チョキママゆりの思考部屋

今日は思考癖と感情のお話です！以前にもそういったお話はしているのですが、今回はより自分の中で簡単に考えやすくなる考え方のお話になります！方法がわかっていても自分の中でしっくりしていなければ、根本的に自分を楽にしてあげることはできません(^^;)いろんな方法がありますので、どれか一つでもしっくりくるものがあればいいなと思います！少しでも参考になれば幸いです!

最近我が家では毎朝息子たちが卵焼きを自分で焼いております。最初はうまく焼けなかったりしたものの、回数を重ねるごとに上手に焼けるようになってきました！繰り返し練習することの大切さを彼らを見ながら日々感じております。卵を割ることから始まって、卵焼きを作るまでの行為はいろんな学びがありますね！時間がある時しかできないことではありますが（笑）、結果的に子供たちにとっても自己肯定が上がることにつながると思いますので、頑張って見守っていこうと思います！w

先日、夏休みの体験教室に行ってきたのですが、そこでいろんな子供たちを観察していていろんな気づきがありました。先生にみてもらったりしなくても黙々と練習する子もいれば、先生にみてもらわないとやる気が続かない子、集中力が持たない子などなど、本当にいろんな個性があるんだなーと思いました！何をするにも、内発的動機があって行動するとたくさんの学びや達成感があるなと、そこからの気づきなどをまとめています！

夏休みに入ってから我が家では必ず1日1回はボードゲームをして遊んでいます（笑）いろんなボードゲームが我が家にはあるのですが、今回はモノポリーについて改めてサクッとまとめようと思います！6歳の次男でもある程度理解して遊べますので、夏休みなどのたっぷり時間があるおうち時間にちょうどいい遊びだなと思います！（モノポリーは結構時間がかかりますので（笑））そんなこんなのお話です！

毎日本当に暑いですよね！そうなってくるとプールや海に出かけることが多くなると思います(^^;)我が家も例外ではなく、今年は特にたくさんプールには行っているなと思います（笑）今年は新しくラッシュガードを新調したのですが、それがどうやら微妙に日焼けを防ぎきれていないみたいで😂、もうすでに私の肌はいい感じに焼けている気がしますｗ顔を焼きたくなかったので、見た目はちょっとおしゃれではないのですが（笑）、でもすごく顔を守ってくれているなと思っておりました。予想と反する結果に少し残念ですが、サクッと簡単にレビューしていこうと思います！

先日、珍しくw我が家に来客がありました😂その時に「とりあえず何か食べ物を作らねば！」と必死のパッチでなんとかこしらえた（こしらえたって😂）ご飯がとても好評だったので防備力として残しておこうと思います！（興味のない方申し訳ありません😂！）でもとても簡単なメニューだったので、お家のイベントの時でもまた作ろうと思いました！

夏休み真っ只中ですね！皆さんいかがお過ごしですか？😂そろそろ疲れがたまっている時期ではないでしょうか！？😂まさに私はそんな感じですｗ夏休みになるといつもこんな内容のブログを1回は書いてますが（笑）、自分の状態を現状把握することってとても大切だと思っています！「今自分はこんな状態なんだ！」と思うだけでも、ちょっとした行動の選択を意識して取れるようになると思います(^O^)夏休みになると必ずやってくるこの心のサイクル！そんな状態を言語化しようと思います😂

今日は長所と短所についての考え方のお話です！ちょっと前にキッザニアに初めて行ってきたのですが、そこでの息子たちの様子を見ていて、彼らのいつもの短所だと感じている部分がものすごく長所となって活きていたということがありました。自分をどこの場所に置くかによって、長所も短所も表裏一体で１８０度変わるんだなと改めて思いました！子育てにおいてもこの視点を持っておくとちょっと楽になる瞬間が増えると思いました（笑）

今日は子どもの「歯」のお話です！ちょっと前に8歳の長男の歯の数が多いという事がわかりました。今まで犬歯だと思っていた歯がまさかの過剰な歯でした😂そのままだと何が問題なのかというと、その下にある本来の歯が生えてこないのです(^^;)という事で先日長男が人生初の抜歯をして、その日の夜に熱がでたという一部始終のお話です😂

