心豊かに生きるために

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心豊かに生きる

勉強しなさい!ではなく一緒に勉強しよう!でも無理な時はある!(笑)伝え方の引き出し

今日は本を読んでの学びのお話です!「伝え方が9割」)(著:佐々木圭一)という本を読んでいるのですが、そこに書いてあったことがうちの息子には当てはまらなかったというお話と😂、でもやっぱり伝え方って大切だよね!と思ったというそんな気づきのお話です!(笑)伝え方の勉強することは本当に大切だなと思いました!
心豊かに生きる

やらなきゃ!ではなく、やりたい!と思っているのか?すべては自己決定から。

今日は、大切な事の再確認のお話です!すべては「自己決定」といっていますが、本質的に自己決定の何がよいのか?そんな事を振り返ります!当たり前の事を言うかもしれませんが、大切な事は何度でも心に刷り込ませた方がいいと思いますので(笑)、再確認していきます!少しでも参考になれば幸いです!
子育て

子供への共感の方法、癇癪を受け止める時の心の持ち方、やってよかった考え方

今日は先日やってみてよかった考え方のお話です!子供に対していつも「まずは共感から」ということを心がけている私ですが(笑)、子供の癇癪などで感情をぶつけてくる時はやっぱり大変な時もありますよね(⌒-⌒; )そんな時に使ってみた方法でよかったと思う考え方をサクッとまとめようと思います!少しでも参考になれば嬉しいです!
おもちゃ

100均の英語マグネットで楽しみながら覚える!パパと交換日記ならぬ交換マグネット!?w

今日は100均グッズのお話です!最近我が家で夫と長男が交換日記ならぬ交換マグネットをしております😂(何それw)100均で買ってきた英語のマグネットを使って文章を作り、毎日お互いに向けてメッセージを残してるんです(笑)私はそれをそばで見ていて「これは楽しみながら英語にも触れることができるし、父と子の貴重なコミュニケーションにもなるし良いな」と思いました!そんなお話になります!少しでも参考になれば幸いです!
子育て

思い出にも残る!?運動会のお弁当は「注文書」を書いてもらう!

今日は我が家の「運動会のお弁当のメニューの決め方」のお話です!(笑)運動会のお弁当のメニューって毎年困りますよね?😂我が家では遠足や運動会でお弁当がいる時は「注文書」を書いてもらっています!この方法にしてよかったことは、注文書自体も思い出に残せるので、後で見返した時に自分が懐かしさでほっこりできることです(笑)そんな大した内容ではありませんがw、少しでも参考になれば嬉しいです!
快適な暮らし

どんなことでも「物事の良いところ」を探す視点。心豊かに生きるコツ。

今日は「物事の捉え方」のお話です!先日人と話をしていて、とても素敵な視点をお持ちの方だなと思ったことがありました!その時に、「やっぱり何でも物事の捉え方で変わってくるな」と改めてのお気づきとなりました!そして私も見習いたいなと改めて思いました!そんなお話です(^-^)
子育て

話を聞いたつもりになっていないか?相手の満足度に視点を置く考え方!

今日は、またまた本を読んでの気づき、再認識のお話です!今、コーチングに関する本を読んでいるのですが、そこでの学びが改めて「めっちゃ大事やな~!再確認や~!」と思いました(笑)色々と学びはあったのですが、今日はその中の一つ、「人の話を聞いたつもりになっていないか」という視点で気づきをまとめようと思います!少しでも参考になれば幸いです!
子育て

子供との会話で気をつけている事「できたことばかりを褒めない」

今日は普段から子供との会話で気をつけていることのお話です!以前にもそういったお話はしているのですが、ここ最近子供たちと会話をしている中で改めての気づきがありました!何事も偏りすぎには気をつけて、とにかく「バランス」が大切ですね!少しでも参考になれば幸いです!
快適な暮らし

相手からの不快な対応、モヤモヤ感情をどう処理する?(思考の過程、ケーススタディ)

今日は先日あった出来事からの、モヤモヤを分解して、処理する過程のお話です😂(なんそれw)とある場所で自分が思ってたよりも強めの対応をされ、少し心がざわつきました😂私にも反省する部分はあったものの、そのあと少しモヤモヤが続いていたので、どうすればよかったのか、少しモヤモヤを分解してみました(笑)そんな思考の過程にご興味のある方はどうぞお付き合いくださいませ(笑)
快適な暮らし

プレゼントは「物」だけじゃない!「経験を共に楽しむ」プレゼントも良き!(友達編)

今日は誕生日プレゼントのお話です!と言っても、今回はオススメの物のお話ではなくて、もう一つのプレゼントの「考え方」のお話です(^○^)以前にも夫婦間のプレゼントでブログを書いたことはありますが、今回は「友達編」ということでまとめようと思います!少しでも参考になれば嬉しいです(^○^)
心豊かに生きる

会いたい人に会えた!想像通りで感動!想像に誤差がなかったのはなぜか分解!

今日は、会ったことのない人に会えた時にもともと抱いていたイメージ通りな時とそうじゃない場合、どこでその誤差が生じるのか?といったテーマで私なりの気づきをまとめようと思います!(なんそれ😂)今回も誰のためになる話やねん状態ですがwご興味が一ミリでもあったらお付き合いいただけると嬉しいです(笑)
心豊かに生きる

読書も良いけど、映画で疑似体験も良い!自分の感動ポイントを掘り下げる!

