心豊かに生きる学ぶ意味は「境界線をなくすこと」だった。生きづらい原因は偏り、境界線にある。 今回はもう一度、「学ぶ意味」についてのお話です。日々学びがある中で、自分の意識がアップデートされ、学びへの考え方もまたプラスされました。あなたは何のために学んでいますか?楽しいから?不安だから?学ぶ意味を深ぼってみるとまた面白い発見があるかもです! 2025.01.09心豊かに生きる自己追求・自己成長
心豊かに生きる結局答えは全部自分の中にある。内側と外側をいったり来たりの毎日 人生に対しての「答え」を探しても見つからない時。結局のところ「答え」は自分のなかにあるんだなとつくづく思ったお話です。どんなにすごい人でも、有名な人でも、私の求めている「答え」をその人はもっていません。そう、答えは自分で決めるしかないのだ~! 2024.12.28心豊かに生きる自己追求・自己成長
子育て(子育て)子供へ注意する前に伝え方を工夫したらうまくいった話。 子供への注意。できれば穏やかにいきたいところですよね。でも、そもそも注意は必要なのか。伝え方をかえると、注意が注意でなくなることもあります。そうすると、お互いが気分よく、穏やかに過ごせるかも?子供への伝え方を工夫してうまくいった先日の出来事をまとめています。 2024.12.27子育て悩み解決の引き出し
生きるための引き出し世界は自分が作っている。「嫌な感じ」は自分が作っていた!と向き合う! 毎日面白くないな、この世界は怖いことばかりだ…、自分が思っている「世界」は実は自分が作っているという事を、自分の体験談(反省談)を元に考察しています。自分はどんな「メガネ」をかけているのか。それに気が付けるだけでも、目の前に広がる世界は変わってくるんだなーと思います。 2024.12.20生きるための引き出し量子力学
快適な暮らし真実を追いかけたら沼な件。どれが本当なのかわからへん!w つぎからつぎへと、学び、情報を得る中で、ちょっと混乱してきたので(笑)そんな自分の頭の中を整理していますww何が真実なのか?みんなが嘘をついているのか?それともみんなが本当の事をいっているのか?誰か本当の真実を知ってたら教えてください(笑)(マジで) 2024.11.29快適な暮らし様々な角度・考え方・価値観
生きるための引き出しミッドライフクライシス、どんな人も「仮面」をとれば中身は同じ人間 ミッドライフクライシス、悩み事、自分とは何か?、エゴを手放す、悩みに対する捉え方、ミクロマクロの視点、イケオジとイケオバ、オバサンの底力、、、偏った私の視点で(笑)つらつらとお話しています!考え方の引き出しが増えるきっかけになれたら嬉しいです! 2024.11.28生きるための引き出し自己理解
生きるための引き出し最初から「自分」なんてものはないんだったと気づいたら目の前が明かるくなった 今日は「自分」についてまたお話しています、。「自分」「自我」「執着」「手放す」「愛する」「祈る」などのキーワードをもとに話があっちこっち展開していますが、温かい気持ちでお付き合いいただけると嬉しいです(笑)最終的には「平和で愛の溢れる世の中になってほしい!」とそんな願いで締めてます! 2024.11.22生きるための引き出し自己理解量子力学
生きるための引き出しいらない価値観を手放すのだ。ネガティブな出来事、感情はバイバイ! 今日は「価値観の手放し」についてのお話です!自分のなかにあった古い価値観。当たり前だと思って疑いもしなかった価値観。それらを手放す事で心が軽くなり、生きやすさにつながります!物も思考も持てば持つほど身動きが取れなくなります(;゚Д゚)心も体も軽やかに、心穏やかに、幸せに生きていきましょう~ 2024.11.14生きるための引き出し脳科学自己理解認知行動療法
生きるための引き出し直感のあとの脳のいいわけ。理由なんていらないのだ!と思った話 今日は直感と脳の言い訳について思う事のお話です!あくまで私の考えなので、一つの意見としてゆるくお付き合いいただけると幸いです(笑)思考人間の私が今ハマっていることは「直感力を鍛える事」直感を大切にした先に見える世界がどうなるのか?検証を楽しんで続けていこうと思います! 2024.11.13生きるための引き出し脳科学
快適な暮らし自我(エゴ)を手放すこと。自分の境界線をなくす。みんな一つ。 今日は「自我(エゴ)」についていろいろお話しています!自我を手放し、愛と共に生きる!とはどういう事なのか。世界が平和で、愛に包まれた世界になってほしいなと思います。大切な事(答え)はすべて自分の中にありますね!)みんな尊い存在で、みんなが素晴らしい力をもっていますね!私も精進して生きていこうと思います 2024.11.11快適な暮らし様々な角度・考え方・価値観
