快適な暮らし

今日は、子育て中に、どれだけパートナーに共感してもらえるかで、日々のストレスが変わってくるなと思ったお話をしようと思います！ (笑) 子育てが終わった後でも夫婦2人で良好な関係を続けようと思ったら、今回のような「共感」のポイントをしっかりと積み重ねることが本当に大切だなと思います(笑)愚痴はありませんが😂、最近改めて私が思ったことをまとめます(笑)

今日はアイリスオーヤマのリンクルクリーナーのレビューをしたいと思います！カーペットや椅子の掃除にと思って購入したクリーナーでしたが、使ってみると予想外のこともありました（笑）めんどくさがり屋の私がどう感じたのか、感想をまとめます！（笑）購入を考えている方の参考になれば幸いです！

先日、家族で「たこ焼きパーティー」をしました。その時に「たこ焼き」を通して「人生を幸福に生きるには非効率というのがキーワードになるんだな」という気づきがありました（笑）（無理矢理ですかね？w）効率的に生きることは良いこともたくさんあるのですが、今回は一旦ここで、一休み的な意味合いもこめて（笑）、「非効率」からの幸福度を考えてみようと思います！

今日は、日々生活している中で生きづらさを感じた時、悩み事が出てきてしんどい時に「こう考えたらちょっと気持ちが軽くなるかな」と言うような考え方のお話です。考え方の引き出しを増やして、少しでも生きやすく、心穏やかに過ごしていけたらいいなと私も思います。

皆さんは定点カメラってご存知ですか？同じ場所からずっと観測していたり、天気予報とかで街中を映している、あのカメラです！先日、ふとした時に、「お母さんって定点カメラみたいだな」と思ったことがあり、今日はそんなことについて考えをまとめようと思います！

先日、友人と話をしていた時に「愛情表現、愛情の感じ方」について話すことがありました（笑）その時に「やっぱり人それぞれ感じ方は違って、夫婦でその違いを認識していることって大切だな」と思いました！（笑）以前にもブログで書いたことはあるのですが、また改めてまとめてみます！

先日、チャットGPTを使ってみて「こういう使い方も面白いんだな」と思ったことや、気づきなどをまとめてみようと思います！誰のためになるのかは謎ですが(^^;)ゆる～く見ていただけるとうれしいです（笑）私はその分野の人ではないので、あくまで素人の意見になりますが、素直に感じたことをまとめます(^O^)

皆さんは普段からテレビを見られますか？情報はどこから入れていますか？私は普段テレビはほとんど見ないタイプです。なぜテレビを見ないのかと言うと、情報に偏りがあるのと、不安を煽るようなそんな情報が多く流れてくるからです。つい先日私は心がとてもざわざわしていて、落ち着かない状態だったんですけれども、よくよく考えてみたらそれは、自分ではどうすることもできない、コントロール権のないことについてただなんとなく不安になり、考えてしまっていました。心が「今ここ」にない状態というのは油断するといつでも陥ってしまう可能性はあります(^^;)改めて気をつけようと思いました。そんな振り返りをまとめようと思います。

先日、とあることがきっかけで夫とパズルをしました。次の日「昨日は楽しかったね」とお互いが言うくらい良い時間が過ごせました（笑）その時 私は「ジグソーパズルは夫婦円満につながる遊びの一つなんだな」と再確認しました（笑）今回は ジグソーパズルを夫婦円満の視点から見たときの気づきをまとめようと思います！（笑）

先日、夫から「暇な時間ができてよかったね」といわれたことがありました。その一言に私は思わず「これからの３時間、暇な時間は一切ないいんですが！（笑）」と言い返してしまいました（笑）（喧嘩はしてませんよ！w）夫が何気なく放った言葉と、受け取る側の違和感。それに対して、ちょっと掘り下げてみようと思います（笑）そこから夫婦円満のコツって「想像と思いやり」だなーと思う言事についてつなげてまとめております。

