ほどの違和感のお話で言うと、
理由も同じで、
ごちゃごちゃしている、
情報がたくさんありすぎる、
ということがとても私にとっては疲れる状況なんですよね(^^;)
でも一方、
私の夫はこういった場所が本当に大好きなんです😂
そして、
掘り出し物を見つけるのもまた上手いんですよね（笑）
こういうところに一緒に来ると、
下手すると、
１～２時間は待たされたりすることが多いです😂
多分私がいなければ、
夫は何時間でも、
こういった場所で楽しんで過ごすことができるんだろうなと思います（笑）
私は本当にもうダメなんですよ😂
お店に入って、
ごちゃごちゃ並んでいる商品を見ただけで、
脳の中が拒否反応を起こしていますｗｗｗｗ
見るのは好きなんですけどね…
長時間は本当に疲れるんですよ(^^;)
でも、
同じように情報量がある、
アウトレットみたいなところだったらまだ大丈夫なんです。
それもやっぱり、
違和感を感じるか感じないかの境目は、
ごちゃごちゃしているか、
整っているか、
の違いなのかなと思いました（笑）
まぁそれでもあまりにも、
選ぶものが多いとやっぱり疲れますね(^^;)
こういった気づきから私が思うことは、
私は多分、
あまりたくさんの情報量がある中から選ぶよりも、
限られた情報量の中で決める方が好きなんだなということです（笑）
そういうことを踏まえながら、
これからも買い物や買い出しを楽しんでいこうと思います😂
余談にお付き合いいただき、
本当にありがとうございました（笑）
まとめ
違和感を感じたとき、それは自分のことを深く知るチャンスだ！（自己理解）
というテーマでのお話でした!
普段生活している中で、
違和感を感じる瞬間はたくさんあると思います。
皆さんが「違和感」を感じる瞬間はどんな時ですか？
その違和感に対して、
自分が快なのか、
不快なのか、
そういった感情をまずは客観的に感じることと、
あとはそれらのどこの部分に違和感を感じているのか？
を掘り下げることが、
自分をもっと知れることができるチャンスになるんだと思います(^O^)
こういう話は私は大好きなので、
夫とでも、
友達とでも、
延々と話せちゃうんですよね😂
でもこういう話を、
一人ではなくて、
誰かと一緒にすることで、
その相手のことも深く理解するきっかけになると思いますので、
違和感を感じた時というのは、
一人で掘り下げてもいいですし、
誰か相手がいて、
一緒に考えることもまた楽しいですね！
そんなこんなの「違和感」からの自己理解のお話でした(^O^)
本当にこう言った話は、
角度を変えてあげるだけでまた話が広がると思いますので（笑）、
面白い発見があったらまたお話ししようと思います！
最後までお付き合いいただき本当にありがとうございました(^▽^)
️✳︎今日の小話✳︎
4月も後半に差し掛かっておりますが、
皆さんはいかがお過ごしですか？
私はと言いますと、
超絶忙しい日々送っております😂
4月って、
いつものルーティンに加えて、
なんじゃかんじゃと用事が増えたり、
環境が新しくなったりで、
心がざわざわしやすい時期ですよね(^^;)
こういう時こそ本当に、
睡眠、食事などと言った基本的な食生活が大切になってきますよね(^^;)
普段と同じコンディションのように感じていても、
この前は、
夜にブログを半目状態で書いておりました😂
眠気が襲ってきながらも、
その眠気に耐えて文章を書くのですが、
眠いもんだから意味不明な文章になってしまってたりと、
自分でも苦笑いでした😂
私は何と戦ってるんだろうと思いながら😂、
そんな日々を送っております（笑）
皆様の毎日もきっと、
本当にお忙しいと思います。
自分が思っている以上に、
心の方も疲れやすい時期だと思いますので、
どうか無理なさらずに、
どうか自分のことを大切に、
休める時に休んでくださいね(^-^)
私も本当に気をつけようと思います(^-^)
あなたの『今日』という日が最幸な1日になりますように！(^-^)
お気軽にコメントなどしていただけたら嬉しいです!
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