心豊かに生きる（自己理解）昔から無意識にしていることから自分の得意、好きな事を見つけよう！
スキルや知識を使う物以外で、あなたの得意な事って何ですか？そう聞かれて「私は○○です！」と答えられる人って少ないかもしれません(^^;)絵を描くこと、料理を作ること…そういった物はスキルという意味の得意です。そうではなくて、自然と感覚として持っている物今回の得意の意味には近いかもしてません。今日はそんな「得意」についてもう少し私の掘り下げを例えにしてまとめてみようと思います！
自己追求・自己成長
心豊かに生きる
心豊かに生きる職場の人間関係の悩み。嫌いな人、苦手な人がいる時の対処法は？
人間の悩みのうち最も多いのが「人間関係の悩み」ですよね。特に職場の人間関係で悩むことって多いのではないでしょうか。嫌いな人、苦手な人がいる時の対処法はどうすればいいのでしょう？先日、友人から職場の人間関係で悩んでいるということを聞いて、私も一緒に対処法を考えてみました。私も以前同じような経験がありますので本当に胸が痛みます。今日はそんな自分の中での考え付く対処法などを改めてまとめてみようと思います。
心豊かに生きる「嫌いなこと」「嫌いな物」に隠れている「好き」を探す！自己理解のお話。
先日、友人との会話の中で「私明朝体が嫌いやねん」という面白い発言がありました（笑）そこから「なぜ？」を掘り下げていくと、嫌いなものの中にも必ず好きなものがあり、大きなくくりで見ると嫌いだと思っているものでも、実はその中の「一部分だけが嫌いだった」という発見につながりました。結果、彼女の中でまた自己理解が深まりとても良い時間が過ごせました(^-^)今日はそんな「嫌いなもの」から自分のことを深めていこうと思います！
心豊かに生きる言葉の言い換えで相手の受け取り方はかわる！コミュニケーションを円滑に！
今日は先日得た学びのお話です！相手と会話をしている時に何気なくいってしまっている言葉が、相手にどんな印象を与えてしまっているのか？言葉の選び方、使い方で相手の受け取る印象は１８０度変わります！自分自身も改めて言葉の選び方を気を付ける良いきっかけの学びとなりました(^-^)
心豊かに生きる尊敬している人、友達、好きなキャラクターから自分の価値観を見つけよう！
今日もまた、先日紹介した本からの学びをまとめようと思います！自己理解をするために自分の価値観を見つけていきます！自分の尊敬する人たちの共通点を探し自分が無意識に大切にしている価値観を見つけていきましょう～！自己理解することは人生を心豊かに生きる事につながります！いろんな視点から、角度から、自己理解を深めるのって楽しいですね！
心豊かに生きる「やりたいこと」と「なりたいもの」は違う！本当のやりたいことを見つけるためには？
あなたのやりたいことは何ですか？(^-^)あなたの好きなことは何ですか？今「やりたいこと」の見つけ方という本を読んでいます。そこで今の時点で得た気づきをまとめてみようと思います！人生を心豊かに生きるためにも一緒に自己理解を深めていきましょう！
心豊かに生きる夢に大きいも小さいもない！夢を語る上で大切なのは魂を込めることだ！
今日は夢のお話です！（青春かよ！）あなたの夢はなんですか？（青春かよ！）俺は海賊王になる！（青春かよ！）はい、青春ですよ！（笑）いくつになっても、子供のように夢のことを語りたいし、夢のことを考えたいものですよね(私はですがｗ）夢に年齢制限はありません。そして大事な事をもう一つ。夢に大きい、小さいもありません！大切なのは「魂を込める！気持ちを込める！」です！当たり前だけど、大切なことを忘れないためにも、今日はそんなことをもう一度振りかえっていこうと思います！
心豊かに生きる人生の最後に何を後悔するのか？今から少しづつ育てていくもの。
人は人生の最後に何を後悔するのか？よく言われているのが「チャレンジしなかったこと」ですよね。そして他にも「友達関係をもっと大切にすればよかった」という意見もあります。今日はそんな「友達関係」のお話を、先日のお客様との会話の中での気づきと交えて、まとめようと思います。
心豊かに生きる「継続は力なり」を間近で感じた出来事。あなたはその一時間をどう使いますか？
今日は「当たり前のこと」だけど「本当にそうなんだな」と痛感したお話です（笑）「継続は力なり」とは本当に良く行ったものです。同じ時間を過ごしていても、過ごし方によって得るものは全然違うんだなと改めて思いました。習慣的に続けるというのは本当に素晴らしいことです。自分は何ができるのか？どうレベルアップしたいのか？今一度、時間を大切にしようと思いました。
心豊かに生きる「自分は何者でもない」を肯定的に考える！自己否定しない為の考え方！
あなたは人と自分を比べて落ち込む事ってありますか？人は少なからず誰かと自分を比べる瞬間はあったりすると思います。そして「自分は全然駄目だな…」と落ち込むことも。（私もよくありますｗ）今日はそういった自分に対し「自分は何者でもない！」と思うことで、気楽に、ゆったりとした心で、前に進んでいこうと思ったお話です（笑）本当に何事も考え方ですね！ｗ
心豊かに生きる人生を心豊かに生きるコツ？！感謝し始めたら全てがうまく回りはじめる