昨日に引き続き旅行の話ですが、申し訳ありません(^^;)今回の旅行の反省や持って行って助かったもの、良かった点などなどの振り返りをしようと思います！子連れ旅行はやっぱり時間配分やイベントのボリューム感などを考慮して予定を組まないといけないなと改めて思いました（笑）次回はまた今回の反省を活かしてより良い旅行にできたらいいなと思います！

先日、釣り堀に行ってきました！家族での釣り堀体験は二度目です(^-^)一回目のアジ釣りと違って、釣れるまでの時間がかなりかかりました（笑）子供たちも最終飽きてきていましたが、最後の３０分から急に釣れだし、とりあえず０匹にはならずに済んだのでほっとして帰ってきました（笑）そんな釣り堀体験のお話です！

先日、子供の体操教室の体験に行ってきました。そこで今までで初めて「私が求めていたのはこれだ！」と思いとても嬉しくなりました。習い事や勉強は本当に「内容」よりも「誰が教えるのか」がものすごく大切なんだなと改めて感じました。そんな気づきのお話です！

大切な人たちの誕生日プレゼント。皆さんはいつも何をあげていますか？もうすぐ夫の誕生日ということもあり、夫に欲しいものはないか？と聞いてみた時に自分の中で新しい発見がありました。「プレゼントは形あるものじゃないといけない」という思い込みは捨てて、「感動体験」という思い出をプレゼントするのも素敵だなと思いました！そんなプレゼントにまつわる気づきのお話です！

あなたの最近あった幸せな出来事はなんですか？私はと言いますと「先日母親と話したこと」がとても幸せな出来事でした！「普通」に考えたら「当たり前」だと思うかもしれない「親子の会話」ですが、そう思っている「当たり前」「普通」はそうじゃないかもしれない！という視点で「幸せ」「感謝」を見つめ直してみようと思います！

ここ最近、暖かい日がちらほら出てきて、朝に余裕のある時は幼稚園の送迎を行くことが増えてきました。そこで改めて幼稚園の登園時間は歩いて行くことでとても会話に集中できる良い時間だなと思いました。この気づきから、そういった「会話に集中できて時間は何？」と自分に問いを立てることで、自分にとっての大切な時間を再確認してみようと思います。

今日は人と会話をする時コツの話です！ただ、「誰がどの立場でいっとんねん！」って感じですよね😂本当にその通りです（笑）でも、美容師として接客を何十年もやっている身としては、会話に関して、今まで本当に色んな経験値があると思っております（笑）接客業をする上で、会話はとっても大切なコミュニケーションのひとつです。先日も、常連のお客様とお話をしている時に「相手の気持ちの言語化をお手伝いすること」は、相手の心のデトックスにもなるんだなと改めて思うことがありましたので今日はそんな話をまとめてみようと思います（笑）

今回は、「自分が気が合いそうだな！もっと仲良くなりたいな！」と思う人と出会えた時に、「どうすれば仲良くなれるのか？」を考えると、やっぱり「タイミング、自己開示、価値観の一致」の３つの条件がそろうことが重要だなぁと思いました。そんな私の体験による気づきをまとめようと思います！

皆さんがみかんを食べる時、どこに価値を感じますか？ (笑)今日はみかんをきっかけに、どこに価値を感じるのかは人それぞれ本当に違うんだなと思ったお話です(笑)切り口はみかんからですが、それでも当たり前の大切なことを再確認できました。みかんを食べるときは、そんなことを考えながら食べるのも面白いかもしれませんね。

先日、長男の八歳の誕生日を無事迎えることができました。その時に、夫が長男の生まれた時のフォトアルバム出してきてみんなで一緒に見ながら、その当時の思い出話したり、生まれてきてくれたことを感謝したりと、とても良い時間を過ごせました！普段はなかなか改まって写真を見る機会というのはないと思うのですが、やはりそういう時こそ「フォトアルバムやビデオ」をみんなで見ることに価値があるなと思いました。記念日こそフォトアルバムです！（笑）