先日のブログは、子育てでの親子の距離感や「手放す」ことについてのお話でしたが、今日はまたちょっと違った角度からの子育てのお話です！（笑）そして、またまたクセの強い内容になるかもしれませんが😂、こんなやつもいるんだなと、温かい目で見守っていただけると嬉しいです（笑）子供に伝えたいことを言葉で話して伝えるのも大切ですが、紙に書いて壁に貼っておいて、間接的に伝えていくということも面白いかもしれません！（笑）

みなさん、毎日毎日、本当に、子育てお疲れ様です！今日は、子育てに対して悩んだ末に「紙に書いて忘れたくない考え方を書いて貼って、毎日それを見ながら、自分の行動に迷いを生じたときにこれを見て行動したり、心を落ち着けたりしていること」が案外うまくいっているので（笑）、そんなお話をしたいと思います（笑）参考になるかはわかりませんが、それでも、すこしでも何かの役に立つきっかけになれば幸いです！

今日はオセロのお話です！（笑）今回はオセロとはいえど「3Dオセロ」ですよ〜！考えた人、本当にすごいなと思いますwやっていると大人もだんだん訳がわからなくなるほど難しいオセロです！（笑）知育にも！？なるかもしれません（笑）そんな3Dオセロの使用感想です(^○^)

毎日暑いですよね(⌒-⌒; )！この季節は台所で調理していると、気づいたら台所の温度が30度越えになっていることがよくあるので危険ですよね😂（本当に皆さんいつもお疲れ様です！）この時期はできるだけコンロを使いたくないので電子レンジレシピを探したりしているのですが、最近ピーマンの煮浸しを電子レンジで作りました！それが普通に美味しかったので（笑）まとめようと思います！

今日は私の独り言の回です😂子供のテレビやゲームの使用時間についていろいろは今までもブログで書いてきたのですが、最近我が家に新しくゲーミングPCというアイテムが増え、またまた色々と思うことが出てきました😂本当にこういうのってさじ加減が難しいですねｗｗ完全なる私の独り言ですが、こういう家庭もあるんだなと少しでも参考になれば嬉しいです（笑）

今日は「焼きなす」のお話です！（笑）皆さんは「焼きなす」はお好きですか？私は焼きなすは大好物です（笑）夏の季節になると、義理のお父さんが大量にナスをくださるので、この時期はいつも焼きなすを作っています！焼きなすにすると1本でも2本でもペロリと食べてしまえるので不思議です！（私だけですか？ｗ）今日はちょっと変わった焼きなすの作り方だけど、とっても美味しい焼きなすができます！少しでも参考になれば幸いです(^-^)

今日はお肌のお話です！先日、皮膚科勤務されている方とお話する機会がありました。そこで聞いたお肌の大切なお手入れ法についてシェアさせていただきます！皆さんのお肌のお手入れはどうされていますか？良かれと思ってやっていたことが、シミやシワの原因になっていたかもしれません！私も気をつけようと思います！

今日は「餃子」のお話です！（笑）人生初のお取り寄せ餃子を食べてみました！きっかけはお店のお客様の「私にとって安定の餃子といえば〇〇！」という一言でした。人に何か聞かれた時に「安定感のあるオススメの〇〇」が言えるって素敵ですよね！そんな餃子のお話をサクッとまとめていきます！

毎日暑いですね(⌒-⌒; )となると、プールの季節です！先日休日の日に今季初のおうちプールをしたのですが（夫が休みだったので全てやってくれましたw）その時に夫に「的当てゲームをしたい」といわれて、急遽作った「的当てゲーム」のお話です！w家にあるもので五分で作れるので、映えないですがwおすすめですよー！

今日は最近買い替えたスライサーのお話です！12年間、使い続けていた百均のスライサー（夫の独身時代からの物w）をやっとやっと買い替えました！百均の物もそこそこ切れるしな…と思いながら使ってましたが、やっぱり良いものは違いますねw早く買えばよかったです（笑）そんなこんなのお話です！