人生を心豊かに生きるコツって何でしょうか？それは本当に色々あると思いますが、今日は、波乱万丈の人生を送ってきて今は大成功している私の叔父が教えてくれた、叔父流の「人生を心豊かに生きるコツ」のお話をしたいと思います！（笑）人生経験豊富な叔父の話は説得力が半端ないです（笑）皆さんが心豊かに人生を生きるためのヒントになれば嬉しいです！
子育て子育ての悩み、兄弟げんかの悩み、そして自己嫌悪の自分。そこから抜け出すには？
子供が男兄弟で、理不尽な意地悪をされている弟を見ていると「どういう風に注意したらいいのかな？」と悩んだりする事ってありませんか？「兄弟の良さは理不尽な経験もできることだ」と言ってしまえばそれまでですが、あまりにもその度合いがひどすぎるとこちらとしてもどうしても気になってしまって、どうしたものかと私も悩んでおりました。そんな中最近ある本を読み、私の中のモヤモヤやストレスがものすごく軽減されました。その本を読むことによって、私のものの見方がまた違った角度で見れるようになったからだと思います。抜け出したくても抜け出せなかった負のループから脱出できた自分の経験が少しでも参考になれれば幸いです！
心豊かに生きるありのままの自分を受け入れてもらう事の幸せ。心を満たす順番がとても大切だと痛感した出来事。
最近、子育てにおいて、自信喪失状態だった私に友人がかけてくれた一言にとても救われれたことがありました。「あなたはあなたのままでいい」という言葉。前進しなきゃいけないけど、心が疲れていてその場にとどまっている私の背中をポンッと押してもらえたような気持でした。前に進む前に、まずは自分の心を満たしてあげる、自分自身を認めてあげる、という当たり前の順番が、改めて大切なんだなと思いました。少し独り言感が強めの内容ですが(^^;)ご一緒していただけると嬉しいです(^-^)
心豊かに生きる本屋さんとネット、どちらで買うのがいいのか？自分の視野、自己理解の観点から考察だ！
先日久しぶりに本屋さんに行きました。この日は「本を買う」という目的を持ってそのために時間を作って本屋さんに行ったんです。その時に感じた本屋さんで本を買うメリット。そして本屋さんでいろんな本を見て回るメリット。などなど、いろいろな気づきがありましたので、 「自分の視野を広げる」「自分のコンディションを知る」といった観点でまとめようと思います！
やってみたシリーズAIを使いこなすスキルが問われる！？Chat（チャット）GPTを使ってみた感想！
最近ラジオでChatGPTの存在を知り、とても興味が湧いたので実際に使ってみました！やってみて思ったことは、AIの進化によって「人間は勉強しなくてもよい」という意見がありつつも、AIを使いこなすスキルが必要なんだなとものすごく痛感したという事です！今日はそんなChatGPTの使用感想のお話です！
心豊かに生きる頑張りすぎてしまう人の原因はなに？頑張りすぎてしまう人の考え方は？
突然ですが、あなたはついつい頑張りすぎてしまうほうですか？気がつくといつも「頑張ろう」が口癖になっている人はきっと頑張りすぎてしまう人なんだと私は思います。そして私も例外ではなくそのタイプです（笑）ではなぜ頑張り過ぎてしまうのでしょうか？原因は何なのか？育った環境という視点から掘り下げてみようと思います。そして、頑張りすぎてしまう人はどう考えればいいのか？そんなことも考えてみました！私と同じように頑張りすぎてしまう人は、頑張らないことを頑張ってみましょう！（なんじゃそらｗ）
心豊かに生きる何にもやる気が起きない日はどうしたらいい?そんな日の考え方
なーーーんにもやる気が起きない！さぁ困ったぞ。何とかしてやる気を出さなければ！だけどなんだかぼーっとしてしまう。そんな日ってありませんか？やる気を出すためのコツやテクニックはあるのですが、今日はまた違った切り口からそんなやる気の出ない日の自分に対する考え方をまとめてみようと思います。
心豊かに生きる自分のカードはなんだ？結局はもっているカードを使うしかない！
皆さんの特技、才能はなんですか？この質問にパッと答えられる人って案外少ないのではないでしょうか？人生を楽しく心豊かに生きるためにも自己理解は大切です！今日はそんな「自分の得意・才能」をちょっと変わった切り口で（笑）まとめてみようと思います！
心豊かに生きるやる事がいっぱい！頭の中が忙しい時にすることはとにかく書き出す！？
年始に計画を立てたのはいいけど、やる事がいっぱいで頭の中がなんだが忙しい！そんな事はありませんか？（笑）（私はそうです w）という事でそんな時はどうすればいいのか？なのですが、やっぱりやることに対して正確な所要時間を把握することからだなとおもいました！自分にも言い聞かせる気持ちでふりかえってみようと思います（笑）
心豊かに生きる夢が叶う？！「夢リスト100」を書いての気づき！書くメリットとは？
今年の目標はもう立てられましたか？いやいや、そんな時間はないよ！という方もいらっしゃるかもしれません。わかります！だって毎日いそがしいですもんね（汗）目標と考えるとちょっと敷居が高い気がしますが「かなえたい夢１００個自由に書いてみる！」ならちょっとやってみたくありませんか？（笑）先日夢リスト100を書き終えて気づいたことや、書くことのメリットなどをまとめてみようと思います！