今日は、映画での疑似体験によってさらに自己理解が深まるなと思った気づきのお話になります!あなたの中で「これは何回見ても感動して涙が出る!」という映画はありますか?みんなそれぞれお気に入りの映画というのはあると思います(^-^)私はその中の1つが「トトロ」になります!(笑)先日何十回目かの😂トトロを見て、またまた感動してうるうるしておりました(笑)その時に「私は一体どこに感動したのか?」「トトロの映画に何を見ているのか?」そんな疑問がわいたので、分解してみたいと思います!😂
快適な暮らし

看病疲れとは何にそんなに疲れるのか?!自分のためにも分解だ!

今日は看病疲れの「疲れ」をもう少し具体的に分解してみます!9月に入ってから、息子たちが交代で風邪をひいたり、また少しぶり返したり、とても大変な日々を過ごしておりました(^^;)(皆さんはいかがお過ごしでしたでしょうか?(^^;))看病って本当に大変ですよね(^^;)それはもちろん看病する相手の年齢などにもよるのかもしれませんが、自分がしんどいなと感じている物はなんなのか?と分解することで、原因を客観的に見つめることができ、次の看病の時への心づもりになるなと思います!(笑)という事で、そんな看病疲れの疲れの元を、私の価値観ではありますが、分解していきます!少しでも参考になれば幸いです!
子育て

子供の頭の中にフックを沢山作る!本質的な会話、君にとっての幸せは何?

今日は先日あった息子との会話のお話です!大切な我が子には、本質的な事を見失わずに幸せに生きてほしいという気持ちは親だったら少なからず抱いている考えではないでしょうか?(^-^)私も日々そんな事を思いながら子育てをしているわけですが、先日、小3の長男とそんな「幸せ」について話をする事がありました。今は彼に響かなくても、こういった会話をしていく中で、彼の中にたくさんのフックが出来て、いつか、そのフックに引っ掛かる瞬間があったら面白いなと思います(笑)そんな私なりの気づきのお話です!
心豊かに生きる

実母と私の子育ての価値観の違いと世代間連鎖。学びと行動で変われる!

今日は、実母との親子関係のお話です!先日あった親子の会話から見えてきた実母の「心の奥」にあるもの。そこから世代間連鎖を断ち切る、それとこれとは分けて考える、認めていく、といった思考の過程をまとめようと思います!誰の為にもなりないと思うのですが(⌒-⌒; )「人の思考の過程」に興味のある方はお付き合いいただけると嬉しいです。
心豊かに生きる

読書のメリットがわかる本!読書をすることは自分の見方を広げること!

今日は、先日読んで面白かった本の感想です!これを読んだら、すぐにでも読書がしたくなりますよ~(笑)読書することのメリットがたくさん書かれていました!そして、私はますます読書が好きになりました(^-^)自分の子どもたちにも読んでほしいなと思う本でした!私なりの感想をサクッとまとめていきます!
心豊かに生きる

おひとり様行動から得られるもの!コンフォートゾーンを一歩でる!

今日は自分の先日の体験からの気づきのお話です!「コンフォートゾーン」とか言われると難しい感じがすると思いますが😂私が話すことなので全然難しくありませんw自分にとってちょこっと、背伸びをするような行動は、脳にとっても、成長にとっても良いことだ!と思いました(^○^)そんなお話です(笑)
心豊かに生きる

呼吸が浅い原因が自分の親のしつけから来ていた!?骨格ベクトレを通って判明したこと

今日は骨格のお話です!(いきなり?!w)とは言っても、私はお客さんとして骨格ベクトレを施術してもらい、そこで気づいたことの話になります(笑)(私は骨のプロではありませんからねw)昔からずっと呼吸が浅いことを悩んでいた私ですが、どうやらその理由が昔の親のしつけにあるかもという可能性が出てきました。もちろんこれも、私の体感によるものですので、本当かどうかは分かりません(^^;)、ただ純粋に私が感じた事を今回はまとめようと思います!そういった話にご興味のある方はどうぞお付き合いくださいませ(^-^)
子育て

問題を問題として思う前に。自分の課題は何か?と正しく問題を定める

今日は「問題だと思っていることは本当に問題なのか?」という視点のお話になります!特に子供に対していろんな悩み事というのもあると思うのですが、自分が子供に対して思っている問題は本当に問題なのか?本当の自分の課題は何なのか?そんな視点からの気づきをまとめようと思います!少しでも考え方の引き出しを増やすきっかけになれば嬉しいです!
子育て

子供が2人から3人に増えたら大変なのか?見えない子育て、やったことリスト

今日は子育てについての気づきのお話です!子育てと言うと、範囲が広すぎて話が散らかりそうですが😂、「子育てと人数と、大変さと幸せ」に関する気づきになります!子供が2人から3人に増える時、本当に大変さはあまり変わらないのか?私のフィルターを通してでの考えになりますが、こんな考え方もあるんだなと、ちょっとでも参考になることがあれば嬉しいです(^-^)
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