生きるための引き出しバランスではなくハーモニー。どんな周波数を発する?合わせる? 今日は「バランスではなくハーモニー」という最近の私の学びのお話です!「音」にまつわる色々を私の視点でまとめています(^-^)自分をどこの周波数に合わせるのか?それはつまり自分がどう生きていきたいのか?という事につながっていきますね!本当に「音」は奥が深くて楽しいです! 2024.11.07生きるための引き出し自己理解量子力学
快適な暮らし「~かもしれない」を楽しむ。不確実な事を楽しむに決め切ると人生は豊かに!? 今日もまた不思議な話というか私の思った事をお話しています(笑)ちょっとスピリチュアルな感じですが、自分で体験して思った事なのでゆるい気持ちでお付き合いくださいませ(笑)少しでも自分の直感を磨けたらいいなと思います!この先も仮説検証を楽しんでやっていこうと思います(笑) 2024.10.23快適な暮らし様々な角度・考え方・価値観
夫婦のあれこれ夫婦喧嘩、兄弟喧嘩、相手と対立した時どうする?相手の大切なものを知っておく 今日は喧嘩や対立が起こった時にどうすればいいのか?一つの考え方のお話です!あなたは相手の「大切なもの」をしっていますか?相手の大切なものをちゃんと理解して、こちらから先にそれを大切にするという視点は本当に大切だなと痛感します!そんなお話です! 2024.10.12夫婦のあれこれ子育て快適な暮らし悩み解決の引き出し
生きるための引き出し善と悪、二極化、分ける前に「全調和」の視点を持ってみると広がる世界 今日はちょっと「善と悪」について思う事、自分が無意識にジャッジしてしまっている時、そんな時は「全調和」の視点を持つとまた考えが広がっていくかもしれないなと思ったことについてつらつらお話しています(笑)常に自分で「考え直す」姿勢を忘れずにいたいなと思います(^O^) 2024.10.06生きるための引き出し量子力学
生きるための引き出しぼーっとする、空白、余白、無駄、非効率。本当はそこがとても大切だった!? 今日はボーっとすることと、シューマン共振について、面白かった知識のお話です!皆さんは普段ボーっとすることはありますか?忙しい毎日で、そんな時間なんてない!と思うと思いますが(^^;)、でも、ぼーっとすることにもメリットって沢山あるんです。知ってしまうとボーっとすることに対してのイメージが変わるかもしれません! 2024.09.26生きるための引き出し量子力学
心豊かに生きる自分の意思で心臓は止められない!そこにあるのは感謝。信じる者は…。 今日は、最近感動したお話についてのお話です(笑)私は涙もろくて、すぐに感動してしまいがちな人間ですが(笑)、そんな私がまた感動したお話をさせてください!(笑)感動することってあまりないよねと思っている人も、実は実は、「気がつく」だけで感動というのはすぐそこにあります😊私はそういった「感動」を感じれることこそが幸せだなとつくづく感じます!今日もゆったりとした気持ちでご一緒していただけると本当に嬉しいです! 2024.09.24心豊かに生きる自己追求・自己成長
子育て我慢が全ての原因かもしれない?我慢は必要なのか?人生を楽しく生きるには? 今日は「我慢」についての深堀です!私たちが普段よく使いがちな言葉「我慢」(使ってない人もいると思いますが)。「我慢した先にいいことがある」という教えは本当にそうなのか?息苦しい世の中の原因は実は我慢ではないのか?そんな視点から思う事をつらつらとお話したいと思います! 2024.09.22子育て心豊かに生きる悩み解決の引き出し自己追求・自己成長
生きるための引き出しその行動は自分の意思から来てる?自分の「意思」というのはあるのか? 今日は自分の意思と行動について思う事のお話です!自分がまたまた最近、面白くて興奮したお話ですが、自分の行動は自分の意思によって行われているという当たり前だと思っていた考えがひっくり返ることがありました。人間って本当に不思議です(笑)でも、最高に面白いですね! 2024.09.21生きるための引き出し脳科学
心豊かに生きる乱読からの気づき。共通点は必ずある!本質の見つけ方って!? 今日は読書のお話です!私の読書は「乱読」という読み方に分類されると思うのですが、乱読していての気づきをお話しています!読書は面白いですね!何かに特化して突き詰めて読むこともいいですが、自分の興味の赴くまま、手当たり次第に読んでいくのも結構面白いですよ~! 2024.09.19心豊かに生きる自己追求・自己成長
生きるための引き出し「悩み事」と「自分」を同化してはいけない!ABC理論、Bが変わること。 今日は悩み事と自分を同化させてしまっていないか?という視点を含めたお話です。ABC理論のB(信念)が変わると、出来事が同じでも、感じ方は変わってきます。いろんなきっかけを元に学び、気づきを得て、信念をいい感じに変化していけたらいいなと思います! 2024.08.26生きるための引き出し認知行動療法